У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Весна 2015

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024
Dilady
G-Ksusha
Glosic
Larosha1902
lenusya27
Lisher
Marfushka92
MrsFoxy
Nadin_m
Nastabars
nataliaaa3
qwiiiz
Sandra I
Sineglazka
Valyusik
Vasilenko_And...
zaznaika
Кипариска-Ириска
Ксю24
Лена16
Маришка37
Олёнушка_24
Оленька697
Сепочка
Татсияна Р
	18.11.2024	23.11.2024	28.11.2024	3.12.2024	8.12.2024	13.12.2024	18.12.2024	23.12.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Екатерина Сикорская	# 11 января 2015 года Я тоже сидела на6лепестках скинула кг2
zaznaika	# 11 января 2015 года Екатерина Сикорская, и я 2.
Sandra I	# 11 января 2015 года zaznaika пишет: я от фруктов всегда еще больше кушать хочу. Я тоже.
Екатерина Сикорская	# 11 января 2015 года Хочу на магги сначала досидеть а после на пп перейти,типа утром каша на воде,омлет,на обед мясо и овощи,а на ужин рыба и овощи или творог
zaznaika	# 11 января 2015 года Екатерина Сикорская, магги, как я помню ,тяжела
Сепочка	# 11 января 2015 года Мне было только на третьей неделе тяжеловато, там только в четверг рыбу можно и в пятницу мясо. Остальные дни овощи, фрукты. Голодно как-то 5 из семи дней без белков.. Но может, только у меня так) Екатерина Сикорская, удачи и хороших отвесов)
Sandra I	# 12 января 2015 года Доброе утро!
Versilia	# 12 января 2015 года Привет, девочки! Я Вика. 22 месяца назад стала мамой. Хочу к этому лету вернуть свой добеременный вес. Начинать сейчас самое время Кто как собирается стройнеть?
Lisher	# 12 января 2015 года я уже начала стройнеть, но в праздники опять добавила 2 кг. считаю калории!!! всем удачи!!!
Sandra I	# 12 января 2015 года Я тоже в праздники добавила как и многие, у меня + 2,2 было, избавляюсь по чуть чуть.
Valyusik	# 12 января 2015 года Даааа праздники воообще можно сказать подкосили и так особо не худелось , а тут вообще еще и в плюсе Так что надо просто браться за ум, заклеивать рот скотчем, брать себя в руки и еще там многое что еще
Sandra I	# 12 января 2015 года umaleila пишет: Кто как собирается стройнеть? Я собираюсь считать калории, но пока еще только собираюсь, ни разу нормально не посчитала. Пока что уменьшила порции, количество сладкого, пока так... сложно как то перестроиться после праздников.
Leticia17	# 12 января 2015 года Мне очень нравится " 90-дневная диета раздельного питания" очень разнообразная, единственное что бывает мяса чаще хочется. Вот из-за мяса уже какой день не могу собраться с силами(.. А на Магги у меня желудок болел,наверное из-за большого количества яиц хотя и воды много пила..
zaznaika	# 12 января 2015 года umaleila, привет. Я мама 9 месяцев. У нас пока ГВ, поэтому ПП +не ем после 6+элипс. Lisher, Valyusik, на то они и праздники. Сбросим. Leticia17, Leticia17, меня тоже в этой диете яйца смущают.
Sandra I	# 12 января 2015 года Наверное не полезно есть столько яиц.
zaznaika	# 12 января 2015 года Auksandra, я тоже так дума. Вроде 2 в неделю рекомендуется.
Екатерина Сикорская	# 12 января 2015 года Я всегда ела и ем яйца и все норм,мне от них не воротит,печень не болит,наверно от организма зависит,мне магги подошла,каждый выбирает то что ему подходит
Екатерина Сикорская	# 12 января 2015 года От кефира и творога у меня изжога,ну не люблю я кисломолочку,только активия нравиться без наполнителей
zaznaika	# 12 января 2015 года Екатерина Сикорская, ты права, каждому свое.
Vasilenko_Andrushak	# 12 января 2015 года За все Новогодние, рождественские праздники я поправилась на + 500-800 грамм, и весила я 54.800. На 12 января 2015 г мой вес ровно 54 кг. ИМТ: 23.4. Хочу скинуть 5 кг, больше мне не нужно, позади 11 кг.