Леди Успех

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

irinwka
# 13 марта 2015 года
Все отправляю мужа в магазин.. за творгом
Завтра буду готовить. Сенодня на ужин рис с кабачковой икрой.
Закусила правда яблоком но пусть лучше маленькое яблоко, чем печенька.
кирченок
# 13 марта 2015 года
kovalenkoty, запекаю в духовке минут 30-40.
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
# 13 марта 2015 года
Всем привет, у меня сегодня, точнее уже вчера + 400гр Ну ничего, наверное так бывает (я надеюсь). У всех у кого отвесики поздравляю, тех кто на месте топчется - не огорчайтесь, всё будет, главное чтоб не плюс. А те у кого + , знайте мы победим этот липучий жир, всё равно он от нас уйдет со всеми вещичками, главное ещё потом подмести порог не забыть чтоб он не возвращался
кирченок - интересный рецептик, завтра испробуем. Мне как раз мужинёк на 14 февраля формочки подарил в виде сердечек, на мол милая готовь да про меня не забывай
а ещ ко всему прочему он мне заявил чтоб я не худела, а то мол ЖОПА пропадает Счас, буду я его слухать, нравятся жирные пущай катит, не держу а я буду такой какой сама себе нравиться буду
nikulj
# 13 марта 2015 года
кирченок пишет:

Моя фруктовая вкусняшка и сверху поливаю яблочным пюре! Или творожком " Савушкин продукт " , он по вкусу как сметанка.
Мой любимый ужин!! Правда я еще кефира немного добавляю и запекаю в большой форме. Танюша, спасибо а рецепт!
ШуркинаМать
# 13 марта 2015 года
kovalenkoty пишет:
veter sev пишет:
kovalenkoty пишет:
А что это за вкусняшки такие?
Это творожная запеканка с фасолью стрючковой и зеленью,потом полила активией с ложкой соевого соуса мне больше по вкусу с цв.капустой,но на данный момент нетуть А с яблоком,корицей и черносливом (иногда вместо чернослива добавляю мандарин) вообще за уши не оттянуть
А яичко добавляешь?
Тань,добавляю яичко.Везде куча споров по поводу яйца в запеканках,да еще на ужин.Вроде как на сайте Миримановой написано,что можно одно яйцо на 400 грамм творога.У меня получается меньше творога,на выходе две мои здездюли весят 300 грамм( в сумме,без тары ) ну вот там фасоли грамм 50,и творога получается 250,ну и 1 яйцо,немного не по правилам
ШуркинаМать
# 13 марта 2015 года
кирченок пишет:

