ДД - тряхнем стариной!

Описание клуба

Основатель: beau
Диета клуба: Диета дружбы (система "Будь стройной")
Вступление: открытое
Члены клуба: 59 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

nat2405	Идёт сохранение... [b]GooD ЛЕДИ[/b], Я у Нинель Мовчан :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2015 года GooD ЛЕДИ, Я у Нинель Мовчан
irina-ov2014	Идёт сохранение... Наташа, команду вашу нашла, и тебя нашла, а проголосовать как то не получается, не знаю почему... :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2015 года Наташа, команду вашу нашла, и тебя нашла, а проголосовать как то не получается, не знаю почему...
nat2405	Идёт сохранение... [b]super irina ov2014[/b], я и сама не знаю,надо посмотреть,там спасибо вроде надо ставить.А зарегистрирована ты? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2015 года super irina ov2014, я и сама не знаю,надо посмотреть,там спасибо вроде надо ставить.А зарегистрирована ты?
irina-ov2014	Идёт сохранение... Да, я зарегистрирована, нажимала на спасибо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2015 года Да, я зарегистрирована, нажимала на спасибо.
nat2405	Идёт сохранение... [b]super irina ov2014[/b], там есть странички на форуме для голосования Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года super irina ov2014, там есть странички на форуме для голосования
irina-ov2014	Идёт сохранение... Что то как то скучно у нас!!! Никто не пишет, никто не делится своим меню, никто не хвастает своим результатом!!! Девочки! Стройняшки!!! Вы где??? Напишите что нибудь!!! У нас настоящая весна, солнышко светит!!! Сейчас внука в школу провожала, тепло!!! И на душе тепло, хочется чего нибудь вкусненького, что бы такого приготовить на обед??? есть грибы, овощи , красную чечевицу вчера купила.... :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года Что то как то скучно у нас!!! Никто не пишет, никто не делится своим меню, никто не хвастает своим результатом!!! Девочки! Стройняшки!!! Вы где??? Напишите что нибудь!!! У нас настоящая весна, солнышко светит!!! Сейчас внука в школу провожала, тепло!!! И на душе тепло, хочется чего нибудь вкусненького, что бы такого приготовить на обед??? есть грибы, овощи , красную чечевицу вчера купила....
irina-ov2014	Идёт сохранение... Наташа, как успехи? Страничку нашла на форуме, вроде проголосовала, сама не поняла, учли меня или нет... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года Наташа, как успехи? Страничку нашла на форуме, вроде проголосовала, сама не поняла, учли меня или нет...
Снежик	Идёт сохранение... У нас кроме еды еще и фитнес 3 раза в неделю через раз с бассейном))) И детские кружки, да к школе подготовка! [quote="super irina ov2014"]есть грибы, овощи , красную чечевицу вчера купила.... [/quote] Чечевицу люблю с луком и чесноком+томаты) Грибы можно хоть куда, в омлет например! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года У нас кроме еды еще и фитнес 3 раза в неделю через раз с бассейном))) И детские кружки, да к школе подготовка! super irina ov2014 пишет: есть грибы, овощи , красную чечевицу вчера купила.... Чечевицу люблю с луком и чесноком+томаты) Грибы можно хоть куда, в омлет например!
nat2405	Идёт сохранение... [b]super irina ov2014[/b], Ирин :cry: никаких успехов,ПМС замучил,ем все подряд уже 3 дня,стыдно ужасно,зря в конкурс ввязалась,есть время еще конечно,но все равно позор мне.У нас пурга,сыро,грязь на дорогах,утром идешь на работу темно,вечером идешь домой темно,на работе тяжко сейчас,февраль конечно не самый удачный месяц,но буду стараться,я в Крыму в отпуске за месяц ни грамма не набрала,а вот сейчас что то никак в руки себя взять не могу....но ничего,все это временно,прорвемся :) А чечевицу можно отварить и потушить с грибами и помидорками с чесночком,а из овощей сделать салат,у меня в питание тушенные овощи как то не прижились,редко редко когда ем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года super irina ov2014, Ирин никаких успехов,ПМС замучил,ем все подряд уже 3 дня,стыдно ужасно,зря в конкурс ввязалась,есть время еще конечно,но все равно позор мне.У нас пурга,сыро,грязь на дорогах,утром идешь на работу темно,вечером идешь домой темно,на работе тяжко сейчас,февраль конечно не самый удачный месяц,но буду стараться,я в Крыму в отпуске за месяц ни грамма не набрала,а вот сейчас что то никак в руки себя взять не могу....но ничего,все это временно,прорвемся А чечевицу можно отварить и потушить с грибами и помидорками с чесночком,а из овощей сделать салат,у меня в питание тушенные овощи как то не прижились,редко редко когда ем.
nat2405	Идёт сохранение... [b]Снежик[/b], прям прочитала я твои мысли...чечевица..томаты и чесночок :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года Снежик, прям прочитала я твои мысли...чечевица..томаты и чесночок
