ДД - тряхнем стариной!

Описание клуба

Основатель: beau
Диета клуба: Диета дружбы (система "Будь стройной")
Вступление: открытое
Члены клуба: 59 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Olga_Bob	Идёт сохранение... [b]nat2405[/b], да, это точно, что куда то все сбежали, а пора браться за снижение веса к Новому году. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2015 года nat2405, да, это точно, что куда то все сбежали, а пора браться за снижение веса к Новому году.
nat2405	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], сбежать сбежали, а вес многие проставляют, значит все тут, только не общаемся. Скоро дачный сезон закроется похудение попрет :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года Olga_Bob, сбежать сбежали, а вес многие проставляют, значит все тут, только не общаемся. Скоро дачный сезон закроется похудение попрет
Valentina48	Идёт сохранение... [b]nat2405[/b], Наташа, я захожу ежедневно, но записей не вижу.Сама начала действовать по снижению веса, провела 3Д, сегодня 4 день выход. Прошло все нормально, но специально не взвешивалась, вот как будет 75, так напишу. Самое главное за эти дни ни-ни конфетки и булочки. Все будет хорошо если только ты этого захочешь.!!! Вот я такая сейчас [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015sep/25/27/2635015_76966nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года nat2405, Наташа, я захожу ежедневно, но записей не вижу.Сама начала действовать по снижению веса, провела 3Д, сегодня 4 день выход. Прошло все нормально, но специально не взвешивалась, вот как будет 75, так напишу. Самое главное за эти дни ни-ни конфетки и булочки. Все будет хорошо если только ты этого захочешь.!!! Вот я такая сейчас
Olga_Bob	Идёт сохранение... Добрый день, девочки! [b]Valentina48[/b], Валюша, ты просто супер, молодчинка, рада за тебя А на каком питании ты сейчас сидишь, я не поняла? [b]nat2405[/b], Наталенька, подождём, ведь скоро действительно дачный сезон кончится и все придут и начнём к Новому Году снижать вес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года Добрый день, девочки! Valentina48, Валюша, ты просто супер, молодчинка, рада за тебя А на каком питании ты сейчас сидишь, я не поняла? nat2405, Наталенька, подождём, ведь скоро действительно дачный сезон кончится и все придут и начнём к Новому Году снижать вес.
nat2405	Идёт сохранение... [b]Valentina48[/b], Валя,выглядишь хорошо,на лицо моложе стала,округлилось немного.А какой у тебя комфорный вес?У меня 58,мне в нем легко и все можно одеть,пузо не торчит.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года Valentina48, Валя,выглядишь хорошо,на лицо моложе стала,округлилось немного.А какой у тебя комфорный вес?У меня 58,мне в нем легко и все можно одеть,пузо не торчит..
nat2405	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], мы на даче,приехали картошку копать,еще может быть пару выходных създим и все,закрываемся...Будем заниматься похудением и творчеством :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года Olga_Bob, мы на даче,приехали картошку копать,еще может быть пару выходных създим и все,закрываемся...Будем заниматься похудением и творчеством
Valentina48	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], Оля, я на питание по нашей системе, только летом расслабилась. Теперь провела разгрузочно-очистительный курс 3Д. Прошло 4 дня я без конфет, даже чай и кофе не пью. Спасибо за оценку моего вида. [b]nat2405[/b], Наташа, мне комфортней в весе 70 кг, буду стараться достигнуть его. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года Olga_Bob, Оля, я на питание по нашей системе, только летом расслабилась. Теперь провела разгрузочно-очистительный курс 3Д. Прошло 4 дня я без конфет, даже чай и кофе не пью. Спасибо за оценку моего вида. nat2405, Наташа, мне комфортней в весе 70 кг, буду стараться достигнуть его.
Лёля 1112	Идёт сохранение... Привет,девченки,за лето расслабилась,много перекусов на фрукточках, кгшки наела.Надо опять на ДД. Хотелось бы на свои 65 кг вернуться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2015 года Привет,девченки,за лето расслабилась,много перекусов на фрукточках, кгшки наела.Надо опять на ДД. Хотелось бы на свои 65 кг вернуться
Olga_Bob	Идёт сохранение... Девочки, добрый вечер! Как вы тут, все достигли своих желаний? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2015 года Девочки, добрый вечер! Как вы тут, все достигли своих желаний?
nat2405	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], Привет,нет,не достигла я по крайней мере,начинаю завтра стройнеть,дачный сезон закончили,отметили вчера,все,вперед к Новому году! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2015 года Olga_Bob, Привет,нет,не достигла я по крайней мере,начинаю завтра стройнеть,дачный сезон закончили,отметили вчера,все,вперед к Новому году!
