Леди Успех

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

valek74
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000 пишет:
Девочки, я на радостях от отвеса нарушила, ну из головы вылетело совсем
Купила темные макароны, из муки грубого помола, решила сварить на обед, помню, что макароны можно, ну думаю, а если уж такие темные, то и подавно.
И сделала куриную грудку с грибами в духовке
В общем я съела(и мужа заодно кормила) 200 грамм макарон и 180 грамм грудки, а когда доела, полезла в списки, совесть глодала. И точно, забыла, что с мясом нельзя. А я почему-то твердо про картошку помнила.
Ну значит завтра привес жду ))))
Не факт.Но ели будет,то причина известна будет.У меня тоже вчера было мясо с картошкой,не такие порции конечно.Правда я ужин сделала несистемный.Нарушила,но всё же риснула.
prkvadrat2000
# 20 апреля 2015 года
valek74, я уже так твердо настроена увидеть шестерку на весах )))) но видимо придется еще несколько дней подождать ))))
Решила ужин сделать фруктовым, по весу сделаю 400 грамм, все-таки не зря запрещено сочетание макарон и мяса, такая тяжесть сейчас в желудке, что боюсь я ко времени ужина не успею проголодаться.
valek74
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000, у меня тоже была тяжесть после фасоли-пила панкреатин.
Natasha8
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000, у меня как то после нарушения хороший отвес был.тут не угадаешь
Я сегодня тоже нарушила ,детям на полдник чай с печеньем приготовила ,заболталась и две печеньки с кофе умяла ,сообразила,растроилась и....ещё одну съела
ШуркинаМать
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000 пишет:
Девочки, я на радостях от отвеса нарушила, ну из головы вылетело совсем
Купила темные макароны, из муки грубого помола, решила сварить на обед, помню, что макароны можно, ну думаю, а если уж такие темные, то и подавно.
И сделала куриную грудку с грибами в духовке
В общем я съела(и мужа заодно кормила) 200 грамм макарон и 180 грамм грудки, а когда доела, полезла в списки, совесть глодала. И точно, забыла, что с мясом нельзя. А я почему-то твердо про картошку помнила.
Ну значит завтра привес жду ))))
Привет Я думаю ничего страшного.По крайней мере обед был в рамках пп
valek74
# 20 апреля 2015 года
Натусик 8 пишет:
prkvadrat2000, у меня как то после нарушения хороший отвес был.тут не угадаешь
Я сегодня тоже нарушила ,детям на полдник чай с печеньем приготовила ,заболталась и две печеньки с кофе умяла ,сообразила,растроилась и....ещё одну съела
Natasha8
# 20 апреля 2015 года
valek74, ну решила была не была
Зато сейчас пойду детям картошку жарить,и не попробую даже.Торжественно клянусь
prkvadrat2000
# 20 апреля 2015 года
valek74, я пока ничего не пью, надеюсь бедный желудок сам справится, но часика через два выпью зеленого чая с парой ложек молока. Муж бедный аж спать завалился, как медведь, хотя мы хотели в магазин съездить. Кстати, прочитала, что эти макароны много белка в себе содержат 17 грамм на 100, вместо 12 грамм в обычных макаронах.
Натусик 8, ох уж эти печеньки, они прямо сами в рот просятся. Я так скучаю по нашим печенькам и конфетам ))) как буду держать себя в руках, когда домой поеду?
Уже план составила, каждое утро бегать вокруг футбольного поля в школьном дворе, посмотрим как эти планы осуществлю )))
prkvadrat2000
# 20 апреля 2015 года
Натусик 8, я кстати мужу финик не дала с одной целью ))) хочу его приучить сладкое кушать только с утра. А то у него привычка нехорошая перед телевизором чаек с чем-нибудь из сахара. А утром я сама доброта, подкладываю ему на завтрак шоколадку )))
valek74
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000 пишет:
Натусик 8, я кстати мужу финик не дала с одной целью ))) хочу его приучить сладкое кушать только с утра. А то у него привычка нехорошая перед телевизором чаек с чем-нибудь из сахара. А утром я сама доброта, подкладываю ему на завтрак шоколадку )))
так потихоньку и поменяешь ему пищевые привычки. Мне сынок тоже в 4 часа шоколадку решил подогнать.Я попросила оставить на утро.И утром с удовольствием скушала.
Natasha8
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000, печеньки вкуууусные.Они у меня со вчерашнего дня,вчера устояла,а вот сегодня забылась...Если муж прислушивается -молодец
кирченок
# 20 апреля 2015 года
пирожное, я чечевицу варю как написано на пакете в соотношении 1:2, промыть залить холодной водой и варить после закипания 15-20 минут.
кирченок
# 20 апреля 2015 года
Натусик 8, а я не покупаю и стараюсь не печь ничего сладкого. Муж не против, меня поддерживает. Лопает мой творог с сахаром. А утром я делаю всяко разные горячие бутерброды с сыром и колбасой.
кирченок
# 20 апреля 2015 года
prkvadrat2000, надо себя настраивать на отвес, мысли материальны! Будем надеятся,что ничего страшного не случится!
кирченок
# 20 апреля 2015 года
Натусик 8, ай-ай-ай! Ну ничего, завтра продолжай систему как ни в чем не бывало. Все мы люди, у всех такое бывает. Я на масленицу не заметила как слопала вечером три блина.
Natasha8
# 20 апреля 2015 года
кирченок, Танюш,дак я детям покупаю Да и муж меня в этом не поддержит,он любит вредные вкусняшки
кирченок
# 20 апреля 2015 года
Натусик 8, у меня дочка не ест особо печенья! А муж сказал не покупай, хотя раньше обязательно к чаю надо было ему что-нибудь сладкое.
Natasha8
# 20 апреля 2015 года
У меня любят.Сейчас ещё поотркрывали маленькие кондитерские магазинчики...Но я обычно нормально уже переношу.Сегодня забылась То они меня заболтали что в разных сапогах ушла :crazy: ,то печенья наелась...
Nazareta
# 20 апреля 2015 года
как поступать если ты не попал на обед домой? пошли с ребенком по делам думала к 14 ч приду не получилось, купила мелкому отварную кукурузу он поел чуток отдал мне я съела (такая гадость-100руб штука) пришли домой в 15 ч думала что же делать терпеть до ужина или есть , решила поесть -поела с мыслью уж лучше поем системно, чем вечером навалюсь как волк на еду. А Вы что думаете?
Natasha8
# 20 апреля 2015 года
Nazareta, Марин,я думаю правильно,а вдруг не дотерпела бы..

Страницы:
1 ... 180 181 182 183 184 ... 305




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь