Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Всем приветик.вчера проследила что бы ужин и обед были одинаковы и вот благодарность организма+400 утром
Я вечером в предвкушении отвесища(взвесилась вечером,а за ночь уходит 400-600 грамм минимум) так утром обломалась.Кое-как 400 грамм за ночь ушло.Как раньше и 1.4кг бывало и в основном 1 кг((((Ну не хочет и всё тут.И мили хожу и на велике езджу и не нарушаю.Ох уж эти непредсказуемые организмы.Ну комфортно им в этом весе и не хотят они с ним расставаться.
Всем приветики! А я только вредности сегодня и ела! Эклер, бутерброд большооой с маслом и красной рыбой, правда перед этим кефир с клетчаткой выпила! Но все такое вкусноееее! Завтра наверно вторая половина вчерашнего отвеса ко мне вернется
Про воду сегодня шагала с Лесли и смотрела программу по каналу"Россия",оказывается вода давит на стенки кишечника и усиливает работу ,поэтому когда начинаешь воду больше пить первое время идут хорошие отвесы-"вымываются"и старые отложения.В норме 35 мл.на 1 кг веса.И про соевый соус говорили-ничем он не лучше соли,единственный плюс улучшает пищеварение
я ждала 3 недели при том,что так много не ходила А у тебя всё равно потихоньку уходит-не совсем стоит.
Что скажите?
Я думаю, что если хочешь сохранить семью, то все в твоих руках. От женщины многое зависит. Что-то же вас соединило несколько лет назад...?
Вот перезагрузила фото.
Привет Танюшка! Ты права 1000 раз!!!!!! Девочки вы чейта расслабились?! Мы тут для постройнения же собрались?! А?! Никаких зажоров! Даёшь стройные фигуры к лету!!!
Купальник классный! Хоть и не весь прогрузился! мне очень нравится и расцветка и форма и верха и низа!!! Я такие ношу!