я-Фрося	Идёт сохранение... Вот нашла ХОРОШИЙ МОТИВАТОР Может кому-то поможет настроиться на похудение! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015oct/17/15/2662139_12700nothumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015oct/17/15/2662140_50707nothumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015oct/17/16/2662141_26904nothumb500.jpg[/img] 40-летняя британская телеведущая Клер Насир бросила вызов своему телу. Фотографии бегающей Клер в ядовитом зеленом купальнике моментально стали предметом насмешек для миллионов и стимулом похудеть для самой Клер. После 6 месяцев упорных тренировок включающих в себя кикбоксинг, упражнения с гантелями, отжимания, приседания и бег, перед мировым сообществом предстала новая Клер, потерявшая 10 размеров одежды с 16 до 6. После удивительного и быстрого преображения Клер сказала "пусть я и 40-летняя мама, но у меня тело 20-летней девочки"!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2015 года Вот нашла ХОРОШИЙ МОТИВАТОР Может кому-то поможет настроиться на похудение! 40-летняя британская телеведущая Клер Насир бросила вызов своему телу. Фотографии бегающей Клер в ядовитом зеленом купальнике моментально стали предметом насмешек для миллионов и стимулом похудеть для самой Клер. После 6 месяцев упорных тренировок включающих в себя кикбоксинг, упражнения с гантелями, отжимания, приседания и бег, перед мировым сообществом предстала новая Клер, потерявшая 10 размеров одежды с 16 до 6. После удивительного и быстрого преображения Клер сказала "пусть я и 40-летняя мама, но у меня тело 20-летней девочки"!!!
nat2405	Идёт сохранение... Круто :thumbsup: молодец какая... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2015 года Круто молодец какая...
Olga_Bob	Идёт сохранение... Какая молодчина, нашла же силы :thumbsup: а мы что хуже что-ли:? :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2015 года Какая молодчина, нашла же силы а мы что хуже что-ли:?
nat2405	Идёт сохранение... А мы ленивые жопы :D :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2015 года А мы ленивые жопы
Olga_Bob	Идёт сохранение... [b]nat2405[/b], :D :D :D давай бросать лень за борт :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2015 года nat2405, давай бросать лень за борт
nat2405	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], давай,кто против :D не лень мешает,а слабая мотивация.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2015 года Olga_Bob, давай,кто против не лень мешает,а слабая мотивация..
МартаИ	Идёт сохранение... Всем привет! Валечка, смотришься хорошо! :thumbsup: ... но лишние, все же, наверное, тебе мешают? :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2015 года Всем привет! Валечка, смотришься хорошо! ... но лишние, все же, наверное, тебе мешают?
Valentina48	Идёт сохранение... [b]МартаИ[/b], Конечно мешает сильно, ведь одежду надо покупать, а это расходы. Поэтому надо бороться с излишками веса. :knicksen: :kiss: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2015 года МартаИ, Конечно мешает сильно, ведь одежду надо покупать, а это расходы. Поэтому надо бороться с излишками веса.
Olga_Bob	Идёт сохранение... [b]Valentina48[/b], а у меня были вещи, которые мне все стали как раз и даже некоторые становятся велики. А вот те, которые были большого размера, я все выкинула, больше такой не буду никогда. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2015 года Valentina48, а у меня были вещи, которые мне все стали как раз и даже некоторые становятся велики. А вот те, которые были большого размера, я все выкинула, больше такой не буду никогда.
Valentina48	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], Правда Олечка, но не жалею, что раздала все свои вещи. К старому возврата нет, надо только взяться за себя. Вот к примеру на обед у меня овощи салат и тушеная капуста с грудкой приготовленной в пергаменте на сковороде без жира. Стараюсь, но хотелки есть потом, то чаек, то кофеек да с конфетой. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2015 года Olga_Bob, Правда Олечка, но не жалею, что раздала все свои вещи. К старому возврата нет, надо только взяться за себя. Вот к примеру на обед у меня овощи салат и тушеная капуста с грудкой приготовленной в пергаменте на сковороде без жира. Стараюсь, но хотелки есть потом, то чаек, то кофеек да с конфетой.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.08.2024	29.08.2024	12.09.2024	26.09.2024	10.10.2024	24.10.2024	7.11.2024	21.11.2024	5.12.2024
1tsova
alen565
anna...
asteriks2
beau
bhujif
dtanya62
elenakudryaeva
elenarus77
galina20141
glyachkovairina
goruschina ir
irina-ov2014
kuralceva-2016
Leo M
milar73
miss_asaloda
Nato4cha
neo108
oksana199-74
Olga_Bob	81.9	81.6	81.4	83.7	81.8	82	82	82.4
otlivanova73
SASvinarenko
setka151082 s
SvetikUfa
t1956
TretTA
Valentina48
vasileva anna15
vika kuraj
Vladi1
Аватарка
Виста20
Галина Киров
Даник4
Дорога жизни
Ёжик-Мазик
Зинаида Дериева
Ириска сатина
ИрКов
Лёля 1112
лилия98
Любовь Петровад
Людмила П
МартаИ
маша1978
наталия р 1
наташа_21
Овсянка
Помидориха
Сафронова2014
Танзеля
Таня Кравченко
Цветочк
эльвира мил
эльвира миляева
Эрмиша
Эрнаа
я-Фрося
	15.08.2024	29.08.2024	12.09.2024	26.09.2024	10.10.2024	24.10.2024	7.11.2024	21.11.2024	5.12.2024

ДД - тряхнем стариной!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес