Лето - это маленькая жизнь. Пора начать подготовку!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
a-libelle
alekca 89
assa92
BellaPani
cherckasovama...
ElenkaBa
flaechka
Julia1626
Kateryna85
Kseniyshi
laky3006
lyudmila347
Marlen911
onneksi
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Анна Юдина
дерзкая
Джинджи
манящая взглядом
Светлано4ка
турандот
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Девочки, поздравляю вас с завершением марафона!!!

Финальный рейтинг:

1. Alekca89 – 10,8%
2. Laky3006 – 10,66%
3. Julia1626 – 9,02%
4. Хахаха – 8,52%
5. Bella Pani u Lyudmila347 – 7,20%
6. Onneksi – 6,86%
7. Assa92 – 6,30%
8. A-libelle – 6,11%
9. Esperansa – 6%
10. Lasya75 – 5,85%
11. Dashan n – 5,70%
12. Elenka Ba – 5,58%
13. Маришка37 – 5,55%
14. Zaznaika – 4,42%
15. Алиса33 – 4,17%
16. Flaechka – 4%
17. Marlen911 – 3,24%
18. Дерзкая – 2,80%
19. Анна Юдина – 1,92%
20. Турандот – 0,84%
21. Sivilkaeva u Абжорка – 0,78%
22. Галина15 – 0,77%
23. Аленушка Прекрасная – 0,54%
24. Манящая Взглядом – 0,45%

25. Nastiyk – плюс 0,2кг
26. Светланочка – плюс 0,7кг
27. Джинджи –плюс 0,8кг
28. Alena2008001, Kseniyshi u Ягодка Forever – плюс 1,2кг
29. Kateryna85 – плюс 1,5кг
30. Cherkasovamarina – плюс 1,9кг
31. Filippena – плюс 3,4кг
32. Я-Ангел – плюс 5,5кг

Финальные Догонялки:

1. Marlen911 – 51,4кг
2. ElenkaBa – 51,7кг
3. Alena2008001 и Zaznaika - 54кг
4. Lyudmila347 – 54,9кг
5. Джинджи – 57,5кг
6. Cherkasovamarina – 59,3кг
7. Dasha nn – 59,4кг
8. Маришка37 и Flaechka – 60кг
9. Lasya75 – 60,7кг
10. Я-Ангел – 62кг
11. Assa92 – 63,5кг
12. Laky3006 – 65,5кг
13. Kateryna85 – 66,7кг
14. Дерзкая – 67,7кг
15. Alekca89 – 68кг
16. A-libelle – 68,3кг
17. Ягодка Forever – 69,5кг
18. Абжорка и Хахаха – 71,6кг
19. Nastiyk – 73,5кг
20. Sivilkaeva – 73,9кг
21. Kseniyshi – 74,3кг
22. Esperansa – 74,5кг
23. Julia1626 – 75,6кг
24. Турандот – 78кг
25. Светланочка – 80кг
26. Анна Юдина – 80,6кг
27. Filippena – 85кг
28. Onneksi – 85,4кг
29. Галина15 – 87,4кг
30. Алиса33 – 88,8кг
31. Аленушка Прекрасная – 91,6кг
32. BellaPani – 106,8кг
33. Манящая Взглядом – 107,9кг

