Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Natasha8	# 25 марта 2015 года veter sev, иногда можно и побаловать себя
ШуркинаМать	# 25 марта 2015 года Натусик 8 пишет: veter sev, иногда можно и побаловать себя можно,главное,чтобы вовремя остановиться,чтобы это в зажор не превратилось!!!
Natasha8	# 25 марта 2015 года ну что бы не уйти в зажор надо себе напоминать что лишний жир появляется быстро,а тает медленно Я вот сегодня много кабачков умяла,большая порция получилась
ШуркинаМать	# 25 марта 2015 года Натусик 8 пишет: ну что бы не уйти в зажор надо себе напоминать что лишний жир появляется быстро,а тает медленно Я вот сегодня много кабачков умяла,большая порция получилась ну кабачки-это нестрашно,а полезно я тоже загорелась кабачками,завтра лодочки сделаю
Happy	# 25 марта 2015 года Что-то как-то у меня сегодня не весело...и не поется, и не танцуется, и Джилл не помогла... Не то что бы я злая или мне плохо... Просто уставшая какая то...что ль? То ли сыночки мои, один за другим радуют... один дерево сломал в саду..другой писюн показывал девчонкам... Хотя я думаю это все не страшно...вчера я бы наверное решила все эти "проблемки" на раз два... Хочу завтра...
irinwka	# 25 марта 2015 года ms izyminka пишет: То ли сыночки мои, один за другим радуют... :: Да, Кристина, мальчишки такие! С ними не соскучишься.Вечно хотят разобрать что-то на составляющие
Nazareta	# 25 марта 2015 года irinwka пишет: Рукодельницам на заметку!
irinwka	# 25 марта 2015 года https://www.diets.ru/post/1435441/#com11425680 А это у кого "валики" выпирают в районе живота
ШуркинаМать	# 25 марта 2015 года ms izyminka, держись...завтра будет лучше Иногда бывает хандра,что хочется закрыть глаза,а открыть уже в завтра,где все прошло,наладилось и стало лучше Завтра обязательно будет...завтра!
ШуркинаМать	# 25 марта 2015 года irinwka пишет: https://www.diets.ru/post/1435441/#com11425680 А это у кого "валики" выпирают в районе живота Ой,для меня слишком много,я такая ленивая,н могу долго выполнять статические упражнения...мне надо двигаться,ритмично,разнообразно..тогда не надоедает
irinwka	# 25 марта 2015 года Ну я зарядку делаю по утрам, пока все спят. Мне ритмично двигаться нельзя Там ссылка в комментах есть на видео. Кое-какие упражнения возьму себе на заметку. Разноображу утро!
Natasha8	# 25 марта 2015 года irinwka, а мне вот эти упры для живота нравятся http://www.youtube.com/watch?v=h0_CYcj45u4
irinwka	# 25 марта 2015 года Натусик 8 пишет: irinwka, а мне вот эти упры для живота нравятся http://www.youtube.com/watch?v=h0_CYcj45u4 Спасибо! У нее ещё другие видео есть. Пора начать заниматься по серьезному. А то тут все спортсменки у меня собрались! Ровняюсь на вас, мои дорогие!
valek74	# 25 марта 2015 года veter sev, ну с утра поела и хорош
valek74	# 25 марта 2015 года Натусик 8 пишет: valek74, лови У меня не так красиво как на картинке,но вкууууусно Спасибо Кирчёнку за рецепт красота ну и что ,что не такая,как на фотке.Главное получить удовлетворение от съеденного.
valek74	# 25 марта 2015 года irinwka, валики у меня Как-то пробовала планку.Как это оказывается тяжело.Я вот опять наползалась в полисаднике-травку мелкую руками рву,так мне ничего не хотца.Кто бы ещё их делал вместо меня.Я их уже массу накопила разных.Больше,чем на ходьбу не созрела.
irinwka	# 25 марта 2015 года valek74 пишет: irinwka, валики у меня Как-то пробовала планку.Как это оказывается тяжело.Я вот опять наползалась в полисаднике-травку мелкую руками рву,так мне ничего не хотца.Кто бы ещё их делал вместо меня.Я их уже массу накопила разных.Больше,чем на ходьбу не созрела. Ну у тебя считай тоже фитнес был.
irinwka	# 25 марта 2015 года А меня дома свиная печенка ждет.
valek74	# 25 марта 2015 года irinwka, люблю такое.тушу просто и кушаю.Жаренная с луком вкуснее.но нельзя ведь.
valek74	# 25 марта 2015 года irinwka, irinwka пишет: А у меня из сладкого один малюсенький леденечик. Сижу вся в ломке. Сладкого хочу! Мне вот надо несколько дней продержаться и ломка пройдет. Втянусь. А чего с утра не съесть что-то сладкое? Я сегодня отрубное печенье намазала вареньем с чёрной смородины.Насыпала 50 грамм -еле съела