90 дней с новыми силами(2015)

Описание клуба

Вот и пришел 2015 год. Ох уж эти праздники: много вкусной, но не самой полезной еды. Наш клуб для тех кто на 90-дневной диете раздельного питания, для тех кто стремится быть стройной,здоровой и счастливой!!! Нууу...ПОЕХАЛИ!

Основатель: anut04ka1
Вступление: открытое
Члены клуба: 13 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Рецепты
Наши объемы

Petata	Идёт сохранение... Всем привет! [b]СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА[/b], с отличным отвесом! У меня вчера витаминный был, не нарушала, а отвес маленький- всего 400 грамм. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Всем привет! СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА, с отличным отвесом! У меня вчера витаминный был, не нарушала, а отвес маленький- всего 400 грамм.
СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА	Идёт сохранение... Я сама в шоке!!! :joke:. Вот интересно что завтра будет. Скушала :blush: сегодня рыбку жаренную. И еще творог со сметаной намешала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Я сама в шоке!!! . Вот интересно что завтра будет. Скушала сегодня рыбку жаренную. И еще творог со сметаной намешала.
kosenkojulia	Идёт сохранение... у меня сегодня тоже витаминный :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года у меня сегодня тоже витаминный
t boldubaewa	Идёт сохранение... Девочки, всем привет! Ну вот я и дома!!! Мой вес остановился на 63,500!!! Уже 4дня нет отвесов. И кстати после моего пира на Рождество было -100г!!!!!!! Я была в шоке! Сегодня углеводный, ем макароны! Завтра наконец-то на работу, там худеть легче!!! :) Всем удачки и конечно же отвесиков! P.S. Маму все таки посадила, за 2 дня -3,500! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Девочки, всем привет! Ну вот я и дома!!! Мой вес остановился на 63,500!!! Уже 4дня нет отвесов. И кстати после моего пира на Рождество было -100г!!!!!!! Я была в шоке! Сегодня углеводный, ем макароны! Завтра наконец-то на работу, там худеть легче!!! Всем удачки и конечно же отвесиков! P.S. Маму все таки посадила, за 2 дня -3,500!
Petata	Идёт сохранение... [b]СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА[/b], я сегодня запеченную скумбрию ем, такая вкусная! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА, я сегодня запеченную скумбрию ем, такая вкусная!
t boldubaewa	Идёт сохранение... [quote="Petata"][b]СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА[/b], я сегодня запеченную скумбрию ем, такая вкусная![/quote] да, скумбрия вкусненькая :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Petata пишет: СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА, я сегодня запеченную скумбрию ем, такая вкусная! да, скумбрия вкусненькая
СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА	Идёт сохранение... Ну вот, я так и знала! Сегодня у меня + 200 гр.!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Ну вот, я так и знала! Сегодня у меня + 200 гр.!!
СЧАСТЛИВА и ЛЮБИМА	Идёт сохранение... Ну вот, я так и знала! Сегодня у меня + 200 гр.!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Ну вот, я так и знала! Сегодня у меня + 200 гр.!!
Petata	Идёт сохранение... А у меня, наверное, завтра будет. Я чего- то сегодня с гороховым супом переборщила - на обед 2 тарелки скушала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года А у меня, наверное, завтра будет. Я чего- то сегодня с гороховым супом переборщила - на обед 2 тарелки скушала.
Бабочка-2014	Идёт сохранение... Всем привет, девочки а почему никто не заходит в отчеты по питанию :blush: , ато мне одной там скучно? :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Всем привет, девочки а почему никто не заходит в отчеты по питанию , ато мне одной там скучно?
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="Бабочка-2014"]почему никто не заходит в отчеты по питанию[/quote] от чего же! Я всегда пишу!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Бабочка-2014 пишет: почему никто не заходит в отчеты по питанию от чего же! Я всегда пишу!!!
skorpiona	Идёт сохранение... Медленно ,но верно иду.Отвесики радуют.И всего у меня - 4,6 кг ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Медленно ,но верно иду.Отвесики радуют.И всего у меня - 4,6 кг
kosenkojulia	Идёт сохранение... skorpiona поздравляю с отвесом! молодец! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года skorpiona поздравляю с отвесом! молодец!
Petata	Идёт сохранение... Девочки, а у меня завтра водный. Смогу я что ли???? Как удержаться, посоветуйте? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года Девочки, а у меня завтра водный. Смогу я что ли???? Как удержаться, посоветуйте?
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="Petata"] Смогу я[/quote] Конечно! Главное вовремя спать лечь! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года Petata пишет: Смогу я Конечно! Главное вовремя спать лечь!
anuta8703	Идёт сохранение... Вам везет, Вы с 9 числа почти на 5кг похудели, а я на 1кг :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года Вам везет, Вы с 9 числа почти на 5кг похудели, а я на 1кг
anuta8703	Идёт сохранение... Вам везет, Вы с 9 числа почти на 5кг похудели, а я на 1кг :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года Вам везет, Вы с 9 числа почти на 5кг похудели, а я на 1кг
skorpiona	Идёт сохранение... [b]anuta8703[/b], .[quote="anuta8703"]Вам везет, Вы с 9 числа[/quote] С 02.01. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года anuta8703, . anuta8703 пишет: Вам везет, Вы с 9 числа С 02.01.
kosenkojulia	Идёт сохранение... [quote="Petata"]Девочки, а у меня завтра водный. Смогу я что ли???? Как удержаться, посоветуйте?[/quote] конечно!!!! главное занять себя чем-то!!!!и пить водичку!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Petata пишет: Девочки, а у меня завтра водный. Смогу я что ли???? Как удержаться, посоветуйте? конечно!!!! главное занять себя чем-то!!!!и пить водичку!!!!
Petata	Идёт сохранение... Девочки, пока держусь. :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Девочки, пока держусь.

Лилечек 70
5 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
anut04ka1
anuta8703
kosenkojulia
kot8708
Lena3042
leonarda1951
t boldubaewa
Аорика
Бабочка-2014
Викаинна
Наташа Данилова
Татьяна Князева
ЯХома
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

90 дней с новыми силами(2015)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры