Леди Успех

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

valek74
# 8 мая 2015 года
Натусик 8 пишет:
КД,но они у меня заблудились уже и ПМс прошёл, и сисяндры не болят,и живот не ноет ,а нету..5 день задержки
вот и у меня так же ,но уже 10 дней задержки.Неужели климакс?
Рубаненочка пишет:
Девочки, а если мы все похудеем до идеального веса мы все потеряемся и не будем общаться тута?
однозначно не потеряемся.
И я вот в своих осенних куртках сейчас ,как клуша
Natasha8
# 8 мая 2015 года
Неужели климакс?
Валь,даже не знаю может у меня на почве полторамесячного воздержания
valek74
# 8 мая 2015 года
Натусик 8, ну не первый раз ведь воздержание так уже бывало?У меня не было воздержания ведь
Посмотри эти фотки.Ты тоже такая будешь ?
https://www.diets.ru/album/1458851/.
Я бы немного свой пузик подкоректировала.Но не сейчас-осенью,Посмотрю,как справлюсь с летними привесами.Сегодня -200.Даже не ожидала.Муж наловил крабов-так я до полодинадцатого ковырялась в них,а потом воды напилась.
Рубаненочка
# 8 мая 2015 года
valek74 пишет:

И я вот в своих осенних куртках сейчас ,как клуша
Тебе уже можно поменять гардероб! Ты уже не сильно не похудеешь! Некуда шибко сильно то уже тебе худеть!!!
Natasha8
# 8 мая 2015 года
valek74, посмотрела ,но я врядли-девочка молодая ещё
valek74
# 8 мая 2015 года
Натусик 8, ну да косые мышцы нам не нужны а вот подтянутый животик не помешал бы
valek74
# 8 мая 2015 года
Рубаненочка, так только осенью купила зимнюю куртку и демисезонную.У мужа будет приступ Главное,что год перед покупками настраивалась обновиться.Как я не додумалась,что меня перемкнёт худеть Не впервые ведь около 20 кг сбрасываю.И знала,что меня не устроит 78 кг А перешивать-хлопотно.
prkvadrat2000
# 8 мая 2015 года
Всем доброго утра и доброго дня!
Nazareta, ну сорвалась, со всеми бывает. Я уже тоже близка к срыву ))) опять привес, поэтому я утром съела 4 шоколадных конфеты и 3 печенья в шоколаде, в общем все свои нормы превысила. Но правда, с утра. Попробуй что-нибудь поменять в питании, но в пределах системы. Можно попробовать БУЧ, к примеру.
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ, красивый маникюр а у меня аллергия на лак ((( не могу им пользоваться
Я, пока сюда не приехала, тоже ни разу каштаны не пробовала, даже не знала, что бывают съедобные
Рубаненочка, я все вещи большого размера раздала, чтобы не было шанса обратно набрать вес )))
кирченок, мне кажется, ты самая дисциплинированная из нас, не верится, что вредности кушаешь )))

