Весна 2015

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024
Dilady
G-Ksusha
Glosic
Larosha1902
lenusya27
Lisher
Marfushka92
MrsFoxy
Nadin_m
Nastabars
nataliaaa3
qwiiiz
Sandra I
Sineglazka
Valyusik
Vasilenko_And...
zaznaika
Кипариска-Ириска
Ксю24
Лена16
Маришка37
Олёнушка_24
Оленька697
Сепочка
Татсияна Р
	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

zaznaika	# 23 февраля 2015 года Sandra I, спасибо за таблицу! Мне 1.9 осталось. А когда-то было 12!!!
Vasilenko_Andrushak	# 23 февраля 2015 года zaznaika пишет: Sandra I, спасибо за таблицу! Мне 1.9 осталось. А когда-то было 12!!! Мне осталось 5,200 гр. к весне похудеть не успею, придется лето прихватить
zaznaika	# 23 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak пишет: zaznaika пишет: Sandra I, спасибо за таблицу! Мне 1.9 осталось. А когда-то было 12!!! Мне осталось 5,200 гр. к весне похудеть не успею, придется лето прихватить Лето для меня самое тяжелое. Расслаблюсь.
Vasilenko_Andrushak	# 23 февраля 2015 года Сепочка пишет: Всем привет! А меня наконец выписали!! как приятно просыпаться и видеть перед глазами любимого, а не шаркающую в туалет соседку
Sandra I	# 23 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak пишет: отрежь поврежденные кончики, Это уже сделано тоже несколько дней назад. Vasilenko_Andrushak пишет: волосы приобретают живой вид, а главное % выпадения резко снизиться. Как ни странно, они у меня не выпадают сейчас. От природы густые и довольно сильные, но с этой белой краской пора завязывать. Конечно бывают в жизни периоды более интенсивного выпадения, это у многих, и у меня так было. А рецепт интересный.
Sandra I	# 23 февраля 2015 года Сепочка пишет: А меня наконец выписали!! С возвращением!
Sandra I	# 23 февраля 2015 года zaznaika пишет: Мне 1.9 осталось. А когда-то было 12!!! Какая молодец!
Sandra I	# 23 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak пишет: Мне осталось 5,200 гр. к весне похудеть не успею, придется лето прихватить Да, я тоже буду продолжать и летом медленно худеть, контролировать питание, чтобы привыкнуть есть так чтобы не толстеть в дальнейшем. До моего идеального веса еще около 10 кг, это так много и так долго...
Sandra I	# 23 февраля 2015 года zaznaika пишет: Лето для меня самое тяжелое. Расслаблюсь. Мне почему то тоже летом хуже, полно соблазнов, сладких фруктов, мороженое. Как то тоже расслабляет, лень спортом заниматься изза жары.
zaznaika	# 23 февраля 2015 года Sandra I пишет: zaznaika пишет: Лето для меня самое тяжелое. Расслаблюсь. Мне почему то тоже летом хуже, полно соблазнов, сладких фруктов, мороженое. Как то тоже расслабляет, лень спортом заниматься изза жары. Ну и худеем все к лету. К легким платьям, белым одеждам. Но в ноябре где-то встретимся снова
Sandra I	# 23 февраля 2015 года На выходных я расслабилась, ела слишком много вредных продуктов. Теперь как то надо снова нормально питаться.
Marfushka92	# 24 февраля 2015 года Всем доброго утра! Вчера у меня треснул зуб прям попалам на весы не вставала уже 2 дня, по питанию все нормально... Как у вас дела? Всем хорошего дня! И мне тоже
Marfushka92	# 24 февраля 2015 года Только сейчас увидела что отчет... Пришлось вводить вес после завтрака
Vasilenko_Andrushak	# 24 февраля 2015 года Всем доброго утра! И хороших отвесов Следующий отчет 5 марта??? Я сегодня с привесом +0,400 гр. Вчера вечером съела 15 грамм селедки. Результат, наказал меня привесом. Я же знаю, что соленое мне нельзя, но не смогла удержаться. Нарушений в питание нет. В моем меню одни каши да салаты, супы с низким ГИ. Сегодня займусь физической нагрузкой , что-то я за праздники совсем разленилась
Vasilenko_Andrushak	# 24 февраля 2015 года Сегодня будет примерно это....
Dzigalena	# 24 февраля 2015 года Ну вот, за 10 дней натрескала 1,5 кило((( Надо взять себя в руки. Ох уж эти КД((
Sandra I	# 24 февраля 2015 года У меня привес. Все правильно, потому что ела в выходные хорошо.
Sandra I	# 24 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak пишет: Следующий отчет 5 марта??? Ну да, наверно.
Vasilenko_Andrushak	# 24 февраля 2015 года Sandra I пишет: ела в выходные хорошо. У меня ПК, разгрузочные дни я не потяну , может стоит мечту реализовать? Спорта сегодня не было. Хотя обещала себе и вам.
Dilady	# 24 февраля 2015 года Vasilenko_Andrushak пишет: может стоит мечту реализовать? Тань, что за мечта??? Поделись, а мы подскажем