! 2015 год - избавься от жира, ускорь метаболизм !

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024 24.11.2024 25.11.2024 26.11.2024
CBvetka13
euchernova
Galaka61
irka1204
julya_2001
malinka052015
oleyanna
Olga_Bob
sepultura
SSGS
TATIANA-69
waleriya 18...
Yuliagsm
Анна Чехова
бырлик
вета 100
Галина61
Людмила П
мариня2015
овал
Оксана Лукашук
ПЮЮ
Света Н
татуся 35
цветок-2015
19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024 24.11.2024 25.11.2024 26.11.2024


Форум клуба:

Отчет по весу будет 1 февраля, 1 марта, т.е один раз в месяц.
Читаем уроки и пишем отчеты еженедельно !
Вес в таблице ставим каждый день, за пропуски больше недели буду удалять....
Предыдущие уроки начиная с 1-го читаем в архиве....
Света Н
# 16 апреля 2015 года
Olga_Bob
# 16 апреля 2015 года
Галина61, это, Галиночка, точно, завтра, всегда настаёт сегодня
Галина61
# 18 апреля 2015 года


Заходим и читаем новые темы
урок 15 Разница между «жидкостью» и «водой» https://www.diets.ru/clubpage/1448468/
16 урок. Почему снижается скорость обмена веществ? https://www.diets.ru/clubpage/1450741/
Напоминаю : ОТМЕЧАЕМ ВЕС в таблице!
Olga_Bob
# 24 апреля 2015 года
Галина61, Галиночка, я ещё не могу выпивать много воды и потому в 16 урок ещё не написала, но я стараюсь.
А если организм не хочет много пить, то может не нужно его принуждать или нужно?
Галина61
# 30 апреля 2015 года
Olga_Bob пишет:
если организм не хочет много пить, то может не нужно его принуждать или нужно?
Оля надо пить воду - всем известно, что в нашем теле 80% жидкости.
Представь себе ручей который не пополняется водой в нем вода становиться мутной, оседают осадки из-за засухи , потом заводиться тина и получается БОЛОТО.
Я надеюсь, что ты также любишь своё тело и не допустишь загрязнения своего организма А пить надо приучать себя понемногу - доводя до нужд своего организма. Удачи
Кошечка
# 30 апреля 2015 года
Галина61, я на праздники уеду, вернусь и отчитаюсь)
Света Н
# 1 мая 2015 года
[//www.radikal.ru][/URL]
Olga_Bob
# 1 мая 2015 года
Olga_Bob
# 1 мая 2015 года
Галина61, Большое спасибо, Галиночка, но я много пью чая, напитков - это не считается?
Галина61
# 1 мая 2015 года
Оля пишут пить воду,а чай и напитки - это еда
Olga_Bob
# 1 мая 2015 года
Галина61, не знаю, Галиночка, но я 26 кг снизила вес без всякой воды, а только меньше кушала, чай, напитки и больше движений..
Галина61
# 2 мая 2015 года
Мои дорогие девочки стройняшки прошу отчитаться за 4 месяца



1, 2 мая 2015 для отчета за месяц https://www.diets.ru/clubpage/1458374/
Света Н
# 5 мая 2015 года
У меня умер муж.
татуся 35
# 6 мая 2015 года
Света Н пишет:
У меня умер муж.
Держись Светочка
Галина61
# 6 мая 2015 года
Света выражаю соболезнование тебе и твоим родным, а твоему мужу царствия небесного.
Olga_Bob
# 9 мая 2015 года
Галина61
# 11 мая 2015 года
Девочки у меня вчера вечером умерла моя мама
Света Н
# 11 мая 2015 года
Галина, прими мои соболезнования. Мама - это очень большая потеря. Крепись.
sepultura
# 12 мая 2015 года
Галочка, прими мои соболезнования. Мы с тобой. Крепись.
Зураби
# 13 мая 2015 года
Света Н, Галина61, девочки примите мои соболезнования

Страницы:
1 ... 15 16 17 18 19 20