Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Natasha8	# 8 марта 2015 года С утра впихнула в себя невероятное количество продуктов торта только 2 кусища.колбас разных.муж ходит и подкалывает"А по рюмашке? " собираемся с детьми сейчас в торговый центр и по кафешкам,там в меня уже точно ничего не влезет
кирченок	# 8 марта 2015 года Натусик 8, молодец, решила съесть с утра все вкусное, что бы вечером не глотать слюни А наш папа сегодня работает и у меня обычный день Зато не будет соблазна нарушить систему.
ШуркинаМать	# 8 марта 2015 года Мы тоже,наверное,к свекрови в гости поедим сегодня. Но,я тверда как кремень буду
Natasha8	# 8 марта 2015 года кирченок, я с вечера мечтала уже На ужин планирую курицу,но вино буду с мандаринами-так что нарушение всё равно будет
ШуркинаМать	# 8 марта 2015 года Натусик 8 пишет: veter sev, результат Натусик,давно я не видела просвета между бедрами все думала как обозвать? «Ляжки»,некрасиво,«ноги»...хмм...«просвет между ног» звучит страннова-то правильно,наверно,бедра? Но вы меня поняли,надеюсь
ШуркинаМать	# 8 марта 2015 года Натусик 8 пишет: кирченок, я с вечера мечтала уже На ужин планирую курицу,но вино буду с мандаринами-так что нарушение всё равно будет Как на меня,так в приятной компании,с любимыми людьми..можно и погрешить с системой слегка Вы же тортик с утра съели,а не два кусища вечером. А вино с мандаринками думаю вообще плюс на весах не дадут (правда зависит от кол-ва )
Natasha8	# 8 марта 2015 года veter sev пишет: просвета между бедрами ну вроде поняла.А у меня в жизни не тёрлись бёдра,а вот летом натёрла надеюсь больше не будет veter sev пишет: (правда зависит от кол-ва загадывать не буду
кирченок	# 8 марта 2015 года Натусик 8 пишет: кирченок, я с вечера мечтала уже На ужин планирую курицу,но вино буду с мандаринами-так что нарушение всё равно будет В женский праздник это не считается нарушением! Девочки всех с праздником! Желаю всем после праздничных застолий скинуть минимум по полкило!
valek74	# 8 марта 2015 года veter sev, если это объёмы для веса -3.5 кг,то это просто супер Я когда в начале замеряла объёмы получилось,что поправилась я на 19 кг,а в объёмах увеличилась по 10 см.Вот получается какая я сбитая.ООООООООчень жалею,что не начала шагать с Лесли с первого дня похудения,хотя у меня и возможности не было,да и не до того. У меня сегодня -200
valek74	# 8 марта 2015 года veter sev, veter sev пишет: Натусик,давно я не видела просвета между бедрами все думала как обозвать? «Ляжки»,некрасиво,«ноги»...хмм...«просвет между ног» звучит страннова-то правильно,наверно,бедра? Но вы меня поняли,надеюсь МУж мой сказал просто-у тебя уже появилась дырка между ног Сначала не поняла о чём он У меня всегда тёрлось там и колготы протирались,а летом натирала,но до тех пор,пока не начала практически только в брюках ходить.В итоге не могу ни в юбках ходить ни в платье.Отвыкла(((
ШуркинаМать	# 8 марта 2015 года valek74, у меня в самом верху бедер никогда худо не было,даже при весе 70 кг,но после родов и вот до начала системы и занятии...дырки,как твой муж выразился не было от верха и до колен...один цюлюлить
prkvadrat2000	# 8 марта 2015 года Я с утра в честь праздника съела 3 печеньки и 2 конфеты ))) в остальном буду придерживаться системы Девушки, у кого еще эффект плато? Я начала питаться по системе 18 февраля, с весом 73,6 Дошла до веса 72.5 и опять вверх вес пошел, сегодня 72,8. Так и крутится вес около цифры 73 Как с плато спрыгнуть?
ШуркинаМать	# 8 марта 2015 года valek74 пишет: veter sev, если это объёмы для веса -3.5 кг,то это просто супер Я когда в начале замеряла объёмы получилось,что поправилась я на 19 кг,а в объёмах увеличилась по 10 см.Вот получается какая я сбитая.ООООООООчень жалею,что не начала шагать с Лесли с первого дня похудения,хотя у меня и возможности не было,да и не до того. У меня сегодня -200 Вес ушел мало,но очень подтянулось все,живот,попа так вообще кажется в два раза меньше стала...юхууу...ноги. Ключицы появились,дочь берет за кости ключиц «мама что это?»
ШуркинаМать	# 8 марта 2015 года prkvadrat2000 пишет: Я с утра в честь праздника съела 3 печеньки и 2 конфеты ))) в остальном буду придерживаться системы Девушки, у кого еще эффект плато? Я начала питаться по системе 18 февраля, с весом 73,6 Дошла до веса 72.5 и опять вверх вес пошел, сегодня 72,8. Так и крутится вес около цифры 73 Как с плато спрыгнуть? У меня в период овуляции,мы недавно обсуждали это,вес в плюс пошел. А сейчас опять отвесы. Это вообще нормально вроде. Как я читала,организм подстраивается под новый образ жизни и может быть эффект плато. Надо держаться! В книжке у Миримановой читала,что вес может очень долго стоять (ну это уже наверное когда скинешь определенное кол-во кг ).
prkvadrat2000	# 8 марта 2015 года Насчет овуляции не знаю, у меня цикл неравномерный, я даже приход КД не могу предсказать. Я начала худеть в ноябре, очнулась когда вес был 82. Худела на лепестках, буч и просто ПК плюс спорт. По моим планам должна была к весне быть около 65, но планы не увенчались успехом. Вот и не знаю как теперь вес сдвинуть с мертвой точки ((( хочу хотя бы к маю вес 65
Happy	# 8 марта 2015 года Женщина должна быть загадкой: Маленькой, миленькой,сладкой. Кокетничать,строить глазки, Верить во всякие сказки. Оставаться святой и грешной, Быть красивой душой и внешне. Обаятельным, хитрым бесенком, Нежным. мягким пушистым котенком. Шалуньей веселой, игривой, Любить и всегда быть любимой. Влюбленной безумно и страстно, Ласковой, робкой и властной, Сквозь слезы уметь смеяться И никогда не сдаваться. Что женщине на праздник надо? Всего лишь пара нежных слов, Да под окошком серенада, И маленький букет цветов... Ключи, конечно, от машины, Кольцо на палец и колье, И рядом был такой мужчина, Чтоб обзавидовались все! И выглядеть, как Клеопатра, Чтоб внешность радовала глаз... Желаю я 8-го марта, Пусть будет это всё у Вас!
valek74	# 8 марта 2015 года prkvadrat2000,Может тоже объёмы уходят,как у девочек.Главное-не расстраиваться и всё сдвинется.У всех так.Я иногда,когда не хватает терпения делаю разгрузку молокочаем.За 4 месяца раза 4 точно делала.
prkvadrat2000	# 8 марта 2015 года Я тоже думаю что рановато ((( объемы тоже встали, ну может сантиметр ушел с бедер
кирченок	# 8 марта 2015 года prkvadrat2000, Я у Миримановой на сайте читала про то, что у огранизма есть привычный вес и иногда на этом весе бывает застой. То есть мы учимся жить с новым весом, как только привыкнем, так и дальше продолжим худеть. Как то так, попробую найти статью про это
prkvadrat2000	# 8 марта 2015 года Руки иногда опускаются ))) ничего делать не хочется, вот заставляю себя пойти на кардио тренировку