Леди Успех

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

ШуркинаМать
# 28 мая 2015 года
Natalita, приветик! Всегда рады новеньким! Я Оля,ко мне на ты
valek74
# 28 мая 2015 года
Natalita, присоединяйся В компании веселее Как скидывала первые 10 кг?
Natalita3
# 28 мая 2015 года
valek74,
valek74 пишет:
Как скидывала первые 10 кг?
стала меньше жрать и больше двигаться
молокочай раз в неделю
былм срывы когда муж с рейса возвращался
Natasha8
# 28 мая 2015 года
Natalita пишет:
былм срывы когда муж с рейса возвращался
о,вот это знакомо
У меня скоро муж с вахты приедет,заранее переживаю
nikulj
# 28 мая 2015 года
Natalita, привет-привет!!!У тебя все получится!!!!
Акварель1976
# 28 мая 2015 года
Natalita, привет! Милости просим
ШуркинаМать
# 28 мая 2015 года
Девочки,только приехали с ДР подруги,есть не ела,но шампусик пила Завтра будет плюс,но это того стоило Отдохнули супер! Посмеялись от души! Давно я так не смеялась и не отдыхала ,просто наслаждаясь общением,не думая о проблемах
nikulj
# 28 мая 2015 года
Олик84 пишет:
Девочки,только приехали с ДР подруги,есть не ела,но шампусик пила Завтра будет плюс,но это того стоило Отдохнули супер! Посмеялись от души! Давно я так не смеялась и не отдыхала ,просто наслаждаясь общением,не думая о проблемах
Ну чего ты сразу на плюс настраиваешься? Молодец, что отдохнула!!
LEONARDA4877
# 29 мая 2015 года
Всем привет Я к вам гости заглянула -самой очень плохо получается -все нарушения -Я просто люблю хорошо покушать
Nazareta
# 29 мая 2015 года
LEONARDA4877 пишет:
-Я просто люблю хорошо покушать
а как я это дело люблю!!!!
Олик84 пишет:
Девочки,только приехали с ДР подруги,есть не ела,но шампусик пила Завтра будет плюс,но это того стоило Отдохнули супер! Посмеялись от души! Давно я так не смеялась и не отдыхала ,просто наслаждаясь общением,не думая о проблемах
правда отпусти и скажи будет минус!
Рубаненочка
# 29 мая 2015 года
Все любят!!! Поэтому мы здесь!!! всем привет!!!!! Новенькие добро пожаловать в самый гостеприимный и доброжелательный клуб!!!!
Весы меня по маленьку радуют!!! Продолжаю тренировки с Джил "СФ за 30 дней", начала 2-ой уровень это жесть!!! но буду продолжать изо всех сил!!! До выпускного 22 дня! В платье влезла, но дышать трудно! отступать некуда, надо поднажать!
Nazareta
# 29 мая 2015 года
а у меня убийца бёдер и ягодиц 2 уровень 5 подход сегодня - это жестьььььььььььь! за то за 1 уровень 5 занятий 1 см с бёдер ушел!
впервые сегодня увидела 94,9 кг 94 аааааааааааааа я такую цифру лет 6 не видела)))))))))))))
Natasha8
# 29 мая 2015 года
Nazareta, мои поздравления
А я "плоский живот"по вечерам делаю-тоже нравится
Natasha8
# 29 мая 2015 года
LEONARDA4877, привет.
Мы все любим покушать
Natasha8
# 29 мая 2015 года
Рубаненочка, второй уровень самый сложный.На четвёртом занятии мне уже полегче было
Nazareta
# 29 мая 2015 года
прочитала , что настоятельно рекомендуется чередовать бёдра и ягодицы с чем то, вот я то же не плоский живот засматриваюсь.
Natasha8
# 29 мая 2015 года
Nazareta, да я чередую
стройную фигуру утром(завтра последний день),а вечером или живот или с лесли хожу.
живот попробуй,тебе понравится
Nazareta
# 29 мая 2015 года
Спасибо! Хотела нет проблемным зонам или ускорь метаболизм , но блин долго по времени и тяжело. а живот вроде 35 мин это нормально.
Natasha8
# 29 мая 2015 года
Да,живот короткая программ и растяжка мне там понравилась
valek74
# 29 мая 2015 года
Натусик 8, Nazareta, спортсменки вы наши Прям завидую Я так разленилась-нет слов.

Страницы:
1 ... 254 255 256 257 258 ... 305