Весна 2015

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 18.11.2024 23.11.2024 28.11.2024 3.12.2024 8.12.2024 13.12.2024 18.12.2024 23.12.2024
Dilady
G-Ksusha
Glosic
Larosha1902
lenusya27
Lisher
Marfushka92
MrsFoxy
Nadin_m
Nastabars
nataliaaa3
qwiiiz
Sandra I
Sineglazka
Valyusik
Vasilenko_And...
zaznaika
Кипариска-Ириска
Ксю24
Лена16
Маришка37
Олёнушка_24
Оленька697
Сепочка
Татсияна Р
18.11.2024 23.11.2024 28.11.2024 3.12.2024 8.12.2024 13.12.2024 18.12.2024 23.12.2024


Форум клуба:

Dilady
# 8 апреля 2015 года
Sandra I пишет:
Спортом заниматься не могу,
Ну что ж - будешь худеть без спорта, на ПП. Здоровье дороже. Когда выздоровеешь - всё нагонишь. Так что не болей, наш Лидер! Как мы без тебя!
Оленька697
# 8 апреля 2015 года
Sandra I пишет:
воспаление ахилового сухожилия, была у врача.
ужас какой? Лечение назначили? Теперь только питание спасет.
Sandra I
# 8 апреля 2015 года
Оленька697 пишет:
ужас какой? Лечение назначили?
Да, антибиотики даже и противовоспалительное. Сказали, что заживет примерно за неделю. Посмотрим так ли будет.
Vasilenko_Andrushak
# 9 апреля 2015 года
Vasilenko_Andrushak
# 10 апреля 2015 года

ОТ ГРУСТНЫХ ФИЛЬМОВ ТОЛСТЕЮТ!
При просмотре грустных фильмов зрители съедают гораздо больше.
Исследователи центра Cornell Food and Brand Lab сравнили количество съеденного попкорна при просмотре разных типов фильмов. Оказалось, что и в лабораторных условиях и в кинотеатре испытуемые съедали на 28-55% попкорна больше во время грустных и трогательных фильмов о любви.
Авторы работы также обнаружили, что при наличии перед зрителем здоровой пищи ее употребление также росло при некой трагичности сюжета. Это, по их мнению, можно использовать для увеличения количества съедаемых овощей и фруктов.
Ранее было показано также, что люди съедают больше при просмотре приключенческих фильмов и боевиков по сравнению, например, с комедиями.
«Похоже, что действие в боевике стимулирует употребление пищи в ритме активности в фильме, — поясняет один из исследователей Анер Тэл. — Также фильмы могут быть причиной того, что люди едят для компенсации вызываемой кино грусти».
В качестве основной рекомендации по борьбе с нежелательным перееданием во время похода в кино или домашнего просмотра авторы рекомендуют брать с собой или оставлять на близком расстоянии от дивана только ту еду, которую вы запланировали съесть.
Источник: Cornell Food and Brand Lab.
Sandra I
# 10 апреля 2015 года
Vasilenko_Andrushak пишет:
в кинотеатре испытуемые съедали на 28-55% попкорна больше во время грустных и трогательных фильмов о любви.
А нечего вообще есть во время фильма. Я так и растолстела... стала копировать привычку моего МЧ есть во время фильма. Мы ели орешки, семечки и мой вес пополз вверх, а он остался такой же как был (везет же мужикам, жрут и не толстеют). Вобщем привычка эта очень вредная (особенно для девушки), я с ней борюсь, отучаюсь.
Sandra I
# 10 апреля 2015 года
Vasilenko_Andrushak пишет:
В качестве основной рекомендации по борьбе с нежелательным перееданием во время похода в кино или домашнего просмотра авторы рекомендуют брать с собой или оставлять на близком расстоянии от дивана только ту еду, которую вы запланировали съесть.
Да, я так и делаю, ем иногда перед ТВ, но только столько, сколько мне надо на обед или ужин, никаких там лишних орешков и прочего г.
Dilady
# 12 апреля 2015 года
Вокруг природа солнышком умыта,
В права вступила новая весна!
Пускай обиды будут позабыты,
Чудесным светом жизнь озарена!

Счастливой Пасхи искренне желаем,
Христос воскрес – вот главные слова!
Пускай Господь от бед уберегает,
И наградит за добрые дела!
Dilady
# 12 апреля 2015 года
Vasilenko_Andrushak
# 12 апреля 2015 года
Vasilenko_Andrushak
# 12 апреля 2015 года
Dilady

Цитировать Сообщить модератору # сегодня в 12:33
Вокруг природа солнышком умыта,
В права вступила новая весна!
Пускай обиды будут позабыты,
Чудесным светом жизнь озарена!

Счастливой Пасхи искренне желаем,
Христос воскрес – вот главные слова!
Пускай Господь от бед уберегает,
И наградит за добрые дела!
Dilady

Цитировать Сообщить модератору # сегодня в 12:53
Vasilenko_Andrushak
# 12 апреля 2015 года
Мой характер, не сахар ...И конечно, не мёд! Может, кто-то, осудит ...Может, кто и поймёт! Я могу портить нервы ...И решать всё сама! Для кого-то, я ведьма ...А кому-то, нужна!!!
Vasilenko_Andrushak
# 12 апреля 2015 года
zaznaika
# 13 апреля 2015 года
Девчата, привет! Как Пасху отметили? Как вели себя за столом?
Vasilenko_Andrushak
# 13 апреля 2015 года
zaznaika пишет:
Девчата, привет! Как Пасху отметили? Как вели себя за столом?
Лена, калории не считала, ела калорийную пищу. У свекрови стол обильный: запеченная курочка, оливье, творог с жирными сливками, красноперка, холодец, конфеты, рыба сушеная, колбаса, сыр, пасха и конечно яички, пиво. У мамы: огурцы свежие, перец свежий, салат с крабовыми палочками, грибы маринованные, колбаса филейная, сыр, яички, пасха, конфеты, коньяк. Сегодня нужно срочно заняться собой.


Vasilenko_Andrushak
# 13 апреля 2015 года
Вчера был загрузочный день, сегодня разгрузочный
zaznaika
# 14 апреля 2015 года
Vasilenko_Andrushak, оставлю мужа пока в покое, возьмусь за хулахуп))))
Как много вкусняшек!!! У нас был аналогичный стол. Я не удержалась. Да чего уж там, и не собиралась даже удерживаться. -100гр отвес даже получился. Вот как бывает, если делать все от души
zaznaika
# 14 апреля 2015 года
А когда следующий письменный отчет?
Sandra I
# 16 апреля 2015 года
Всем привет.
zaznaika пишет:
А когда следующий письменный отчет?
По нашей табличке получается, что 20-го.
Sandra I
# 16 апреля 2015 года
Я дальше лечу ногу, уже лучше, но без спорта буду еще долго наверное (недели 2 еще). Настроение вообще плохое, нет никакой мотивации следить за фигурой. Что недавно скинула все вернулось.

Страницы:
1 ... 66 67 68 69 70 ... 72