Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я на месте. Пытаюсь искоренить погрешности в питании
Что то вспомнила как год назад у Назаретты вес не уходил когда она вернулась на систему.
Я вчера тоже с плюсом была (+800). Это вода задержалась. Сегодня - 1 кг.
По себе скажу, что в первый раз на системе вес таял. А теперь уходит с трудом.
Мы можем только заразить тебя своими успехами.
У меня вот за 2 недели отвес 900 гр. Мало конечно. НО в свете последних событий, я довольна и такому результату. Загонять себя в рамки не собираюсь. Для меня это бесполезно. Только буду потом грузится, что не вкладываюсь в план.
Вот записалась в 4-х недельную дуэль, чтобы было больше мотивации.
Муж на днях назвал меня пончиком. Стал в шутку подтрунивать, что скоро его догоню. У него вес 79-80 кг при росте 170 см (кажется )
Завтра попробую шокоразгруз.
Но она кремень)) Вы видете её результаты в таблице.)) Через две недели уходит на поддержку)).
На работе перетурбации, выбивают из колеи.
На работе перетурбации, выбивают из колеи.