Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.09.2024	24.09.2024	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	17.09.2024	24.09.2024	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Natasha8	# 16 мая 2015 года Девочки,спасибо кирченок пишет: Мы с тобой прям вместе идем пока да,июнь ещё в строю,июль в Екатеринбург поедем,ещё куда нибудь,решаем пока.А август в санаторий в Ейск,как 2 месяца буду соблюдать...даже не знаю
nikulj	# 16 мая 2015 года Натусик 8 пишет: Девочки,спасибо кирченок пишет: Мы с тобой прям вместе идем пока да,июнь ещё в строю,июль в Екатеринбург поедем,ещё куда нибудь,решаем пока.А август в санаторий в Ейск,как 2 месяца буду соблюдать...даже не знаю У меня та же проблема, летом с детьми еду в санаторий, питание там совсем не системное... Думаю как быть.. Уже была мысль попросить диабетической стол.. Но там такое все...
Лавруха1	# 16 мая 2015 года Натусик 8 пишет: Девочки,спасибо кирченок пишет: Мы с тобой прям вместе идем пока да,июнь ещё в строю,июль в Екатеринбург поедем,ещё куда нибудь,решаем пока.А август в санаторий в Ейск,как 2 месяца буду соблюдать...даже не знаю А мы наоборот в августе с юга рванём во Владимирскую область город Муром, будем младшую дочку крестить, да по святым местам ездить
Natasha8	# 16 мая 2015 года Мы тем летом в санатории в анапе были-там на убой кормили-на завтрак пельмени ,я первое время крепилась,да и плавала много,а потом...подружились с другими мамами вечерами шашлыки,винишко,в общем +5 кг
Natasha8	# 16 мая 2015 года Лавруха пишет: Владимирскую область город Муром здорово,а я думаю куда из Екатеринбурга на недельку недалеко уехать.Пока Казань расматриваю
valek74	# 16 мая 2015 года Nazareta пишет: в передаче я худею говорят надо съедать тортики 50 гр в сутки китайскими палочками и в течении не менее 7 мин есть этот кусочек Лет 15 назад худела на 15 кг и прочла,что кефир нужно не пить,а кушать.Брала маленькую ложечку и по половинке кушала.Бывшего мужа это раздражало,а у меня с тех пор осталась привычка есть кефир ложечкой. Натусик 8 пишет: А у меня сегодня 4 месяца как я на системе -14,2кг Умничка А вроде недавно хотела хотя бы 3 кг Вот время летит,а ты умничка Доганяйте с Танюшкой меня.
valek74	# 16 мая 2015 года Натусик 8, ну и расслабляйся,а осенью опять на систему и всё будет в порядке
Natasha8	# 16 мая 2015 года valek74, Валюш,тебя догонишь...вон как ускакала.Сейчас мне надо опять 3 кг до приезда мужа. Сегодня находились ,решила от спорт.занятий отдохнуть,так тянет всё тело привыкла
кирченок	# 16 мая 2015 года valek74 пишет: Натусик 8, ну и расслабляйся,а осенью опять на систему и всё будет в порядке Согласна! Я летом никуда не уезжаю, буду в Воронеже, в июле у мужа отпуск и мы будем жить на даче. Надеюсь систему соблюдать получится. А если нет, то по-осени с новыми силами в бой! Мне почемуто летом труднее худеется, чем зимой.
Natasha8	# 16 мая 2015 года кирченок пишет: Мне почемуто летом труднее худеется, чем зимой. да всем,наверно,летом тяжелее-больше соблазнов.
valek74	# 16 мая 2015 года Натусик 8, хотя почему считается,что летом худеют,а зимой поправляются У меня наоборот
кирченок	# 17 мая 2015 года Всем доброе утро! Что-то у нас в клубе сегодня тихо? Все отдыхают? У нас погода сегодня отвратительная, дождь, ветер и +8. Так хочется уже тепла, солнышка. Вес меня сегодня не радует, +600 гр не понятно откуда вылезли. Я сегодня решилась на молокочай, но завтрак был как обычно. Посмотрим что это даст.
ШуркинаМать	# 17 мая 2015 года Добрый день всем Читала вас читала Мы только с дачи приехали.Вчера в клубнике ковырялась,так с непривычки сегодня и спина ,и шея болят.. огородница етить У нас погода мерзопаскостная,прям как у Тани,+8 и ветер жуткий,а вчера еще и дождь полдня шел.Вообщем съездили на дачку А там еще кровать неудобная для меня,да и на чужом месте тяжело спиться ,так я полночи вертелась,крутилась..сейчас глаза слипаются. Зато не нарушала,радует
Natasha8	# 17 мая 2015 года кирченок, кирченок пишет: +600 гр у меня +500,но я вчера ужинала шашлыком,был солёный(ну или я от солёного отвыкла,потому что дети сказали нормально)Грешу на него У нас наоборот тепло ,выше нормы на 10 градусов
ШуркинаМать	# 17 мая 2015 года Лавруха пишет: Девочки я изменила диету и перестала с утра есть торты, вес пошёл вниз, УРРЯЯЯ!!! Я тоже думаю,что если перестану есть с утра много сладкого ,вес быстрее пойдет А так у меня получилось за три месяца,где-то -9 кг.
Natasha8	# 17 мая 2015 года Олик84 пишет: Зато не нарушала,радует умница
Nazareta	# 17 мая 2015 года да думаю из за вредностей дело быстро не идёт. Тут девочка на сайте писала, первые 4 месяца ни чего не позволяла, потом по чуть чуть. 10 месяцев - 40кг)
ШуркинаМать	# 17 мая 2015 года Nazareta пишет: да думаю из за вредностей дело быстро не идёт. Тут девочка на сайте писала, первые 4 месяца ни чего не позволяла, потом по чуть чуть. 10 месяцев - 40кг) Я думаю,тут надо ориентироваться на свое психосостояние! Если готова отказывать себе с утра во вкусностях...замечательно Я нет,не готова...
nikulj	# 17 мая 2015 года кирченок пишет: Всем доброе утро! Что-то у нас в клубе сегодня тихо? Все отдыхают? У нас погода сегодня отвратительная, дождь, ветер и +8. Так хочется уже тепла, солнышка. Вес меня сегодня не радует, +600 гр не понятно откуда вылезли. Я сегодня решилась на молокочай, но завтрак был как обычно. Посмотрим что это даст. Всем доброе утро! Да и наше тепло наверное к Натуле переместилось, третий день холод, особенно сегодня... Танюш, в любом случае будет минус, даже с завтраком.. У меня тоже вес скачет 600-700 г туда-сюда, но вчера наконец то пришли КД , надеюсь угомонится. Олик84 пишет: Лавруха пишет: Девочки я изменила диету и перестала с утра есть торты, вес пошёл вниз, УРРЯЯЯ!!! Я тоже думаю,что если перестану есть с утра много сладкого ,вес быстрее пойдет А так у меня получилось за три месяца,где-то -9 кг. Я ела и буду есть с утра сладости, лучше медленно, но без срывов.. и для кожи быстрые темпы плохо.. почти каждый день зефир с утра, торты -пироженка - конфеты редко .. как то даже не тянет.. На обед был плов со свининой, надеюсь не повредит, жир с мяса весь собрала.. как могла.. рис системный.
кирченок	# 17 мая 2015 года nikulj, Вукуль, я тоже не могу отказаться от вкусняшек на завтрак. На обед был плов со свининой, надеюсь не повредит, жир с мяса весь собрала.. как могла.. рис системный. Я в основном ем свинину не жирную на обед и отвесы есть, так что я думаю у тебя все будет здорово!