Леди Успех

Елена_К76 пишет:

nikulj, Вика вот еще хотела спросить - на Поваренке это ты с таким же ником ? Твои рецептики?

Ага, было дело лет 6-7 назад, потом забросила..плагиат надоел...
Сейчас у меня другое увлечение, сейча в личку ссылку брошу.

Елена_К76 пишет:

nikulj, то то я наталкиваюсь на твои рецепты, некоторые даже готовила уже раньше и только сейчас узнала что твои - ты умничка . И также заметила что пару лет не комментишь отзывы тебе

Ну спасибо!! наверное готовить хорошо - это плохо.. потом на Диетс регистрироваться нужно...

valek74 пишет:

nikulj, без вас никак

Так и мы же без тебя, твой пример такая мотивация, вот иногда думаю не получиться, но когда реальный пример перед глазами - легче.
Елена_К76, Ленуся, я надеюсь ты кушаешь сегодня по системе???

Девочки!Надеюсь с 1 сентября на начало нового марафона Думаю-все согласны.Так интереснее.А то совсем расслабились.Да и к Лесли не мешало бы вернуться

valek74, ага, сама сходила посмотрела - пока на 1 месте, никто не переплюнул 20 кг . Надеюсь осенью народ подтянется - а то глухо как в танке

Всем привет!Я сейчас на море,домой вернусь 30 августа и надеюсь на новые марафоны.Второй месяц в отпуске-прям пухну на глазах

Я вернулась из отпуска))) всё хорошо) +6,2 кг и хрен с ним) завтра начну уже сгонять))) зато оттянулась как хотела!
По поводу , вот девочки писали затяжных зажоров и не возврата на систему. Я так скажу я то же люблю поесть и 21 день закрепления привычек) по мне фигня))) но, у меня своеобразный организм)))) я вот ела что хотела 20 дней всё наелась)))) надоело жрать вредности , теперь я с чистой совестью готова сбрасывать кг, тем более до НГ цель дойти до 65-70 кг. Мечта! и я хочу что бы она сбылась!
Так что девочки харэ жрать! Ни кто за нас не похудеет! Съели и забыли а фигура испортилась! Так что ищем вкусняшки диетические и лопаем!
А потом любуемся великолепной фигурой!

valek74, Приветик,Валюш Мужу звонила по скайпу сегодня,говорит "ого!Опять округлилась?"
Nazareta, я через несколько дней в строй встану

И я и я с вами . У меня лето тоже богато на события, но теперь я с вами Стукните меня ссылкой про марафон, когда начнется, а то я опять ничего сама не найду

Олик84, Я сама неделю назад еще такая была - как позволила себе в отпуске 10 дней расслабиться, а они превратились в 3 недели. Было то же что и с тобой . Пришлось писать девчатам в клубы где я состою, чтобы тапком в меня кинули - помогло . Отвесов пока особо не вижу (вчера был праздник у нас на Украине, от вина сегодня отекла наверное), но системничаю. Ходьбу с Лесли вернула, уже месяц как забросила была спорт. Уверена, что все получится. Так что и ты не раскисай. . Сколько работы проделано, веса сброшено - зря что ли? Ты же худела не для того, чтобы на море красивой съездить, а для себя любимой. Так что вперед, каждый день нас приближает к красивой фигуре, к какой то твоей заветной мечте. Вот ты похудеешь, что хочешь сделать для себя из того, что раньше не позволяла? Или купить себе что то клевое, раньше о котором не мечтала из за неидеальной фигуры? Все откладывала на потом? Этот день обязательно придет, идем к нему, пусть даже маленькими шажками
И вообще, это всех касается!!!