Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ладно, идем дальше...
Вчера ужинала системно уже, творогом )))
Взвеситься пока не могу, весы кошмарные, если попадутся на глаза новые, то куплю.
Пока что буду ориентироваться по одежде, джинсы пока плотно сидят, вот когда начнут болтаться, значит похудела
Мама с пониманием отнеслась к системе ))) я ей сказала, что вкусняшками можешь меня пичкать с утра, но в пределах одной тарелочки. Сегодня на обед куриное рагу с овощами и грибами, на ужин творог с черносливом.
Олечка, ты такая красавица! И стройная уже! Умничка!
Спасибо за комплимент)
Я вчера на пикнике с малым была(окончание 3 класса праздновали )и по недели только - 100 гр.
Хотя у меня ещё видать оволюция.
Но вот я как то не могу на разгруз настроиться,а насиловать организм не хочется
точно вода.. столько ты не сьешь!!