nat2405	Идёт сохранение... [quote="super irina ov2014"]Наташа, как успехи? Страничку нашла на форуме, вроде проголосовала, сама не поняла, учли меня или нет...[/quote] Ирина,спасибо :heart: :heart: :kiss: ты мне прям мотивации добавила сейчас :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года super irina ov2014 пишет: Наташа, как успехи? Страничку нашла на форуме, вроде проголосовала, сама не поняла, учли меня или нет... Ирина,спасибо ты мне прям мотивации добавила сейчас
nat2405	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2015/0211/770140.png?rnd=2187[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года
nat2405	Идёт сохранение... Разбираем меню.... Завтрак...отлично Ланч из фруктов пропущен,плохо,но не было по времени чувства голода,решила перенести на полдник. Обед..отлично,но шоколад нам есть нельзя,плохо. Ланч..плохо,нельзя ни сливок ни кофе,фрукты съесть не успела,много работы,а потом пурга разгулялась,отпустили домой. Ужин...плохо,нет овощей,молоко не пьем,я его добавляла в зеленый чай.Так что вся в косяках. Жиров больше нормы,по калориям нормально. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года Разбираем меню.... Завтрак...отлично Ланч из фруктов пропущен,плохо,но не было по времени чувства голода,решила перенести на полдник. Обед..отлично,но шоколад нам есть нельзя,плохо. Ланч..плохо,нельзя ни сливок ни кофе,фрукты съесть не успела,много работы,а потом пурга разгулялась,отпустили домой. Ужин...плохо,нет овощей,молоко не пьем,я его добавляла в зеленый чай.Так что вся в косяках. Жиров больше нормы,по калориям нормально.
GooD ЛЕДИ	Идёт сохранение... Наталочка,ты под каким ником на БС? У вас в команде три Натальи. У тебя 24 мая ДР? Как у моей мамы прям! Или это мои догадки- перегадки? Какие-то сплошные вопросы :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года Наталочка,ты под каким ником на БС? У вас в команде три Натальи. У тебя 24 мая ДР? Как у моей мамы прям! Или это мои догадки- перегадки? Какие-то сплошные вопросы
nat2405	Идёт сохранение... [b]GooD ЛЕДИ[/b], у меня 24 мая день рождения :blush: ник Наталья 41.Вопросы это хорошо :thumbsup: люблю вопросы :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года GooD ЛЕДИ, у меня 24 мая день рождения ник Наталья 41.Вопросы это хорошо люблю вопросы
nat2405	Идёт сохранение... [b]GooD ЛЕДИ[/b], А ты под каким ником на БС? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года GooD ЛЕДИ, А ты под каким ником на БС?
nat2405	Идёт сохранение... [b]beau[/b], У меня большая просьба,надеюсь девочки будут непротив,сделать так чтобы вес можно было отмечать если не каждый день,то хотя бы пару раз в неделю,чтоб не было желания расслабится и лучше отслеживать динамику веса :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года beau, У меня большая просьба,надеюсь девочки будут непротив,сделать так чтобы вес можно было отмечать если не каждый день,то хотя бы пару раз в неделю,чтоб не было желания расслабится и лучше отслеживать динамику веса
GooD ЛЕДИ	Идёт сохранение... [quote="nat2405"][b]GooD ЛЕДИ[/b], А ты под каким ником на БС? :)[/quote] Наташ,я Лена Терещенко. Меня усе знают,я из горячей точки из Донбасса,из этого пекла :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года nat2405 пишет: GooD ЛЕДИ, А ты под каким ником на БС? Наташ,я Лена Терещенко. Меня усе знают,я из горячей точки из Донбасса,из этого пекла
nat2405	Идёт сохранение... [b]GooD ЛЕДИ[/b], Лен,конечно я тебя знаю,я читала твой дневник,увас там ужас,город уничтожают все больше с каждым днем.А ты где сейчас?У нас в клубе женщина была с Донецка,сказала что поехала к подруге и пропала,не выходит на связь уже больше 2х недель,и ведь не найдешь. :cry: за что людям такое горе,каждый день новости смотрю с негодованием,как так в наше время и такое творится,не могу осмыслить . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года GooD ЛЕДИ, Лен,конечно я тебя знаю,я читала твой дневник,увас там ужас,город уничтожают все больше с каждым днем.А ты где сейчас?У нас в клубе женщина была с Донецка,сказала что поехала к подруге и пропала,не выходит на связь уже больше 2х недель,и ведь не найдешь. за что людям такое горе,каждый день новости смотрю с негодованием,как так в наше время и такое творится,не могу осмыслить .
GooD ЛЕДИ	Идёт сохранение... Наташа,мы дома в Енакиево. Пока находимся у мамы,в частном доме опасно,и все слышно,в многоэтажке не так. Осталась без работы,завод приостановил работу,нет сырья. :cry: Сейчас пришла домой,покормить животных,и пойду к маме. У нее инета нет.Буду думать над вторым заданием :shock: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2015 года Наташа,мы дома в Енакиево. Пока находимся у мамы,в частном доме опасно,и все слышно,в многоэтажке не так. Осталась без работы,завод приостановил работу,нет сырья. Сейчас пришла домой,покормить животных,и пойду к маме. У нее инета нет.Буду думать над вторым заданием

