Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	24.09.2024	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	24.09.2024	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ пишет: veter sev, а по поводу заедания нервов - это да, есть такое. Психологическое что-то а я последнее время если нервничаю дома то в Диетс сбегаю или с Лесли шагаю. Или на прогулку ухожу. А раньше тоже лопала все подряд А я пока не могу отвлечься так,не хватает силы воли Когда в таком состоянии,бесит все и ходьба и прогулки,и вообще все вокруг бесит,кроме родненьких печенюшек
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ пишет: veter sev, а по поводу заедания нервов - это да, есть такое. Психологическое что-то а я последнее время если нервничаю дома то в Диетс сбегаю или с Лесли шагаю. Или на прогулку ухожу. А раньше тоже лопала все подряд А я пока не могу отвлечься так,не хватает силы воли Когда в таком состоянии,бесит все и ходьба и прогулки,и вообще все вокруг бесит,кроме родненьких печенюшек
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года valek74, я когда волнуюсь (как перед экзаменом,например) у меня кусок в горло не лезет и в туалете чаще бываю ,чем на кухне (пардон ) а вот когда психую,раздражена чем-то,вот тогда держите меня семеро...сотен человек
кирченок	# 17 апреля 2015 года veter sev пишет: РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ пишет: veter sev, а по поводу заедания нервов - это да, есть такое. Психологическое что-то а я последнее время если нервничаю дома то в Диетс сбегаю или с Лесли шагаю. Или на прогулку ухожу. А раньше тоже лопала все подряд А я пока не могу отвлечься так,не хватает силы воли Когда в таком состоянии,бесит все и ходьба и прогулки,и вообще все вокруг бесит,кроме родненьких печенюшек А у меня получается, не заедать проблемы Сама не знаю как у меня это получается, наверно нравится результат системы и есть страх опять набрать вес, если сорвусь.
кирченок	# 17 апреля 2015 года valek74 пишет: Всё равно вчера на ужин 2 съела-намазала творогом,сверху сыр и в микроволновку и нямка.Больше понравилось,чем домашние криспы.Других не нашла Валюш, я думаю тебе уже можно пробовать что то новое, возможно вес будет уходить хорошо.
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года кирченок, значит ты сильнее меня,характером уж точно Три месяца назад я бы съела пару бутиков с сыром и колбасой,зефира не было бы вообще,потому что стала его покупвать на завтрак,вместо печенек. Наелась бы печенья,еще может сверху бананчик даванула. А так,впринципе,я собоц горжусь,что мой срыв обошелся «малой кровью» . Уже прогресс!
кирченок	# 17 апреля 2015 года veter sev, Оль три месяца назад я заходя на кухню, каждый раз складывала себе в рот что-нибудь, печенье,конфетку или кусок батона с майонезом. А потом в один прекрасный момент глянула на себя в зеркало и не узнала, это была не я ,а какая то чужая тетенька И я поняла, что надо меняться и вот стараюсь, а стрессы они есть всегда и заедая их, я превращаюсь в туже чужую тетю, что в свою очередь приводит к недовольству собой и начинается опять заедание стресса. Замкнутый круг у меня получается. Я поняла что худею для себя, что бы смотря в зеркало я испытывала чувство удовлетворения, а не разочарования.
prkvadrat2000	# 17 апреля 2015 года Я стрессы не заедаю, наоборот не могу кушать, а вот скуку - всегда пожалуйста. Мысль так и крутиться - может чайку с вкусняшкой. И еще я себя награждаю, уберу квартиру, и опять мысль - ну теперь можно что-нибудь сладенького. Поняла, что мне нельзя скучать и выработать привычку награждать саму себя не вкусняшками.
