Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024	26.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Natasha8	# 18 марта 2015 года а я сегодня не стала взвешиваться,что то побоялась.Такое чувство что раздутая вся встала
Happy	# 18 марта 2015 года кирченок пишет: Теперь у меня цель к 1 мая 77 кг. Ой..вчера депрессируя начала свой дневничок "безумной Стройняшки" разукрашивать... Писать девизы, приклеивать стикеры с целями на месяц и поощрениями... Пока что цель до 1 апреля 79кг... Что-то не охотно граммы идут вниз...но см уходят) Это подбадривает)
кирченок	# 18 марта 2015 года ms izyminka, Вот и у меня так же, то на месте топчусь, то резко минус. Сама голову ломаю что готовить на обед, перекрутила фарш и не знаю что с ним делать. Муж любит жареные котлетки, а нам можно запеченные или паровые. Тефтели с рисом дочка не есть, вот и как тут всем угодить? Еще и времени у меня мало на готовку.
irinwka	# 18 марта 2015 года Натусик 8, правильно! Зачем расстраиваться! кирченок, поздравляю с заслуженным отвесом! Ох! Когда же я до своих 10 доползу У меня -300 сегодня! Молочно-фруктовый ужин меня порадовал. Сегодня наверно повторю. Осталась вторая половина пачки творога.
Happy	# 18 марта 2015 года кирченок, Да..время-это роскошь) Вечного его мало) А как оно быстро бежит) Вроде только только решилась на систему, а сегодня уже 25 день.. Кажется я надумала что приготовить) Вечер сделаю полегче...салат свежий с овощами, а обед почитала по книге, приготовлю "пиццу" системную.
кирченок	# 18 марта 2015 года irinwka, спасибо! Я вот тоже заметила что после молочно фруктовых ужинов у меня самый лучший отвес. Наверное в вариантах молочка и овощи или сыр, я ем творог с чесноком и после этого очень много пью воды,поэтому и отвесы маленькие. Хотя вариант с сыром и криспами мне нравится больше всего.
nikulj	# 18 марта 2015 года valek74 пишет: nikulj, если в борще есть картошка,то рыбу солёную уже нельзя. Валюш, это я не к борщу, а в общем спрашиваю. делаю домашнюю скумбрия малосольную, люблю... кирченок пишет: Всем доброе утро! Я встав на весы сегодня утром очеееень удивилась, увидив там круглую цифру 85,0 кг Еще минус 700. Итого за два системных месяца - 10 кг . Такой хороший отвес у меня после начала КД, а на прошлой неделе вес был на месте. Предлагаю по бокальчику зеленого чая за такое чудесное событие!! Пусть следующие цели исполнятся в срок!!!!!
irinwka	# 18 марта 2015 года nikulj пишет: Валюш, это я не к борщу, а в общем спрашиваю. делаю домашнюю скумбрия малосольную, люблю... Так рецептик пожалуйста. Я тоже обожаю скумбрию. НО ем ее ОООчень редко!
nikulj	# 18 марта 2015 года У меня сегодня тоже шикарный отвес -600, правда теперь боюсь завтра, у меня и после -300 потом + .. но это будет завтра!! Первый рубеж в минус 5 пройден!! Джинсы купленные месяц назад и одеваемые с треском стали подвисать!!!
nikulj	# 18 марта 2015 года irinwka, бегу на работу, сброшу после обеда.
кирченок	# 18 марта 2015 года nikulj,
кирченок	# 18 марта 2015 года ms izyminka пишет: Хорошо что я не стала всей семье делать сырнички...а только себе) А то бы слопала все сама))) Теперь надо идти готовить семье обед,да и себе что-то придумать... Фантазия куда-то улетучилась...cryriver: Эх, везде такой красотой меня соблазняешь ( увидела фото в ОК), спасибо за рецепт, надо попробовать!
Лавруха1	# 18 марта 2015 года кирченок пишет: Лавруха, Я тоже начала поправляться, когда вышла замуж.За пару лет набрала около 30 кг. ну ты мать расслабилась nikulj, кирченок, ms izyminka, с отвесиками!!!
кирченок	# 18 марта 2015 года Лавруха, не расслабилась, а отожралась!
Natasha8	# 18 марта 2015 года nikulj, с отвесиком-замечательная цифра!
ШуркинаМать	# 18 марта 2015 года nikulj пишет: У меня сегодня тоже шикарный отвес -600, правда теперь боюсь завтра, у меня и после -300 потом + .. но это будет завтра!! Первый рубеж в минус 5 пройден!! Джинсы купленные месяц назад и одеваемые с треском стали подвисать!!! Поздравляю!!!!
valek74	# 18 марта 2015 года кирченок, Поздравляю с минусищем и с круглой цифрой. кирченок пишет: Я тоже начала поправляться, когда вышла замуж.За пару лет набрала около 30 кг во даёте чем таким вас мужья кормят?
ШуркинаМать	# 18 марта 2015 года кирченок пишет: irinwka, спасибо! Я вот тоже заметила что после молочно фруктовых ужинов у меня самый лучший отвес. Наверное в вариантах молочка и овощи или сыр, я ем творог с чесноком и после этого очень много пью воды,поэтому и отвесы маленькие. Хотя вариант с сыром и криспами мне нравится больше всего. А я ,девочки,вчера первый раз на ужин решила мясо приготовить. Запекла куриную грудку с приправами и лимонным соком-до сих пор мучаюсь болью в животе и мысли о мясе вызывают отвращение Так что я тоже для себя решила,что буду стараться ужинать творогом с фруктами или овощами. Тань,я тоже после чеснока так много воды пью! Но безумно люблю творог с чесноком
valek74	# 18 марта 2015 года veter sev пишет: Валь,ты так упорно что пробуешь,меняешь,что думаю очень скоро все получится!!!! -200 Хотя бы так.
prkvadrat2000	# 18 марта 2015 года Всех поздравляю с отвесиками! Ну и себя тоже ))) за гречневый день отвес 300 грамм, надеюсь с плато я соскочила Буду делать пару дней в неделю моно разгрузы, но не отходя от системы. Я села на систему 18 февраля, значит сегодня ровно месяц, и результат минус 1,9 кг