Весна 2015

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024
Dilady
G-Ksusha
Glosic
Larosha1902
lenusya27
Lisher
Marfushka92
MrsFoxy
Nadin_m
Nastabars
nataliaaa3
qwiiiz
Sandra I
Sineglazka
Valyusik
Vasilenko_And...
zaznaika
Кипариска-Ириска
Ксю24
Лена16
Маришка37
Олёнушка_24
Оленька697
Сепочка
Татсияна Р
	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Sandra I	# 19 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak пишет: Поздравляю, всех с годом козы! Желаю, счастья, мира и благополучия! Спасибо.
Sandra I	# 20 февраля 2015 года Доброе утро. Как вы?
Nadin_m	# 20 февраля 2015 года Versilia пишет: Vasilenko_Andrushak пишет: Сегодня по Лунному календарю год Козы! Милые мои с Новым годом! Сегодня? Класс! Это мой год! И мой
zaznaika	# 20 февраля 2015 года Sandra I пишет: Доброе утро. Как вы? Окейно! Всем привет!
Versilia	# 20 февраля 2015 года Nadin_m, вот мы овцы за нас
Versilia	# 20 февраля 2015 года Sandra I пишет: Доброе утро. Как вы? Доброе! Отлично! Настрой боевой! Сегодня иду в зал
Nadin_m	# 20 февраля 2015 года Versilia пишет: Nadin_m, вот мы овцы за нас такое... интересное выражение Давай лучше козочками будем?
Vasilenko_Andrushak	# 20 февраля 2015 года Добрый день! Всем приятных отвесов. Сегодня утром на 15 мин. впервые сделала маску из хны на лицо, нужно делать из бесцветной хны, дома лежала хна оттеночная. Она отлично очищает личико, лицо становится бархатистым. Развела 1 неполную ст.л. хны до кашеобразного состояния теплой водой. После душа, когда кожа распарена, нанесла эту кашицу на лицо плотным слоем и оставила на 15 мин. Не бойтесь если ваше лицо стало зеленым. Потом смойте теплой водой. Маску делать раз в неделю. У меня сегодня снова отвес -0,600 гр, Итак 54.8 гр. это мой вес старта в нашей группе.
Олёнушка_24	# 20 февраля 2015 года Всем добрый день!!! Почитала отчетики сегодня, оказывается не только у меня одной привес))) много нас таких за эти 2 недели, но вообще конечно отчетики мотивируют, очень стыдно мне про + было писать, зато написала на сколько хочу похудеть в следующие 2 недели, продумала план питания и опять настрой появился))) Сегодня -0,700 г
Sandra I	# 20 февраля 2015 года Да, у многих +, что то расслабились девочки, а на улице уже весной пахнет. Незнаю как у вас, а у меня сегодня солнечно, снег и лед тает, в зимней куртке сегодня мне стало жарко.
Sandra I	# 20 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak и Олёнушка_24, поздравляю с отвесами. У меня тоже уже несколько дней по немногу вес уменьшается, потому что нормально питаюсь.
Marfushka92	# 20 февраля 2015 года Всем доброго время суток! Дела у меня не очень, весы над мной издеваются, то плюс, то минус 300 гр Тренер сказал что это просто застой, организм привык к нагрузкам и надо поменять систему тренировок. Вот два раза уже занималась по новой системе и вес потихоньку пошел вниз, но я уже боюсь съесть что-нибудь не то... Хочу к началу марта 75 кг добить, но теперь даже не знаю
Sandra I	# 20 февраля 2015 года Marfushka92 пишет: Тренер сказал что это просто застой, организм привык к нагрузкам и надо поменять систему тренировок. А у меня организм больше всего реагирует на питание.
Dilady	# 20 февраля 2015 года Sandra I пишет: а на улице уже весной пахнет А у меня сегодня первые крокусы расцвели. Я чуть не упала. Куда так рано??? Но эти глупыши лезут и лезут. Я из-за этого каждый год обязательно какое-то количество крокусов теряю.
Sandra I	# 20 февраля 2015 года Dilady пишет: А у меня сегодня первые крокусы расцвели. Почувствовали тепло, весну.
Vasilenko_Andrushak	# 21 февраля 2015 года Sandra I пишет: Почувствовали тепло, весну.
Vasilenko_Andrushak	# 21 февраля 2015 года
Sandra I	# 21 февраля 2015 года Glo пишет: И всё же подсчет калорий - реальная вещь. Конечно, муторно считать всё вечно, но зато не голодно и эффективно. Да, согласна. Но мне уже так надоело считать, что ищу другие способы попроще.
Vasilenko_Andrushak	# 21 февраля 2015 года Всем доброго утра! И отличного настроения У меня сегодня мааааленький привес, всего +0,100 гр. Главное нет чувства стыда и каких то переживаний, мой вес под контролем. Захотелось ему +++ , да и пусть. У нас Мороз и солнце; день чудесный!....как в произведение А.С. Пушкина «Зимнее утро», а это главное состояние души, если в душе все в порядке, то и тело не "за горами" станет таким же прекрасным и красивым..имхо.
Sandra I	# 21 февраля 2015 года Доброе утро. У меня тоже солнечно и небольшой мороз -2. Но солнышко поднимается все выше и греет теплее, скоро все растает наверное.