Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024	26.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

кирченок	# 19 марта 2015 года У мужа моего тоже нет оодителей, мои рядом живут, пока помогают немного, бабушка иногда с детками сидит. А папа болеет, онкология.
ШуркинаМать	# 19 марта 2015 года кирченок пишет: У мужа моего тоже нет оодителей, мои рядом живут, пока помогают немного, бабушка иногда с детками сидит. А папа болеет, онкология. Тань,это так страшно! Страшно,когда слышишь об этом,а когда это касается твоих близких...это ужас! Но надо бороться,нам в первую очередь,поддерживать родных,не падать духом. Можно погрустить,поплакать наедине с собой..хотя не всегда получается. Такая я дельная,советы даю,а сама после каждого разговора с мамой реву. Ничего,Тань,Дай Бог наши близкие еще долго будут с нами! Здоровья папе,побольше и сил,вам и вашей семье,бороться с этим недугом!
ШуркинаМать	# 19 марта 2015 года Натусик 8 пишет: valek74 пишет: так рано не стало родителей?? Да у меня в 1998 году папа умер,а через 50 дней мама Папе 50 было,маме 45...и у мужа мама в том же году умерла.В 90-х вообще часто похороны были... Все,сейчас реветь буду! Царство Небесное!
ШуркинаМать	# 19 марта 2015 года Что-то сегодня грустный день,грустные комментарии! Погрустим немного и дальше в бой! Завтра все будут радовать чудесными отвесами)
ШуркинаМать	# 19 марта 2015 года Я вот думаю,сейчас физ.нагрузок нет,вес уходит...как начну ходит с Лесли,добавлю упражнения,посмотрим что будет с весом)
valek74	# 19 марта 2015 года veter sev, я начала ходить и вес встал в позу.Может совпадение и организм просто пришёл к своему комфортному весу и так среагировал.Но зато неплохо подтянулись объёмы по 2-3 см при том,что вес стоял.Думаю это тоже классный показатель.Кожа подтянулась.
ШуркинаМать	# 19 марта 2015 года valek74, вот я сегодня как раз читала про плато в группе,в вк. Там как раз про тебя написано,что остался самый тяжелый этап,убрать внутренний,«застарелый» жир,что очень тяжело. И в этом этапе как раз надо кардио- ,физнагрузки для уменьшения объемов. И это замечательно! А потом и вес пойдет (ну ты сама знаешь )
кирченок	# 19 марта 2015 года veter sev, спасибо Олечка! Тебе тоже сил и маме здоровья.
кирченок	# 19 марта 2015 года valek74, я решила что не буду каждый день ходить с Лесли. 2 дня в неделю у меня выходной. И мили не хочу увеличивать. Ты сама видишь, в клубе девочки ходят по 5-7 мильв день, а с весом беда. Я думаю 2-3 мили мне будет пока достаточно, тем более я сейчас с коляской гуляю по 3 часа и почти все время хожу, на лавочках не сижу.
valek74	# 19 марта 2015 года кирченок, тебе конечно хватит и 2 мили,это я почти никуда не выхожу,разве что иногда на рынок и по магазинам на велике.Он раньше был такой тугой в ходу,что пока доехала до рынка(1.5км) вся мокрая и сил не оставалось.А сейчас муж таки смог сделать его легче-я с удовольствием лётаю.Раньше против ветра приходилось слезать и идти пешком.Я тоже смотрела по таблицам,что количество миль-не значит результаты.Аж задумалась-а прада ли то,что пишут?Ведь можно писать что угодно.Вот например 7 миль
кирченок	# 19 марта 2015 года valek74, у меня тоже такие мысли были! Где взять столько сил,чтобы пройти 7 миль или время. Плюс результатов нет как то, хотя все и на диетах в основном.
valek74	# 19 марта 2015 года кирченок, во-во.У тебя бывает,что ты зеваешь во время ходьбы?У меня часто хотя бы пару раз за занятие зевну Ещё у меня низкое давление.Верхнее 95-105 Нижнее 60. Не знаю от чего- от недосыпа или диеты.Раньше было 120\70.
кирченок	# 19 марта 2015 года Я как то не замечала, что зеваю. Но надоедает ходить и жду когда закончится эта ходьба уже. Иногда бодрячком и время пролетает незаметно. Но в последнее время я устаю за день. Дочка просыпаться стала рано, половина седьмого, а я спать ложусь в 12-1 ночи. Днем спит только на улице, дома по 30 минут на руках или с грудью. Вот и сил нет у меня на мили каждый день. А у тебя давление низкое из за сего сразу. И диета и недосып сказываются. Я работала в реанимации и знаю, что такое уход за больным человеком. Но у меня это была работа и то я за сутки очень уставала. А у тебя это каждый день. Так что держись и береги себя.
valek74	# 19 марта 2015 года кирченок, а я работала в хирургии в гнойной перевязочной ох и пригодился мне этот опыт)))
valek74	# 20 марта 2015 года кирченок, Танюш,спасибо тебе и всем девочкам.Приятно,что вы все меня поддерживаете.Спасибо сайту и его создателям
Natasha8	# 20 марта 2015 года Всем привет! у меня сегодня отвес1,5 Я 02 дня на весы не вставала,а до этого отекала сильно.Сегодня утром несколько раз вставала и весы шевелила .Хотя у меня только первый месяц вес регулярно уходил,а потом так и идёт-застой,потом отвес то 1 кг,то 900 гр В общем я сегодня рада
Рубаненочка	# 20 марта 2015 года Привет девочки! Ну вот хвасты мои! Таки купила я формы силиконовые! Сделала вкуснейшую запеканку из творога с яблоком, апельсином, черносливом и корицей!!!! Очень скусна получилось!!!! Правда у дочи на моси пятна появились думаю от апельсина ((( впредь буду с яблоком и черносливом делать!
Рубаненочка	# 20 марта 2015 года Ещё теперь ищу всякие рецепты маффинов на завтрак! Вот какие красивые получаются!
ШуркинаМать	# 20 марта 2015 года valek74 пишет: кирченок, во-во.У тебя бывает,что ты зеваешь во время ходьбы?У меня часто хотя бы пару раз за занятие зевну Ещё у меня низкое давление.Верхнее 95-105 Нижнее 60. Не знаю от чего- от недосыпа или диеты.Раньше было 120\70. У меня тое давление низкое. Причем до тех пор пока не родила,вообще не знала,что такое низкое давление. А теперь постоянно 100/60. Я зевать не зеваю,но иногда бывает впечатление,что ноги свинцом налились и шагать не могу
ШуркинаМать	# 20 марта 2015 года Натусик 8 пишет: Всем привет! у меня сегодня отвес1,5 Я 02 дня на весы не вставала,а до этого отекала сильно.Сегодня утром несколько раз вставала и весы шевелила .Хотя у меня только первый месяц вес регулярно уходил,а потом так и идёт-застой,потом отвес то 1 кг,то 900 гр В общем я сегодня рада Доброе утро) Поздравляю с приятными цифрами на весах