Меня свекровь сегодня на "мансаф" пригласила, я все думаю, подходит он под системный обед или нет
Nazareta
# 8 мая 2015 года
Спасибо большое! Я постараюсь! Дюкан, был в основном белок + овощи. Да, мне говорили , что вес может на долго встать , после такого питания. Просто 5 месяцев уже нервы не выдерживают! Бросать не в моём характере, просто не вижу дальнейшего пути пока что, вот советуюсь , ведь в обсуждениях и родится истина! Я обязана до 1 июня дойти до цифры 95 кг обязана самой себе в первую очередь!
кирченок
# 8 мая 2015 года
prkvadrat2000, Я тоже кушаю вредности, иногда. Сегодня опять на системе, а вчера вечером шашлыков наелась, овощей и даже пол мороженки. Весов нет, взвешусь только 10 мая.
ШуркинаМать
# 8 мая 2015 года
Nazareta пишет:
Спасибо большое! Я постараюсь! Дюкан, был в основном белок + овощи. Да, мне говорили , что вес может на долго встать , после такого питания. Просто 5 месяцев уже нервы не выдерживают! Бросать не в моём характере, просто не вижу дальнейшего пути пока что, вот советуюсь , ведь в обсуждениях и родится истина! Я обязана до 1 июня дойти до цифры 95 кг обязана самой себе в первую очередь!
Марин,не надо загонять себя в рамки. Это психологически тяжело. «обязана,до 1 июня»...а если не получится? Стресс,что чем быстрее хочется,тем медленнее получается. Потом стресс ,что не получишь желаемых резальтов к желаемому числу! Имхо. Сейчас твоя задача,придерживаться здорового и правильного питания по системе,и ждать! Милая,я тебя очень хорошо понимаю! Но ты же упрямая! Не сдавайся!
ШуркинаМать
# 8 мая 2015 года
кирченок пишет:
prkvadrat2000, Я тоже кушаю вредности, иногда. Сегодня опять на системе, а вчера вечером шашлыков наелась, овощей и даже пол мороженки. Весов нет, взвешусь только 10 мая.
Танюш,я тоже наоушительница! Вчера в парке съела мороженое. А сейчас в обед...девочки ну вот как бес попутал-после самого системного обеда (рис бурый и отварная курица +сельдерей) я как во сне встаю ,достаю трубочки вафельные и ем,ем,ем...грамм 70 съела! Вот ей Богу,не могу объяснить. Как голос разума блокируется и я тупо ем,не соображая! Бывает?
Natasha8
# 8 мая 2015 года
Олик84 пишет:
Вот ей Богу,не могу объяснить. Как голос разума блокируется и я тупо ем,не соображая! Бывает?
Оленька,конечно,бывает.Я сама иной раз печеньку-другую "на автопилоте "съем Особенно в начале системы-откушу ,начну жевать и вспомню
ШуркинаМать
# 8 мая 2015 года
Натусик 8, Натулик,ну у меня же не начало и я прекрасно понимаю,что нельзя..ну вот как за руку кто-то ведет. Да и знаю я проблему. Это психологически. Куча проблем,все утро как пчелка есть готовила,убирала,попутно контролировала малую. Дочь спать легла я на кухню обедать и как вознаграждение себе за усталость,за вымотаность...пожалуйста...печеньки! Вот основа всего!
Елена_К76
# 8 мая 2015 года
Nazareta, Мириманова говорит, что нельзя ставить конкретную дату для похудения - иначе в голове психологически может быть блок, и потом еще больший стресс от неудачи.
Важно, чтобы каждый день была работа над собой и ты помаленьку продвигалась к результату.
А еще, если у тебя не получается держать систему и ты срываешься и объедаешься - подумай, может у тебя не совсем правильная мотивация, и она не работает. У меня как то так получилось - что вот с тех пор как я решила худеть - 75 дней назад, такая ясная голова и совсем нет желания объедаться. Сегодня вот на молокочае (не совсем системно правда ), но переносится легко - кто там говорил что в женский день надо - походу работает
Nazareta
# 8 мая 2015 года
Олик84 пишет:
Не сдавайся!
постараюсь!
vestoshka
# 8 мая 2015 года
Я тоже сегодня на молокочае, но утром поела хорошо))) Очень легко переношу,а думала,что оочень трудно будет. Еще и КД завтра ожидаются. Может и правда играет роль в какой день? В следующий раз в мужской день попробую-для сравнения
vestoshka
# 8 мая 2015 года
valek74, ты писала (можно на "ты" ?),что в воскресенье круто на молокочае скинула,в муж. дни -,не очень, в жен-нормально А я вот думаю, может воскресенье и не мужской день? Воскресенье ведь "ОНО"
Nazareta
# 8 мая 2015 года
vestoshka пишет:
Воскресенье ведь "ОНО"
результат значит будет не предсказуем
nikulj
# 8 мая 2015 года
Олик84, вроде ты писала, что на завтрак овяноблин ешь? Как готовишь? Погуглила нашла 2 ст. л. овсянки на 2 яйца, но нужно ее запаривать?? как яичница по вкусу??

Страницы:
1 ... 224 225 226 227 228 ... 305