Весна 2015

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024
Dilady
G-Ksusha
Glosic
Larosha1902
lenusya27
Lisher
Marfushka92
MrsFoxy
Nadin_m
Nastabars
nataliaaa3
qwiiiz
Sandra I
Sineglazka
Valyusik
Vasilenko_And...
zaznaika
Кипариска-Ириска
Ксю24
Лена16
Маришка37
Олёнушка_24
Оленька697
Сепочка
Татсияна Р
	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Оленька697	# 18 января 2015 года Ксю24 пишет: когда изначально вес маленький-то много, а когда вес зашкаливает- то сначала сбрасывается быстрее и такая потеря нормальна. точно-точно С моих 80+ и отвес в 400 грамм в неделю меня рассроит. Конечно, все говорят, что чем медленнее, тем лучше. Но психологически это очень тяжело
Sandra I	# 18 января 2015 года Приветики! Куда все пропали? А я сменила никнайм.
Екатерина Сикорская	# 18 января 2015 года Привет всем,вес все тотже,у всех наверно крещение,купаются в проруби
Glosic	# 18 января 2015 года Sandra I, ой, только по авке и узнала!
maman9ka	# 18 января 2015 года А я тоже, что-то стала на месте топтаться. По телу гуляет 1 кг. То хорошие отвесы, то плюсы выдает. Наверное это из-за ОК. девченки, кому-нибудь удавалось принимая ОКи сбросить вес?
Кипариска-Ириска	# 18 января 2015 года maman9ka, я принимала ОК долгое время, в перерывах ЭКО было не один раз, а это просто ГРОМАДНЫЕ дозы гормонов и я оставалась в том же весе и даже худела, хотя цели на тот момент не было. Худеть специально в тот момент мне было нельзя, но хочу сказать, что если соблюдать ПП и питьевой режим, то похудеть можно. Возможно, что просто времени понадобиться чуть больше.
maman9ka	# 18 января 2015 года А отеков от жидкости не было? Мне за 5 месяцев надо сбросить около 20 кг. Плюс я принимаю ОКи, и вот это гуляние по моему телу 1,5 кг меня выбивает из колеи. Может просто я сама себе внушила, что на ОКах похудеть тяжело и мой организм так себя ведет? Я не знаю, просто запуталась
Кипариска-Ириска	# 18 января 2015 года maman9ka, в определенные дни были, чувствовала себя, как жабак. Надо обязательно соблюдать питьевой режим.
maman9ka	# 18 января 2015 года Я ссейчас пью по 2,5 литра воды в день, просто в инструкции написано, как побочный эффект отечность. И я думаю, а не будет ли жидкость задерживаться в организме?
Кипариска-Ириска	# 18 января 2015 года Вот если пить меньше, то отеки будут. Поэтому воду не уменьшайте ни в коем случае. Еще один плюс воды при приеме ОК это то, что вода разжижает кровь, которая густеет при при приеме гормонов.
maman9ka	# 18 января 2015 года То есть как я правильно понимаю то от ОКов не отекают при правильном питьевом режиме?
Кипариска-Ириска	# 18 января 2015 года По крайней мере питьевой режим максимально снимает риск отеков. Не думайте об этом, настраивайтесь на похудение и не зацикливайтесь.
maman9ka	# 18 января 2015 года Спасибо
ТаняНата	# 18 января 2015 года А у меня ПМС, жор нападает Я сижу на лиепайской диете, по немножку нарушаю, то несколько конфеток сожру, то печенье. Вот сегодня разрузочный день на твороге и молоке, так я и пару конфет сьела, и несколько печенек, и пару сосисок Но есть большое но! Если бы я не была на диете, то я бы конкретно переедала А так всего чуть-чуть. Так что я не грызу себя, я понимаю, что это скоро пройдет и я снова буду умничка
Кипариска-Ириска	# 18 января 2015 года У меня в ПМС наступает страшный жор, хочется жрать все, что не приколочено. Но тоже держусь, как могу.
Versilia	# 18 января 2015 года Sandra I пишет: А я сменила никнайм. А как ты это сделала?
Татсияна Р	# 18 января 2015 года И я себе сменила ник, прежний, чувствовала, что - не моё!
Sandra I	# 19 января 2015 года umaleila пишет: А как ты это сделала? Был сегодня пост на эту тему модератор написала как.
Sandra I	# 19 января 2015 года maman9ka пишет: я принимаю ОКи Что за оки?
bestormozOFF	# 19 января 2015 года Девочки, всех с Праздником Крещения! я 1-й раз в жизни окунулась сегодня!