Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сегодня жду гостей,у нас открыли магазин"Красное белое" зашла там вино испанское красное сухое по 119 руб,крутила-крутила бутылку так и не решилась такое дешёвое взять
Ну а у меня все по сценарию, после минус 500, плюс 100
Я формы тоже уважаю, у меня их множество и коврики люблю, удобно..
Я вот зарядку забросила. Шагать мне не вариант. Дочка 20 мин без меня не поиграет. А когда спит я обычно делами занята или вяжу. Прямо подсела на вязание.
у меня вышло что норма 10 000 шагов ,ходила когда больше,когда меньше
Вес чуть дернулся вниз и вернулся на исходную. Питание никак не налажу. Без вдохновения мне не худеется
У нас погода наверное меняется, тучи на небе, у меня голова болит с утра. А было так хорошо, всю неделю солнышко и +10
Я даже если и хочу пить поздно вечером-ограничиваюсь двумя глотками.А вообще свою банку стараюсь до 22.00 допить,а то и раньше.И ночью -2-3 раза минимум встаю в туалет вместе со свекровью.Вечернее взешивание дало шанс на минус,но его не было.Клетчатку не начала пить?Я вчера вечером забыло
Клетчатку еще не купала, в одной аптеке не было, сегодня поищу в другой.