Леди Успех

veter sev пишет:

Рубаненочка пишет:

Девочки привет!!!! У меня первая 6!!!!!!! Йаху!!!!!!

ОГОГОГОГО!!! Танюш,поздравляю! Я за тебя очень-очень рада! Ты умничка. У меня аж мурашки побежали,только вчера представляла как увижу первую семерку у себя,как я буду рада

Конечно увидешь!!!! Обязательно!!!! 100% !!!!!

Рубаненочка, поздравляю голодный муж -злой муж так что держись
veter sev, veter sev, кирченок, с отвесиками вас девочки
у меня сегодня -400 грам счастью нет предела, спасибо вам девочки, что поддерживаете

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи пишет:

veter sev пишет:

ко мне тоже на ты. Я как-то неловкость испытываю когда выкают мне,все мне кажется,что я же такая молодая,девчулька прям. Я конечно понимаю,что обращение на вы,это из вежливости,но думаю мы уже настолько сблизились общими похудательными проблемами,что можно на ты...даже нужно

Привет. Хорошо и к тебе на ты буду, на вы я только из уважения, даже к ровестницам

в прошлом году в роддоме когда рожала, девочка мне 23летняя тыкала, а потом узнала сколько мне лет выкать начала УЖАС быстро её осадила, бессовестную

Рубаненочка, я когда-то давно пробовала 6 лепестков, это трудно есть только один продукт в день, но-результат был.

Всем привет ))) а я не знаю какой мой вес сегодня, с утра поехали на дачу, муж "быстрее, быстрее", в общем решила что не буду взвешиваться.
Всех поздравляю с отвесиками))) у всех система работает, молодцы! У меня не работает, видимо потому что я нарушаю.
Сегодня тоже нарушаю ((( на даче со свекровью и родственниками не получается системы придерживаться. Завтрак получился поздний, в 11 часов. Получится, что я обед и ужин совмещу, часа в 3 или 4, как вы думаете, это плохо очень? Я взяла с собой гречку вареную и будет овощной салат.

prkvadrat2000, привет! Ужин конечно не желательно пропускать. Лучше сделай его попозже ,участков в 7 вечера. А обед в 3-4 оставь. Мне пока систему легко соблюдать сидя в декрете, года 1,5-2 у меня есть, что бы привести себя в порядок и закрепить результат.

Мне пока муж на вахте легче худеется.Имеет ещё привычку после 9 вечера что то вкусное и вредное есть идти
Прочила что редкоможно и обычный рис,на обед приготовила,всё таки пропаренный не очень я люблю

А у меня муж тоже не много съедает но любит "пожирнее и посочнее"ну и шоколад вечерами это ,конечно,обязательно

кирченок, спасибо за совет хотя насчет ужина, не уверена, что получится, неизвестно когда мы домой сегодня приедем, взяла с собой яблоки и мандарин, попробую хотя бы и в машине поужинать ими ))) муж завтра в очередную командировку едет, эту неделю посвящаю себе и системе и спорту, даже подруг собирать у себя не буду )))

Nazareta, а мой любит вечером перед телевизором орешки, семечки, газировку сладкую. А в целом к сладкому равнодушен, очень редко спрашивает, есть ли у нас дома шоколад или конфеты, ограничивается парочкой в этом случае.
Он у меня два дня назад сходил на прием к диетологу(своего толстого брата отвел, ну заодно и сам пооверился), я еще не видела что он ему прописал, но в целом я поняла, что упор на протеины рекомендует.

У меня творог с овощами хорошо идёт.Сегодня хочу котлетки на ужин,давно мясного не было.Можно ту же гречку с овощами сделать

Лавруха, какие красивые получились сразу вспомнилось, как моя мама делала куличи, а формочек у нас специальных не было, и она делала в пустых консервных банках )))