Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Happy	# 11 марта 2015 года valek74 пишет: ms izyminka, бутерброд точно ни при чём.Может гимнастика(но вроде много).А овуляция не может быть?И хоть приблизительно,что кушали потом в течении дня?А гомеопатия не влияет?Я не разбираюсь в этом? На счет гомеопатии не знаю) кушала как всегда, ничего лишнего. Воды много не пила. Ни соли ни алкоголя. Посмотрим что завтра весы покажут)
valek74	# 11 марта 2015 года ms izyminka, может плохо,что мало воды пила?Хотя да,посмотрим завтра)))
Акварель1976	# 11 марта 2015 года кирченок пишет: Три штуки 21 гр. Вот такие криспы я сегодня нападала творогом, сыр и укроп...и в микроволновые на пару минут...получилось вкусно...я делала четыре штуки , но осилила еле- еле только три...ну уж очень сытно
Акварель1976	# 11 марта 2015 года Акварель1976 пишет: Девчули привет)))) у меня сегодня -600...я сама немного не ожидала...но все-равно приятно....вот вы все пишите про КД...как же я вам завидуют)))) у меня задержка 1,5 месяца....вот жду не дождусь...на следующей недельки наверное всё-таки надо сдать анализы...если чуда не произойдёт))))) Девчули, сегодня пошла с утра сдала свою кровушку ...будем ждать результат.... так как мои КД где то совсем потерялись....
nikulj	# 11 марта 2015 года Акварель1976 пишет: Девчули, сегодня пошла с утра сдала свою кровушку ...будем ждать результат.... так как мои КД где то совсем потерялись.... Я перед новым годом, начала худеть, считала ккал, задержка была недели 3, в этот раз на неделю, организм умный, на голодную смерть видно не отпускает...присматривается А я после КД отекла и есть ужасно хочется.. с аппетитом всегда так, перед вообще его нет. завтра страшно на весы идти...
кирченок	# 11 марта 2015 года nikulj, а я наоборот, после КД есть совсем не хочу. А вот перед КД раньше ела все подряд. На системе второй месяц держусь, не расслобляюсь. Я стараюсь увеличить в эти дни свои порции и побольше насыщающих продуктов. В обед углеводы ( крупа) , на ужин творог и сладкие фрукты или криспы с сыром.
nikulj	# 11 марта 2015 года кирченок, Танюш, вот я и читаю, что у всех так, а у меня наоборот, только начинала правильно питаться, после КД срывалась... сегодня позволила перекус пару черносливинок, держусь!! отступать уже просто некуда...год назад число 70 на весах наводило на меня ужас, а тут жду его не дождусь... На завтра приготовила фаршированную щуку, все по системе, даже вечером можно будет кушать, жду завтра...
Happy	# 12 марта 2015 года Вес стоит. 83.5.. Пошла готовить завтраки. Гимнастику. И может быть потом подремлю чуток...что-то сонная я совсем...голова не на месте..
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года valek74 пишет: veter sev, у меня похожий ужин сегодня,только ещё сыр твёрдый и молокочай. У меня тоже кусочек сыра присутствовал,грамм 20,на закуску
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года Акварель1976 пишет: Акварель1976 пишет: Девчули привет)))) у меня сегодня -600...я сама немного не ожидала...но все-равно приятно....вот вы все пишите про КД...как же я вам завидуют)))) у меня задержка 1,5 месяца....вот жду не дождусь...на следующей недельки наверное всё-таки надо сдать анализы...если чуда не произойдёт))))) Девчули, сегодня пошла с утра сдала свою кровушку ...будем ждать результат.... так как мои КД где то совсем потерялись.... Будем надеяться,что все хорошо.
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года nikulj пишет: кирченок, Танюш, вот я и читаю, что у всех так, а у меня наоборот, только начинала правильно питаться, после КД срывалась... сегодня позволила перекус пару черносливинок, держусь!! отступать уже просто некуда...год назад число 70 на весах наводило на меня ужас, а тут жду его не дождусь... На завтра приготовила фаршированную щуку, все по системе, даже вечером можно будет кушать, жду завтра... У меня раньше цифра 80 на весах,была равносильна смерти от ожирения.Думала,что если,когда-нибудь увижу такую цифру,прям там по весами лягу и лапки сложу.И как я жила три года?
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года Девочки,моя трампампуля мелкая,нервы мне все треплет,у нее вообще характерец папашкин,и тяжело мне с ней справляться.А еще в сад пошли,так у неё ,наверное,адаптация к новой жизни...вчера довела меня до мандража. Пришлось вечером выпить бокал шампанского (с нг стоит бутылка) . Мать расслабилась,подобрела.А потом и думаю "хорошо,что не каждый день взвешиваюсь,а то был бы привес,сто процентов." Утром взвесилась,итого с понедельника -600. Завтра месяц как я на системе
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года сразу видно,что у меня больше всего свободного времени по утрам
кирченок	# 12 марта 2015 года veter sev, я с утра только читать успеваю. Сейчас мелкая с сисей спит и я тут с телефоном Да, детки они такие, любят мамок доводить. У меня тоже есть такая мадам. А сколько всего у тебя за месяц ушло? У меня 18 марта будет 2 месяца системной жизни, хочу добить до 10 кг, осталось 1,3 кг сбросить и первая цель достигнута! Надеюсь после КД на хорошие отвесы, а пока стоит второй день мой вес.
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года кирченок, за месяц получается 4,6 кг. Я довольна таким результатом Я бы тоже хотела за два месяца 10 кг скинуть.Вообще шикарно. Я думаю,что у тебя обязательно получится!18 будем отмечать круглую цифру
ШуркинаМать	# 12 марта 2015 года Сегодня мой имт вошел в верхнюю границу нормы,уже не предожирение
valek74	# 12 марта 2015 года Доброе утро девочки.У меня сегодня +200((Уже вторую неделю +/-((((Два дня хожу по 3 мили После посадки картошки левое бедро всю ночь не давало спать.Утром еле встала.Встаю поздно.Почти в 10 часов.Свекровь мне заменяет маленького ребёнка.Всю ночь не спала(((Проблемы с туалетом.Слабительное плохо помогает и это не даёт ей спать.Ещё и вчера не дали снотворное-хотим отучить-так она среди ночи требовала(((
nikulj	# 12 марта 2015 года veter sev пишет: У меня раньше цифра 80 на весах,была равносильна смерти от ожирения.Думала,что если,когда-нибудь увижу такую цифру,прям там по весами лягу и лапки сложу.И как я жила три года? Я начала поправляться лет в 15 , в 20 дотянула до 80, взялась за ум Иза 4 месяца пп убрала 20 кг, и тянула 60 -63 до родов, после первых быстро пришла в норму, старалась питаться правльно а уже после вторых иногда стала появлятся цифра 7. За последний год расслабилась, итог плачевный 88, за год почти+20.
кирченок	# 12 марта 2015 года veter sev пишет: кирченок, за месяц получается 4,6 кг. Я довольна таким результатом Я бы тоже хотела за два месяца 10 кг скинуть.Вообще шикарно. Я думаю,что у тебя обязательно получится!18 будем отмечать круглую цифру Хороший результат, молодец!
кирченок	# 12 марта 2015 года valek74, терпения со свекровью! Странно, почему у тебя все время плюс? Может физ.нагрузки так влияют? А КД когда ?