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.08.2024	29.08.2024	12.09.2024	26.09.2024	10.10.2024	24.10.2024	7.11.2024	21.11.2024	5.12.2024
1tsova
alen565
anna...
asteriks2
beau
bhujif
dtanya62
elenakudryaeva
elenarus77
galina20141
glyachkovairina
goruschina ir
irina-ov2014
kuralceva-2016
Leo M
milar73
miss_asaloda
Nato4cha
neo108
oksana199-74
Olga_Bob	81.9	81.6	81.4	83.7	81.8	82	82	82.4
otlivanova73
SASvinarenko
setka151082 s
SvetikUfa
t1956
TretTA
Valentina48
vasileva anna15
vika kuraj
Vladi1
Аватарка
Виста20
Галина Киров
Даник4
Дорога жизни
Ёжик-Мазик
Зинаида Дериева
Ириска сатина
ИрКов
Лёля 1112
лилия98
Любовь Петровад
Людмила П
МартаИ
маша1978
наталия р 1
наташа_21
Овсянка
Помидориха
Сафронова2014
Танзеля
Таня Кравченко
Цветочк
эльвира мил
эльвира миляева
Эрмиша
Эрнаа
я-Фрося
	15.08.2024	29.08.2024	12.09.2024	26.09.2024	10.10.2024	24.10.2024	7.11.2024	21.11.2024	5.12.2024

ДД - тряхнем стариной!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес