Леди Успех

Всем приветик!Я вот сегодня тоже ужаснулась Поправилась на 1.5 кг.Возможно овуляция или просто расслабилась.Сегодня на системе и пока не избавлюсь-не заброшу.

Ну вот -огород после дождей немного пополола и ещё потом три мили прошагала такое хорошее ощущение

Nazareta пишет:

умничка в бой!

уже ушло лишнее.Видимо всё-таки водичка или овуляция.

prkvadrat2000 пишет:

Nazareta, я по телевизору видела ваше наводнение, это кошмар! Хорошо, что сына увезли в другой город, ну и главное что сами живы здоровы

сына та увезли на Кубань а вот 2 дня как на вулкане теперь там МЧС эвакуацию объявил. Вчера всё обошлось , вот ещё сегодня ночь перетерпим и всё будет хорошо! ох вода водичка!

Nazareta, приветик. Прими мои соболезнования, надеюсь все устаканится, и без больших убытков - я всегда боялась всяких стихийных бедствий

Nazareta, слава богу что у тебя всё обошлось. А людей действительно жалко.

Всем привет. Nazareta, удачи, соревновательный стимул - это очень хорошо, вы с девочкой близки по параметрам . Будем болеть за тебя

ага мы с напарницей хорошо подходим она так переживала , что брошу на первой же неделе как её предыдущая напарница
когда я ей скинула свои результаты, все сомнения у человека отпали, это приятно!
достижения не пропьешь но прожрать можно! но не нужно!
работаем девоньки!!!!!

Девочки, подскажите....
Прям не знаю уже...Осталось чуть больше двух недель, я уже суечусь.
Во-первых не знаю что приготовить такого особенного детям, что бы это было и вкусно и полезно и красиво.
Мне так нравятся все эти фото когда красиво оформляют салаты и подают горячее...что-то мне мешает, то ли жопорукость то ли недостаток фантазии.
Какой салат?
И тот же вопрос про салат для взрослых.
ОНИ у меня не худеющие, принципы ПП и других принципов не соблюдают, поэтому готовить могу все что угодно.
Но я уже не знаю что. И как бы денег не особо, что бы там икру красную и рыбу подавать под сыром пармезан
Я обычно готовлю что-то традиционное, на первое горячее, а на второе горячее, что-то из нового, так же и салат, что-то типа оливье и шубы и что-то новенькое...

Девочки, ну откройте пару фирменных рецептов....солянка,армянский плов, крокеты, голубцы с разными начинками, в горшочке с булкой рис был и картоха была, Гормошка и всякие там отбивные были...и просто картоха с луком была))))

последний раз советовала девочке копченная колбаса соломкой или кубиками, капуста свежая нашинковать посолить отжать , что бы мягкая стала.
кукуруза в банке. кириешки (сухарики длинные желательно со вкусом дымка вкусно или бекона) можно немного соленных или свежих огурцов но по мне лучше не ложить и заправить это майонезом + немного сметаны - не знаю многим нравиться.
Сама дома делала своим родным очень простой салат была в шоке , что его слопали за 1 секунду морковку натерла на средней терке , чеснок подавила, можно немного свежей зелени и майонезом заправить.
наш любимый диетический щётка) сырая свекла, морковь, капуста на терку посолить отжать, немного масла , взбрызнуть лимоном и вот тебе чистка организма! а вообще салатов столько рецептов надо смотреть чего хотим. В последней версии своей диеты я влюбилась сыр белый кубиками + свежие помидоры кубиками немного зелени чуток соевого соуса блин вкусно и сытно безумно особенно если + 1 кусочек хлебцы или черного хлеба.