Лето - это маленькая жизнь. Пора начать подготовку!

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024 24.11.2024
a-libelle
alekca 89
assa92
BellaPani
cherckasovama...
ElenkaBa
flaechka
Julia1626
Kateryna85
Kseniyshi
laky3006
lyudmila347
Marlen911
onneksi
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Анна Юдина
дерзкая
Джинджи
манящая взглядом
Светлано4ка
турандот
17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024 24.11.2024


Форум клуба:

Девочки, поздравляю вас с завершением марафона!!!


Финальный рейтинг:

1. Alekca89 – 10,8%
2. Laky3006 – 10,66%
3. Julia1626 – 9,02%
4. Хахаха – 8,52%
5. Bella Pani u Lyudmila347 – 7,20%
6. Onneksi – 6,86%
7. Assa92 – 6,30%
8. A-libelle – 6,11%
9. Esperansa – 6%
10. Lasya75 – 5,85%
11. Dashan n – 5,70%
12. Elenka Ba – 5,58%
13. Маришка37 – 5,55%
14. Zaznaika – 4,42%
15. Алиса33 – 4,17%
16. Flaechka – 4%
17. Marlen911 – 3,24%
18. Дерзкая – 2,80%
19. Анна Юдина – 1,92%
20. Турандот – 0,84%
21. Sivilkaeva u Абжорка – 0,78%
22. Галина15 – 0,77%
23. Аленушка Прекрасная – 0,54%
24. Манящая Взглядом – 0,45%

25. Nastiyk – плюс 0,2кг
26. Светланочка – плюс 0,7кг
27. Джинджи –плюс 0,8кг
28. Alena2008001, Kseniyshi u Ягодка Forever – плюс 1,2кг
29. Kateryna85 – плюс 1,5кг
30. Cherkasovamarina – плюс 1,9кг
31. Filippena – плюс 3,4кг
32. Я-Ангел – плюс 5,5кг


Финальные Догонялки:

1. Marlen911 – 51,4кг
2. ElenkaBa – 51,7кг
3. Alena2008001 и Zaznaika - 54кг
4. Lyudmila347 – 54,9кг
5. Джинджи – 57,5кг
6. Cherkasovamarina – 59,3кг
7. Dasha nn – 59,4кг
8. Маришка37 и Flaechka – 60кг
9. Lasya75 – 60,7кг
10. Я-Ангел – 62кг
11. Assa92 – 63,5кг
12. Laky3006 – 65,5кг
13. Kateryna85 – 66,7кг
14. Дерзкая – 67,7кг
15. Alekca89 – 68кг
16. A-libelle – 68,3кг
17. Ягодка Forever – 69,5кг
18. Абжорка и Хахаха – 71,6кг
19. Nastiyk – 73,5кг
20. Sivilkaeva – 73,9кг
21. Kseniyshi – 74,3кг
22. Esperansa – 74,5кг
23. Julia1626 – 75,6кг
24. Турандот – 78кг
25. Светланочка – 80кг
26. Анна Юдина – 80,6кг
27. Filippena – 85кг
28. Onneksi – 85,4кг
29. Галина15 – 87,4кг
30. Алиса33 – 88,8кг
31. Аленушка Прекрасная – 91,6кг
32. BellaPani – 106,8кг
33. Манящая Взглядом – 107,9кг
assa92
# 10 марта 2015 года
*что-то 2 раза сообщение напечатало*
assa92
# 10 марта 2015 года
Всем привет!

Я что-то за 5 дневным празднованием женского дня прошлёпала первое взвешивание и потяжелела. С сегодня же исправляюсь. Плану меня такой: ПП + бассейн раз в неделю и тренажерка 2 раза.

А как у вас тут делишки?
Светлано4ка
# 10 марта 2015 года
Ягодка_Forever пишет:
в нем чувствуется какая-то скрытая энергия, когда мужик весь "в корень пошел".

