Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	24.09.2024	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	24.09.2024	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Natasha8	# 1 мая 2015 года Всех с праздником! Лавруха пишет: , явно с прыжками что-то не то зато наконец-то вес тронулся я сегодня вроде нормльно отпрыгала Достала натитник утягивающий,прыгала и смотрела достанут до подбородка али нет А у меня кольца стали болтаться,пару дней не одевала печатку с перстнем,а сегодня на гулянку пошли- прям заметно,да и обручальное свободно стало сниматься,Но у меня пальцы пуухлые всегда былиЯ последние дни бегаю постоянно по маленькому,думаю это меня коктейли на сыворотке мочегонят.
valek74	# 1 мая 2015 года Натусик 8 пишет: У меня сегодня +200,ввчерашний отвес в -600 посмеялся,хотя не ждала плюса.,Думаю может опять от нагрузок-2 дня с Джил скакала,колени и бёдра болят сегодня ты прямо серьёзно взялась у меня тоже +400 Но у меня всё на самотёке.Воду практически не пью,до 12 могу 3 раза жевать.После 18 конечно не нарушаю и ужин и обед системный.Думала,может КД,но не прийдут никак.
valek74	# 1 мая 2015 года Натусик 8 пишет: Достала натитник утягивающий,прыгала и смотрела достанут до подбородка али нет Натусик 8 пишет: думаю это меня коктейли на сыворотке мочегонят. поподробнее.А то у меня сыворотка в канализацию сливается.
Лавруха1	# 1 мая 2015 года Натусик 8, а у меня отёки прям сильные на пальцах, что 100 кг была, что 88. а кольца всё равно впиваются что там за коктели на сыворотке то, что-то я пропустила.
Natasha8	# 1 мая 2015 года девочки про коктейли узнала случайно сыворотку не пила.а сейчас и дочь подсадила,интересно что птшут что сыворотка слабительное,а меня мочегонит http://www.povarenok.ru/recipes/show/89569/ к усный и полезный коктейль из сыворотки. Поллитра сыворотки взбиваем в блендере с чайной ложкой лимонного сока и двумя чайными ложками меда. Немедленно выпиваем! Наслаждаемся свежим вкусом и полезностями! Если вы будет пить такой коктейль в течение месяца вместо ужина, то кожа ваша подтянется, морщинки разгладятся, волосы станут пышнее и гуще, а лишние несколько килограмм уйдут. Желаю всем красоты и здоровья! я уром делаю с клубникой.А перед обедом и ужином с черносливом или кусочек лимона и мята,Интересно что при взбивании вкус прям молочный и цвет белый становится
Лавруха1	# 1 мая 2015 года Натусик 8, спасибочки, надо пробовать, описано вкусненько
valek74	# 1 мая 2015 года Натусик 8, прикольненько ,нужно попробовать.Я люблю сыворотку-должно понравиться. Пока все домашние спят-я с Лесли потопала,а то вечером некогда.У меня опять приехала помощница к сыну.
Natasha8	# 1 мая 2015 года valek74, тоже потопаю сейчас немного.Дети дома утром закрылась когда с Джил занималась,ныли отдай ноутбук.Когда уже мне комп отремонтируют.А шагать я могу и с планшета,но много не пойду пару миль
valek74	# 1 мая 2015 года Натусик 8, Ты умничка!А я так что-то устала((И это ещё даже не лето((Наверное из-за болезни свекрови такой упадок сил и притом как-то резко((
Рубаненочка	# 2 мая 2015 года Натусик 8, отличная идея!!! Спасибо огромное!!! А я попробую его на разгрузочном во вторник вместо молокочая!!!! Мне тоже сыворотку жалко выливать, пробовала пироги стряпать, но сидя на диете сами понимаете часто стряпать себе во вред, даже если только на завтрак хомячить
Natasha8	# 2 мая 2015 года valek74, а я от безделья устала.Сейчас ещё период и на работу не устроиться -скоро отпуск у мужа и дети уже почти всё время в школе да на улице.Прям депрессую что то Рубаненочка, и у меня стояла не знала что делать с ней,полезла в инет и нашла такой рецепт.По отзывам и как разгрузочный день устраиваютДочке не сказала что это сыворотка ,а то пить бы не стала
valek74	# 2 мая 2015 года Рубаненочка, а что молокочай на этой неделе показал?А то я или пропустила или ты не писала
valek74	# 2 мая 2015 года Я думала сегодня не взвешиваться,но ноги сами понесли.Вчера поздно поужинала,а потом почти в 10 вечера был бокальчик вина с сыром.Встаю на веса-а там 57.4 То есть -800 Аж 2 раза вставала-думала ошибка.И вправду организмы непредсказуемы.Но я не против А то уже собиралась писать,что ухожу на поддержку веса.
Лавруха1	# 2 мая 2015 года valek74 пишет: Я думала сегодня не взвешиваться,но ноги сами понесли.Вчера поздно поужинала,а потом почти в 10 вечера был бокальчик вина с сыром.Встаю на веса-а там 57.4 То есть -800 Аж 2 раза вставала-думала ошибка.И вправду организмы непредсказуемы.Но я не против А то уже собиралась писать,что ухожу на поддержку веса. молодец Валюшка 57 кг, +-1 кг, иди на закрепление, а то сынок женится через 2-3 года, будешь стройнее невестки выглядеть
Natasha8	# 2 мая 2015 года valek74, ПОЗДРАВЛЯЮ У меня тоже интересно,вчера на ужин ела курицу гриль,соленоваая была,даже утром проснулась,а сушняк.На весах по нулям привесов нет
valek74	# 2 мая 2015 года Лавруха, мне говорят,что с раньше на лице лучше выглядела.А невестка у меня при росте 170см весит 50 кг.Переламывается.Ну и сынок чуть выше и 56 кг.Тростиночки.
Лавруха1	# 2 мая 2015 года valek74 пишет: Лавруха, мне говорят,что с раньше на лице лучше выглядела.А невестка у меня при росте 170см весит 50 кг.Переламывается.Ну и сынок чуть выше и 56 кг.Тростиночки. и правда тростиночки, правда говорят в супружестве все вес набирают
Рубаненочка	# 2 мая 2015 года valek74 пишет: Рубаненочка, а что молокочай на этой неделе показал?А то я или пропустила или ты не писала -400 был, немного, но в последнее время и нет больших отвесов у меня
valek74	# 2 мая 2015 года Рубаненочка, -400-тоже неплохо
ШуркинаМать	# 3 мая 2015 года Доброе утро! Вчера на даче были...нарушала на ужин ,единственное,что по времени уложилась. А так жареное мясо с салатом из овощей,грибы соленые,вино. А на обед шрколадку ела и печеньку. И перекусывала бутером с мясом. Радует,конечно то,что с началом системной жизни,у меня порции стали раза в три меньше. Я наедаюсь меньшим количеством еды. Вообщем,пойду прощальную речь сочинять для 10 недель!