Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Завтра буду готовить. Сенодня на ужин рис с кабачковой икрой.
Закусила правда яблоком но пусть лучше маленькое яблоко, чем печенька.
кирченок - интересный рецептик, завтра испробуем. Мне как раз мужинёк на 14 февраля формочки подарил в виде сердечек, на мол милая готовь да про меня не забывай
а ещ ко всему прочему он мне заявил чтоб я не худела, а то мол ЖОПА пропадает Счас, буду я его слухать, нравятся жирные пущай катит, не держу а я буду такой какой сама себе нравиться буду
у меня видимо кризис среднего возраста или еще чего)))) но я пытаюсь встать в строй худеющих и не раскисать....
Вдолбала ему,что вес уже не уходит-кожу подтягиваю
Какой ещё кризис среднего возраста??(((А я тогда старуха?((Ану-ка не раскисать))))
систему почти не нарушаю.....но чуть корректировать приходится
не посмотрела и наехала,что нет веса(((((просто видела ,что в другом клубе долго не было твоего веса,вот и ошиблась)))
Валентина..4 мили!!??!!?? Что правда!?!? Ну ты,мать,даешь! Я бы на месте мужа срочно медаль заказала я тут на днях на три зашла...чуть как лошадь в мыле не упала
Настроение хорошее,чего и всем желаю.
Вчера выстояла, систему не нарушила. Съела 50 гр сыра и 2 бокала вина.
И выпарила немного жирка)
Поборолась с бороздками на бедрах, сначала мед с солью и все в пленочку, потом кофе-скраб, и муж сделал массаж! Я конечно надеялась что с утра мышцы уже не будут так сильно болеть,но нет..Ладно ...надеюсь привыкнут)