Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

valek74	# 3 апреля 2015 года Kaze88, присоединяйся
nikulj	# 3 апреля 2015 года valek74, да хек у меня тоже нормально идет, жалко на ужин с овощами нельзя.. кирченок пишет: nikulj, Я первый раз запекала просто в фольге, тоже жирная получилась, мне хлеба хотелось. Я кусочек гречневого хлебца откусила. Вот интересно, если иногда можно кус кус, то может и булгур можно? Танюш, а ты просто на слой соли выкладывала и все?? не солила,не перчила?? кожу снимала?? я обдерла, где смогла.. Булгур должен тоже по идее подходить, просто это не очень популярная крупа и может из-за этого не включен. Сегодня рисовую лапшу на обед ела, она мне больше риса нравится, раз в 7-10 дней готовлю..в составе только рисовая мука и соль.. она же есть в списках - можно??
nikulj	# 3 апреля 2015 года Kaze88,
valek74	# 3 апреля 2015 года nikulj, nikulj пишет: .в составе только рисовая мука и соль.. она же есть в списках - можно?? можно
ШуркинаМать	# 3 апреля 2015 года nikulj, Викуль,вот и я тоже про творог с фруктами,овощами,сыром и крписпами.Начиталась про Танюшины отвесы после скумбрии,думаю зайду в магазин куплю.А потом представила как я без хлеба буду её есть..аж передернуло
кирченок	# 3 апреля 2015 года nikulj, Да я просто тушку скумбрии положила на соль, внутрь пару ломтиков лимона и запекла. С готовой сняла кожу и съела. Получилось нормально, не жирно и хлеба не хотелось Рисовую лапшу можно редко, ее вроде из белого риса делают. Про булгур задала вопрос на форуме Миримановой
кирченок	# 3 апреля 2015 года veter sev пишет: nikulj, Викуль,вот и я тоже про творог с фруктами,овощами,сыром и крписпами.Начиталась про Танюшины отвесы после скумбрии,думаю зайду в магазин куплю.А потом представила как я без хлеба буду её есть..аж передернуло
nikulj	# 3 апреля 2015 года кирченок пишет: nikulj, Да я просто тушку скумбрии положила на соль, внутрь пару ломтиков лимона и запекла. С готовой сняла кожу и съела. Получилось нормально, не жирно и хлеба не хотелось Рисовую лапшу можно редко, ее вроде из белого риса делают. Про булгур задала вопрос на форуме Миримановой Попробую, правда наверное не скоро Да, я редко лапшу..
valek74	# 3 апреля 2015 года кирченок, после второго ужина на скумбрии какой отвес был?
Natasha8	# 3 апреля 2015 года кирченок, булгур это же пшеничная крупа,хотя твёрдых сортов.возможно на обед и можно
кирченок	# 3 апреля 2015 года valek74 пишет: кирченок, после второго ужина на скумбрии какой отвес был? минус 200 сегодня с утра
valek74	# 3 апреля 2015 года кирченок, ну и классно
Krinavi	# 3 апреля 2015 года кирченок пишет: Krinavi пишет: мне больше маш нравится А это что за зверь? Во я тундра, ничего не знаю кроме риса , гречки и макарон Я булгур знаю, мне понравился! Маш это что то типа зеленого горошка, варится минут 20-25, люблю с грибочками и зеленью.У нас стоит 900 г.- 100 руб. Можно и суп готовить и на гарнир просто без ничего
кирченок	# 3 апреля 2015 года Krinavi, спасибо! надо поискать.
Nazareta	# 3 апреля 2015 года Kaze88 давай в строй!
Nazareta	# 3 апреля 2015 года оказывается не одна я новое открываю))) у нас кус кус 110 руб пакетик грамм так 500 или 700 что то не глянула. Про рис не увидела белый пропареный можно каждый день?
ШуркинаМать	# 3 апреля 2015 года Kaze88 пишет: Всем привет =) принимайте меня в ваш клуб стройнеющих =) я на системе с конца ноября 2014 года, похудела почти на 10 кило... не хватает компании для похудения =) надеюсь, еще похудею ))) всем отвесов и хорошего настроения! Добро пожаловать
кирченок	# 3 апреля 2015 года Nazareta, да пропаренный можно каждый день
ШуркинаМать	# 3 апреля 2015 года Натусик 8 пишет: кирченок, булгур это же пшеничная крупа,хотя твёрдых сортов.возможно на обед и можно Ой,девоньки,я видимо гастрономический дикарь в булгурах,машах,кус-кусах...только чечевицу первый раз на неделе попробовала (за 30 лет,то ) Не принято у меня в семье было Надо наверное все таки вводить крупы,дочь приучать к здоровому питанию !
ШуркинаМать	# 3 апреля 2015 года кирченок пишет: Nazareta, да пропаренный можно каждый день Я в рисах тоже не бум-бум. В Ашане увидела смесь,там вроде бурый,дикий и еще какой-то. Но ,надеюсь,вредного(того,что редко можно) там нет потому что я кг купила. А дикий рис почти 700 рубликов за кг (или бурый ,не помню...такой длинный и черный) на него мой муж не зарабатывает