Моя фруктовая вкусняшка и сверху поливаю яблочным пюре! Или творожком " Савушкин продукт " , он по вкусу как сметанка.
Нямка какая Я до системы творог очень мало ела.Теперь и дня прожить без него не могу.И в рационе очень уменьшилось количество мяса,оказывается и без него бывает вкусно
ШуркинаМать
# 13 марта 2015 года
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ пишет:
Всем привет, у меня сегодня, точнее уже вчера + 400гр Ну ничего, наверное так бывает (я надеюсь). У всех у кого отвесики поздравляю, тех кто на месте топчется - не огорчайтесь, всё будет, главное чтоб не плюс. А те у кого + , знайте мы победим этот липучий жир, всё равно он от нас уйдет со всеми вещичками, главное ещё потом подмести порог не забыть чтоб он не возвращался
кирченок - интересный рецептик, завтра испробуем. Мне как раз мужинёк на 14 февраля формочки подарил в виде сердечек, на мол милая готовь да про меня не забывай
а ещ ко всему прочему он мне заявил чтоб я не худела, а то мол ЖОПА пропадает Счас, буду я его слухать, нравятся жирные пущай катит, не держу а я буду такой какой сама себе нравиться буду
Супер настрой
valek74
# 13 марта 2015 года
veter sev, Поздравляю с неплохим отвесом за первый месяц и переход в категорию нормальный вес
braus73
# 13 марта 2015 года
девочки, я не пропала, читаю вас по тихоньку и радуюсь за вас
у меня видимо кризис среднего возраста или еще чего)))) но я пытаюсь встать в строй худеющих и не раскисать....
valek74
# 13 марта 2015 года
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ,
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ пишет:
а ещ ко всему прочему он мне заявил чтоб я не худела, а то мол ЖОПА пропадает Счас, буду я его слухать, нравятся жирные пущай катит, не держу а я буду такой какой сама себе нравиться буду
Я думала только у меня такое творится. Не один раз мне уже сказал тормозить. А я поставила цель и хочу её достигнуть.Тем более вес встал,ещё больше упрямства в этом процессе появилось.Вот уже и с Лесли сегодня 4 мили прошла.Зудеть-то зудит,а с гордостью матери сказал(прицепилась нитка,а я ему говорю невеста рыжая,ещё и на брюках ,что она там потеряла ),что вон какую спортсменку имею,никто мне не нужен.Он сегодня не ожидал,что я занятие начну днём из-за того,что вечером печка топится и очень жарко,так я его не выгнала,а пригласила.И он находился со мной и свекровью минут 10.
Вдолбала ему,что вес уже не уходит-кожу подтягиваю
valek74
# 13 марта 2015 года
braus73, я хотела уже тябя искать(((Ты почему пропала???Где вес?
Какой ещё кризис среднего возраста??(((А я тогда старуха?((Ану-ка не раскисать))))
valek74
# 13 марта 2015 года
veter sev, у меня если нет творога в холодильнике-нечего кушать просто обожаю его.
braus73
# 13 марта 2015 года
вес в табличке, пропала потому что не могу справится с настроением, проблемы с финансами, с работой мужниной и вообще....просто тяжелый момент жизни....надо пережить, но я скоро вернусь, настроюсь и вернусь......
систему почти не нарушаю.....но чуть корректировать приходится
valek74
# 13 марта 2015 года
braus73, давай бери себя в руки,мы тебя ждём)))Желаю,чтоб проблемы твои поскорее разрешились
не посмотрела и наехала,что нет веса(((((просто видела ,что в другом клубе долго не было твоего веса,вот и ошиблась)))
ШуркинаМать
# 14 марта 2015 года
Ох,мне не спится,горемычной. Проснулась от того,что свербит в носу и носоглотка как отекла (у меня там вообще все сложно,возоматорный ринит и все такое) да чего-то так сил но,что пришлось заваривать календулу...сижу...дышу...Как же плохо когда что-то болит
Валентина..4 мили!!??!!?? Что правда!?!? Ну ты,мать,даешь! Я бы на месте мужа срочно медаль заказала я тут на днях на три зашла...чуть как лошадь в мыле не упала
ШуркинаМать
# 14 марта 2015 года
Девочки,хорошо,что вы есть вот так не спится ночью,можно зайти,пофлудить,развеяться,поделиться...а утром не скучно,есть что почитать И вообще я очень рада,благодарна судьбе (или чему там ),чио узнала про систему,что впустила её в свою жизнь,что я есть здесь,что вы есть здесь вот бы еще все были здоровы!!!
Natasha8
# 14 марта 2015 года
braus73, это весна ещё.Всё наладится
Natasha8
# 14 марта 2015 года
veter sev, я тоже рада что решилась на систему,раньше она мне казалась чем то не реальным.жалею только что раньше не попробовала
ШуркинаМать
# 14 марта 2015 года
Мда,с утра самочувствие как будто танк переехал горло першит,в носу зудит...просто прелесть. Настроение га..но. Все,депрессия,авитамтноз,что там еще весной положено?
Happy
# 14 марта 2015 года
Всем Добра!
Настроение хорошее,чего и всем желаю.
Вчера выстояла, систему не нарушила. Съела 50 гр сыра и 2 бокала вина.
И выпарила немного жирка)
Поборолась с бороздками на бедрах, сначала мед с солью и все в пленочку, потом кофе-скраб, и муж сделал массаж! Я конечно надеялась что с утра мышцы уже не будут так сильно болеть,но нет..Ладно ...надеюсь привыкнут)

Страницы:
1 ... 65 66 67 68 69 ... 305