Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Natasha8	# 13 мая 2015 года Олик84 пишет: рыв или спад? возможно.Мне вообще летом тяжело держать диету,ладно мужа пока нет.А то кафе,то мороженого захочется Лавруха, у нас уже 49 фикспрайс,а на Али на себя не беру-никак не угадаю размер,единственное что в том году футболка пришла маленькая оказалась,хотела сестре подарить,да позабыла когда она приезжала,а тут на днях померила-хорошо уже
кирченок	# 13 мая 2015 года nikulj, Викуля, супер отвесик! Надо мне тоже попробовать молокочай, а то вторую неделю на месте вес. А ты весь день на молокочае или завтрак был у тебя как обычно?
кирченок	# 13 мая 2015 года Лавруха, поздравляю с первой десяточкой!!!! Надо мне тоже в фикспрайсе поискать футболки старшенькой на дачу, я там последний раз была, когда все по 39 руб было.
nikulj	# 13 мая 2015 года Натусик 8 пишет: Лавруха пишет: 1,1 кг и моя первая 10ка, ура Урра! nikulj пишет: ю из-за того что КД на носу.. никак не дождусь.. чего то у всех задержка А я лазила по магазинам смотрела вещи,а купила только обувь Дорогие вещи жалко брать-ведь худею ,завтра пойду дешёвые смотреть киргизские. В брюки и бриджи я хорошо влезаю,которые 2 года назад носила,а вот платья и юбки только прошлогодние-все болтаются.Да и новенького охота всё равно У меня вообще цикл длинный, но в воскресенье так ныло, думала вот.. и до их пор глухо.. Я в основном тунички - футболки покупаю, верх у меня сильно не похудает, я типичная груша, брюки старые нашла, одни ушила, есть пару почти новых, но еще не влаЗЮ..если буду покупать, то что-то стрейчевое..
nikulj	# 13 мая 2015 года Олик84 пишет: Лавруха, поздравляю! Умничка!!! Мы с утра тоже по магазинам,дочке босоножки купили. Мужа приодели,ну мне чутка досталось Я что-то на раслабоне,в обед позволяю себе лишнего! С ужин все системно. Может это и называется срыв или спад? Не разовое нарушение,а каждый день? Оля, это у тебя нормальный вес. Когда выглядишь уже прилично, такие слабости мне знакомы, думаю уже и так нормально, вот рука и тянется..
nikulj	# 13 мая 2015 года кирченок пишет: nikulj, Викуля, супер отвесик! Надо мне тоже попробовать молокочай, а то вторую неделю на месте вес. А ты весь день на молокочае или завтрак был у тебя как обычно? Танюш, весь день, но тебе думаю из-за малышки не стоит, начни вместо ужина, или хотя-бы с завтраком. Прошлый раз даже с ужином-шашлыками ушло 400, за следующие 2 дня еще 400, думаю неплохо. А теперь целый кг учитывая что отечная я под КД это просто супер.. посмотрю что завтра будет..
ШуркинаМать	# 13 мая 2015 года nikulj, Викусенок,думаю ты права,если бы мне 30 кг надо было еще сбросить,то я бы не нарушала...а так...вроде еще хотя бы пяток надо ,а вроде и так нормально Девочки,а если молокочай вместо ужина,то сколько надо выпить?
nikulj	# 13 мая 2015 года Олик84 пишет: nikulj, Викусенок,думаю ты права,если бы мне 30 кг надо было еще сбросить,то я бы не нарушала...а так...вроде еще хотя бы пяток надо ,а вроде и так нормально Девочки,а если молокочай вместо ужина,то сколько надо выпить? Права-права.. по себе знаю, с каждым сброшенным кг будет труднее отбиться от соблазнов.. вечно перед морем худела, а потом.. и опять худеешь.. Марьям писала что пьет 750 на ужин, и всего 100 г молока туда.. но я бы наверное больше 500 не пила и молока побольше...
valek74	# 13 мая 2015 года Олечка!Я пила обычную дневную свою дозу 300мл. Ухожу я на поддержку веса))в обед буду кушать системное при возможности,ужин-системный.Муж меня доконал.Не исключаю разгрузы на молокочае.Вот так))Очень интересно,что у меня получится?
Happy	# 13 мая 2015 года Девочки, извините, мало пишу))) Больница. Огород. Занятия. Подготовка в школу. Еще мелкого переводим в логогруппу в другой сад) Короче времени катастрофически не хватает)))) ПП завтраки удерживают вес, но сегодня я с утра плясала в своих сандалях Потому что они застегнулись без особых усилий, и не жмут, как раньше)))) И фото отчет крайний показал результаты на лицо)))) На спине складки меньше И я очень хочу шоколад! Но пока планирую до конца мая ПэПэшничать))) Хвастаюсь: Это вам, девочки:
Natasha8	# 13 мая 2015 года Папина Манюська, заметно спинка схуднула
Natasha8	# 13 мая 2015 года valek74, Валюш,всё у тебя получится
Nazareta	# 13 мая 2015 года Здорово
nikulj	# 13 мая 2015 года valek74 пишет: Олечка!Я пила обычную дневную свою дозу 300мл. Ухожу я на поддержку веса))в обед буду кушать системное при возможности,ужин-системный.Муж меня доконал.Не исключаю разгрузы на молокочае.Вот так))Очень интересно,что у меня получится? Давно пора.. не мучай себя, все у тебя получится! Для тебя 58 уже идеальный вес.
nikulj	# 13 мая 2015 года Папина Манюська, разница на лицо.. ой на спине!! Так держать!!
Лавруха1	# 13 мая 2015 года Папина Манюська, молодец как выше сказали разница на спине ты то ник сменила?
Happy	# 13 мая 2015 года Лавруха пишет: Папина Манюська, молодец как выше сказали разница на спине ты то ник сменила? ага)) Оповещала в дневничке своем
Happy	# 13 мая 2015 года nikulj пишет: Папина Манюська, разница на лицо.. ой на спине!! Так держать!! Я сама такая радая))) и не ожидала еще три месяца в таком темпе и точно приду к мечте))) Хотелось бы первого сентября повести сына в школу стройной и счастливой)))
кирченок	# 13 мая 2015 года valek74 пишет: Олечка!Я пила обычную дневную свою дозу 300мл. Ухожу я на поддержку веса))в обед буду кушать системное при возможности,ужин-системный.Муж меня доконал.Не исключаю разгрузы на молокочае.Вот так))Очень интересно,что у меня получится? Ты только не пропадай, нам без тебя будет скучно! У тебя обязательно все получится!
кирченок	# 13 мая 2015 года Папина Манюська, здорово так фигурка подтянулась! Занятим с ДМ не прошли даром! Осенью обязательно начну с ней заниматься.