Леди Успех

всем приветик!
Я сегодня всё таки плюсанула на 200гр

Олик84 пишет:

Доброе утро Я даже не взвешивалась,чтобы не расстраиваться
Значит попробовала я вчера молокочай. Ну что очень даже не плохо на вкус. Может я молока мало добавила,но я его вкус не чувствовала. Но правда разгруз на молокочае я наврядли аыдержу!

Если отважишься на разгруз, попробуй коктейль из сыворотки или типа коктейль сибарита с творогом молоко взбивать, ну на крайняк кефир!

кирченок пишет:

Доброе утро девочки! У меня за неделю вес не изменился, что тоже радует, ведь на праздники нарушала конкретно так Спасибо моему любимому организму, что не расстраивает меня и не показывает плюс

Здорово как!

Доброе утро девочки!

Олик84 пишет:

Доброе утро Я даже не взвешивалась,чтобы не расстраиваться
Значит попробовала я вчера молокочай. Ну что очень даже не плохо на вкус. Может я молока мало добавила,но я его вкус не чувствовала. Но правда разгруз на молокочае я наврядли аыдержу!

А я сегодня планирую посидеть, первую чашку уже выпила.

кирченок пишет:

Доброе утро девочки! У меня за неделю вес не изменился, что тоже радует, ведь на праздники нарушала конкретно так Спасибо моему любимому организму, что не расстраивает меня и не показывает плюс

Это хорошо, плюс нам не нужен!!
Елена_К76, Ленуся, поздравляю, желаю больше никогда не увидеть 3 цифры на весах!!!

Елена_К76 пишет:

Доброе утро, девочки!
Я официально перешла в разряд до 100 кг - 99,8, за неделю минус 1,9 кг или 1,9%
Настроение - супер позитивное
Всем удачи в похудении

поздравляю!!! Молодец Отвес шикарный!!!

Девоньки,решила почитать про молокочай и вот что нашла! Как вы думаете,стоит ли этому верить?

"Однако у этого напитка есть и минусы. Убиваются все полезные вещества, как в молоке, так и в чае, они нейтрализуют друг друга. В молоке есть кальций, а в чае – вещество, которое делает кальций неусвояемым. Поэтому кальций оседает на стенках сосудов, естественно, сосуды теряют эластичность. Ну, а отсюда и куча болезней.
При частом потреблении молокочая возникает риск образования камней в почках, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Падает давление, а если оно у Вас и так низкое, то это грозит потерей сознания.
Ни в коем случае нельзя злоупотреблять этим напитком, иначе организм будет терять слишком много жидкости, замедлится обмен веществ, появятся головные боли и слабость.
Кроме того, разгрузка на молокочае плохо переносится, потому что этот напиток обладает сильным мочегонным эффектом. А самое плохое то, что в чае, который заварен молоком, резко повышается количество канцерогенов, поэтому молокочай существенно повышает риск развития опухолей, причем в короткие сроки. "

кирченок, вот и я думаю. Англичане ведь вообще регулярно пьют чай с молоком!

Всем доброе утро
Рубаненочка, у тебя за неделю -2200?Круто
Олик84, я тоже об этом читала.Думаю,если разгружаться не чаще 1 раза в неделю-ничего страшного не будет.
У меня сегодня ещё -200 Попробовала вчера маслянку-взбивала масло и сыворотку с него(она вообще белая,как молоко) оставила,чтоб прокисла.Похоже на кефир,но как понимаете жира в нём нет.Прикольно.
Елена_К76, Поздравляю с переходом на двузначное число.

Рубаненочка, разгрузы и лепестки-это неплохо,главное худеть,неважно как.Но вот -10 кг за 1.5 месяца-не есть хорошо И даже нереально.Ты же вроде ещё ГВ?
Я ниже тебя на 6 см и у нас конечная цель у обоих 55кг.Тебе будет маловато))))).У меня сейчас уже кости торчат.А мы всё-таки не девочки.Я вот немного вышла на солнышко-хоть болезненный вид прошёл(((
И что такая необходимость у тебя именно -10?Кастинг впереди)))

Рубаненочка,

valek74 пишет:

Но вот -10 кг за 1.5 месяца-не есть хорошо

ты неправильно поняла. Я не имела ввиду не есть,а имелось ввиду,что -10 кг за 1.5 месяца-это плохо
Так ты стройняшка была до родов)))))))))))