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года prkvadrat2000 пишет: Я стрессы не заедаю, наоборот не могу кушать, а вот скуку - всегда пожалуйста. Мысль так и крутиться - может чайку с вкусняшкой. И еще я себя награждаю, уберу квартиру, и опять мысль - ну теперь можно что-нибудь сладенького. Поняла, что мне нельзя скучать и выработать привычку награждать саму себя не вкусняшками. Тоже верно! Это привычка с детства,сделал дело,можно и чайку...по крайней мере в моей семье так было
Natasha8	# 17 апреля 2015 года я тоже на системе уже отвыкла чаи гонять и кофе .Раньше что то сделаешь-за комп с кружечкой
prkvadrat2000	# 17 апреля 2015 года veter sev, вот и в нашей семье так было, вроде бы поужинали, кухню убрали, посуду перемыли, и тут папа говорит - мать, ну что, чайку? Дочь, будешь? и мы с мамой шуршим на кухне, делаем чай, достаем пряники-печеньки-конфетки Я удивляюсь, как я тогда не располнела, была худая. Но пищевую привычку на всю жизнь заполучила ))))
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года prkvadrat2000 пишет: veter sev, вот и в нашей семье так было, вроде бы поужинали, кухню убрали, посуду перемыли, и тут папа говорит - мать, ну что, чайку? Дочь, будешь? и мы с мамой шуршим на кухне, делаем чай, достаем пряники-печеньки-конфетки Я удивляюсь, как я тогда не располнела, была худая. Но пищевую привычку на всю жизнь заполучила )))) Точно,точно «мать ,ну что чайку»...прям домой,в детство перенеслась! скучаю...
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года кирченок, Танюш,а вот это ты умничка! Я тоже не хочу больше ту,чужую тетю...она такая...и морда у неё толстая! Не,точно не хочу!!!
prkvadrat2000	# 17 апреля 2015 года veter sev, я тоже скучаю, по папе особенно, он умер в 2008 (((( Маму еду навестить в мае, даст Бог. Девочки, если ваша мама рядом с вами, цените это, это так здОрово, когда можно в любой момент поехать к ней и обнять
Nazareta	# 17 апреля 2015 года у меня у родителей до сих пор,как приедим к ним начинают вечером печеньки , фрукты , мороженное жуют все одна я как лох) они привыкли что я вечно бастую ) меня не трогают)
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года prkvadrat2000 пишет: veter sev, я тоже скучаю, по папе особенно, он умер в 2008 (((( Маму еду навестить в мае, даст Бог. Девочки, если ваша мама рядом с вами, цените это, это так здОрово, когда можно в любой момент поехать к ней и обнять Мне очень жаль Печальная тема для меня,я не могу поехать к маме оставив ребенкам здесь и взять с собой не могу,потому что сейчас не бомбят,а что будет завтра одному Богу известно. Так что ,я согласна на миллион процентов. Цените,берегите близких,пока они рядом! Я как-то зарекалась,что не уеду далеко от дома! А вот как получилось. Но это мой выбор,моя жизнь,мои ошибки...жалко только,что страдаю от них не только я!
prkvadrat2000	# 17 апреля 2015 года veter sev, очень сочувствую, что не можете поехать к маме сейчас, но будем надеятся на лучшее.
ШуркинаМать	# 17 апреля 2015 года prkvadrat2000 пишет: veter sev, очень сочувствую, что не можете поехать к маме сейчас, но будем надеятся на лучшее. Спасибо! Конечно будем Только этим и живем! Все будет хорошо!
valek74	# 17 апреля 2015 года кирченок, я вот тоже думала понаблюдать за весом.А потом может всё-таки 6 лепестков.Только нужно это от мужа скрыть,а то он меня пресует.
кирченок	# 17 апреля 2015 года valek74 пишет: кирченок, я вот тоже думала понаблюдать за весом.А потом может всё-таки 6 лепестков.Только нужно это от мужа скрыть,а то он меня пресует. Можно и 6 лепестков попробовать! Ты уже почти у цели, эксперементируй смело! А потом на поддержку по системе переходи !