Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Рубаненочка	# 4 марта 2015 года Рекомендуют заниматься спортом через два часа после еды и после кушать можно через час!
Рубаненочка	# 4 марта 2015 года valek74 пишет: Натусик 8, сегодня ещё подкачала-сеяла укроп,петрушку и салаты. .У нас сегодня тепло-+10.Без шапки и не замёрзла.На завтра замочила семена рукколы)) Господи какая красота!!!! А у нас -20 мечтаю перебраться туда где можно в марте рукколу садить!!!
Natasha8	# 4 марта 2015 года Всем привет! kovalenkoty, у нас тоже похолодало,утром -13 .Но вот днём тает всё,а к вечеру каток
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ	# 4 марта 2015 года Всем привет, поздравляю всех девчонок с отвесиками, так держать! А у меня вес на месте стоит 67,7 но ведь это же не +, значит всё в норме
irinwka	# 4 марта 2015 года valek74 пишет: irinwka, У нас сегодня +10)))Посеяли утром,планировали после обеда накрыть плёнкой-дождь пошёл и похоже до утра будет.Завтра в болоте будем укрывать.А про рукколу столько интересного прочла)))Уже хотелось бы попробовать))) Мы в прошлом году сажали. Народ у нас к ней не очень привык. НО нам она понравилась. Вкусная! А ещё мы 2 года уже сажаем горчицу листовую. Выглядит как салат. Листики немного шершавые. На вкус слегка горчит и с горчичным ароматом.
irinwka	# 4 марта 2015 года mary4ek пишет: девочки, вы каждый день взвешиваетесь? я вот в замешательстве.. всю неделю взвешивалась каждый день, и отвесики были, и появились наконец-то две семерочки)) а в понедельник - бац и снова 78! Т.е. за неделю конечно в целом отвес получился в 700г, но мысли то крутятся, что могло быть больше Прямо таки ужасных нарушений вроде и не было, грешу на задержку воды. 700 гр - это Очень хороший результат. Худеешь без вреда для здоровья!
irinwka	# 4 марта 2015 года А у меня отвес 600 гр
кирченок	# 4 марта 2015 года irinwka, поздравляю,а у меня без изменений. Что то я отекла вся, а КД только через неделю. Горчицу тоже сажали,вкусная!
natahkin	# 4 марта 2015 года А я сегодня не "вешалась". У дочки ночью поднялась температура до 39 (правда в этот момент на груди висела, так что чуть меньше). Парацетамол в сиропе дала и водкой растёрла. Больше пока не поднимается. Утром игралась как ни в чём не бывало. Переозладилась вчера наверное пока к гастроэнтерологу ездили. Сегодня начали новый курс лечения. Теперь ловлю дочурку, чтоб очередную пилюлю в нее влить. То еще удовольствие...
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ	# 4 марта 2015 года natahkin пишет: Теперь ловлю дочурку, чтоб очередную пилюлю в нее влить Бедненькие наши детки моя тоже частенько болеет Поправляейтесь
кирченок	# 4 марта 2015 года natahkin, поправляйтесь. А зубы не лезут,может на них температура? У моей лезут клыки и еще начали массаж делать, теперь с рук не слазиет вообще.
valek74	# 4 марта 2015 года А у меня ещё к вчерашнему плюсу,да +200((((С Лесли прошла 2 мили в огороде полазила и плюсую второй день.Ненавижу плюсы(((Из-за этого уже раз забросила занятия.Как бы и сейчас не сдаться.Хотя ноги особо не болят.
valek74	# 4 марта 2015 года irinwka, Я руколу себе сажаю.Хочу витаминок)))С горчица как держит товарный вид?У нас тоже неизвестно,как поймут.Салаты идут,только когда начинают бары и рестораны работать,А эти посадки-себе любимой.На продажу пока только редис,лук и укроп с петрушкой.Остальное позже сажать будем.Может завтра ещё картошку.Укроп сажаем всё лето до августа.Потом некому.А летом разгребают.
кирченок	# 4 марта 2015 года valek74, в начале занятий может быть плюс, мышцы и организм привыкают к нагрузке. Не бросай, потом все нормально будет. Я вчера детей уложила спать и пошла ходить с 22.30 до 23.30, так увлеклась, что 4 мили прошла, сегодня все болит, отвыкла за 4 дня пропущенных.
valek74	# 4 марта 2015 года кирченок, мне не совсем удобно заниматься.(((в одной комнате со свекровью и здесь очень жарко.в 2 метрах от меня раскалённая печка.но я постараюсь не бросать
Natasha8	# 4 марта 2015 года Наварила грибницу со "Звёздочками "и картошкой ем и сомневаюсь по системе ли? Даже сесть расхотелось
Тоньша1	# 4 марта 2015 года Натусик 8 пишет: Наварила грибницу со "Звёздочками "и картошкой ем и сомневаюсь по системе ли? Даже сесть расхотелось Звёздочки с картошкой вроде как не по системе кажется.
valek74	# 4 марта 2015 года оба продукта из категории-редко.я не стала бы рисковать
кирченок	# 4 марта 2015 года Из категории редко выбирают один продукт в неделю или макароны,или картошку,или колбасу,сосиски или рис белый. Так что скорее всего такой супчик на обед нежелателен.
Natasha8	# 4 марта 2015 года Дак вот нарушила получается...ну ладно первый раз почти за 2 месяца суп не системный