Да, ты, психолог...
Светлано4ка
# 10 марта 2015 года
Ягодка_Forever пишет:
меня накрыл большой климактерический трындец.
У меня сестра очень мучается энтим делом.... Ей 45.... Прям, не знает что делать и куда себя деть....
Светлано4ка
# 10 марта 2015 года
Анна Юдина пишет:
у нас марафоны все на первом месте всегда в рейтинге

лилия140
# 10 марта 2015 года
Добрый вечер, девочки.Я хоть и не пишу, но с вами и не только мыслями, но и делом.перешла на пп, и очень много физической активности дома.Совершенно некогда
лилия140
# 10 марта 2015 года
Таня, тат, я тебя приветствую.Будем время-я тебе в личку напишу, разговор есть
Абжорка
# 10 марта 2015 года
лилия140, Молодчинка!
тат21
# 10 марта 2015 года
лилия140 пишет:
на пп, и очень много физической
лилия140 пишет:
тат, я тебя приветствую.Будем время-я тебе в личку напишу, разговор есть
Пиши буду ждать))
дерзкая
# 10 марта 2015 года
Ягодка_Forever пишет:
Залина, ты сейчас пахлаву ешь - я всё вижу!
нет я сегодня пахлаву не кушала ,кушала торт ,токо что с дня рождения пришли ,
дерзкая
# 10 марта 2015 года
assa92 пишет:
Всем привет!

Я что-то за 5 дневным празднованием женского дня прошлёпала первое взвешивание и потяжелела. С сегодня же исправляюсь. Плану меня такой: ПП + бассейн раз в неделю и тренажерка 2 раза.

А как у вас тут делишки?
На счёт физ нагрузки я занимаюсь дома ,45 м на эллип.тренажоре (не просто стою ,а оч усилинно ,пульс выше 140 ,ну и силовые 15-20 ,м ,растяжка 10 м ну в общем 1 час занимаюсь на износ 3-5 раз в неделю, а на счёт еды проблемы Я СЛАДКОЕЖКА ,Вот отдала себя на перевоспитание Ягодка_Forever,
assa92
# 11 марта 2015 года
дерзкая, я тоже сладкоежка... это меня и губит) кто бы и как бы меня не воспитывал)

а физ.нагрузка отличная как по мне
Ягодка_Forever
# 11 марта 2015 года
Julia sparrow пишет:
а я что-то не могу упорядочить свое питание
И я!!!
Зато есть чем заняться сегодня - упорядочиванием.
Ягодка_Forever
# 11 марта 2015 года
Светлано4ка пишет:
Ягодка_Forever пишет:
меня накрыл большой климактерический трындец.
У меня сестра очень мучается энтим делом.... Ей 45.... Прям, не знает что делать и куда себя деть....
Агыгы, это она пока первые цветочки срывает, потом будет режим "отжим" в стиральной машине, как пошутила одна дама, которая старше меня на 2 года. Ужесть, зачем это так сложно устроено? Я возмущена!
Ягодка_Forever
# 11 марта 2015 года
дерзкая пишет:
Ягодка_Forever пишет:
Залина, ты сейчас пахлаву ешь - я всё вижу!
нет я сегодня пахлаву не кушала ,кушала торт ,токо что с дня рождения пришли ,
Пока ты спишь, я хряпнула рома и закусила двумя бананами и двумя бутерами с икрой. Лежу теперь сытая, пьяная и добрая, щас мужа укушу за то что он храпит.

А ты говоришь - перевоспитание!
Аня нас с тобой выгонит за разврат и растление. Но попробуем отмазаться физрой))) я сегодня пойду в зал на дорожке наяривать.
Ягодка_Forever
# 11 марта 2015 года
Написала вчерашний вес, а то взвешиваться с ромом, бананами и бутерами - это изврат.
Ягодка_Forever
# 11 марта 2015 года
лилия140 пишет:
Добрый вечер, девочки.Я хоть и не пишу, но с вами и не только мыслями, но и делом.перешла на пп, и очень много физической активности дома.Совершенно некогда
Режим "электровеник" - очень эффективен для похудения!
zaznaika
# 11 марта 2015 года
Девочки, привет!!!
Мама сделала мне шиииииикарный подарок - отпускает меня на пару-тройку часов по магазинчикам!
Нати-фокс
# 11 марта 2015 года
zaznaika, Красота!!!!!!!Удачных покупок)))))
Я думала ты пропала)))))где была?
Нати-фокс
# 11 марта 2015 года

Возможно есть желающие ,так присоединяйтесь)))
Посмотрите мои результаты и вступайте в клуб для новичков)

https://www.diets.ru/post/1425972/?firstnew=1

Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 ... 116