Анна Юдина	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever пишет: Девчонки так расстраиваются от привесов в килограмм - ну не может столько жира образоваться за сутки... хотя конечно же такие привесы очень бесят, даже если понимаешь, что это отек. у меня такая ситуация, в прошлый вторник был день загруза у меня, ела что душа пожелает - плюсанула 2кг. Обычно все это сливается назад дня за 3-4. А тут неделя прошла и слился ровно кг за неделю из нажранных двух. Вот это подстава. Размышляю в чем причина.
Esperansa	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever пишет: не боись взвешиваться каждый день я боюсь. Меня очень расстраивают привесы и я сразу близка к срыву
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года Анна Юдина пишет: у меня такая ситуация, в прошлый вторник был день загруза у меня, ела что душа пожелает - плюсанула 2кг. Обычно все это сливается назад дня за 3-4. А тут неделя прошла и слился ровно кг за неделю из нажранных двух. Вот это подстава. Размышляю в чем причина. Вот! Как раз знаю такие деньки, когда можно пивка попить и остаться без отеков после этого, а когда лучше не пить, чтобы отек не раздражал на следующий день, ну или можно попить, конечно, но зато ты точно заранее знаешь, что теперь эти два кило отека точно будут висеть неделю. Всё-таки ежедневный мониторинг очень много инфы дает о твоем организме, а с инфой - нервы сохраннее.
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года Esperansa пишет: Ягодка_Forever пишет: не боись взвешиваться каждый день я боюсь. Меня очень расстраивают привесы и я сразу близка к срыву Ну я даже не знаю.... Надо или договориться с собой, что женский организм такая штука, что отек может быть от чего угодно, и что вес никогда не будет снижаться линейно, он ВСЕГДА снижается зигзагами, - и не нервничать. А если так договориться с собой не получается, то тогда действительно убрать весы с глаз долой, да, согласна... Но ведь ты при этом теряешь столько интересной информации о себе!
Анна Юдина	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever, значит ты полагаешь, что это у меня отек до сих пор не сошел за неделю? вес то уходит по тихоньку. но из 2 только один за неделю пока сошел.
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года Анна Юдина пишет: Ягодка_Forever, значит ты полагаешь, что это у меня отек до сих пор не сошел за неделю? вес то уходит по тихоньку. но из 2 только один за неделю пока сошел. Ну хто ж знает-то! Женский организм непредсказуемая штука. Ты не паникуй, понаблюдай. А потом ты вроде говорила, что ты на диете какой-то, я ж в них ничего не понимаю, ни на одной не сидела, - ну кто знает, может быть организму не понра твоя диета, вот он в отместку и вредничает. Но так вообще две-три недели это вообще не срок, чтобы впадать в горе! Точно помню, что у меня стояки по месяцу-полтора были. Ну мало ли, чего организм там думает: может быть, он в это время свой энергетический баланс пересчитывает - прикидывает: ага, веса почему-то меньше стало, а почему меньше? что теперь делать? и всё такое. Ему ж надо знать, сколько при новом весе энергии надо, вот он и стояк делает, чтобы без спешки посчитать. ЗЫ. Нынешний мой стояк не считается, потому что "кто-то слишком много ест". =)))
Анна Юдина	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever,
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года Не, ну ты чего ржешь-то! Реально кризис жанра наступил! Кто бы мог подумать! Так хорошо всё начиналось три года назад, а теперь организму подавай праздничную еду не только по выходным, но и в будни, какая его муха укусила я не знаю. Это ж вагоны надо разгружать вручную, чтобы от такой зверской калорийности дефицит сделать. А я ж не грузчиком работаю - и в плюс иду. Одна радость - двигаться больше стала с марафоном.
Анна Юдина	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever, в этом случае, надо о психологических проблемах думать
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года А ХЗ какие они - проблемы эти. Вроде жизнь как шла, так и идет, ничего такого нового в смысле нового плохого, а питание при этом надоело до чертиков. Муж говорит, мол, это тебя колбасит так. А может и колбасит, кстати. Вот сегодня ночью проснулась - горячая, как печь, дышать нечем, жарко невыносимо, хоть окна на морозе открывай. Муж всполошился: ты чего, в комнате дубак, батареи выключены, окстись! Через час нормальная температура тела восстановилась. Колбасит! Женщины говорят, мол, они в климактерии от гормонов вес набрали. Агащаз, от гормонов. Колбасит - вот они и кушают что ни попадя, а килограммы втихаря накапливаются. Потом всё на гормоны валят. Но я просто так не сдамся, не на ту напали эти самые гормоны.
Галина15	# 16 марта 2015 года всем привет ) мне так просто весы надоедают. каждый день . поэтому взвешиваюсь периодически) как найдет ) отчет в клубах - суббота и понедельник_) дальше по желанию тренер вобще сказал -на них можно и не смотреть ) у него принцип -больше по объемам отслеживать ) по поводу кд -многие плюсуют -а я обычно хорошо минусую -а по окончанию резкий плюс ) все ни как у людей)
Filippena	# 16 марта 2015 года Девчонки а я сегодня на ужин думаю съела салатик попила кефир чик думаю вот умница а потом вспомнила что еще кусочек шарлотки сточила я точно чья то сестра
Абжорка	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever пишет: Точно помню, что у меня стояки по месяцу-полтора были. Ну мало ли, чего организм там думает: может быть, он в это время свой энергетический баланс пересчитывает - прикидывает: ага, веса почему-то меньше стало, а почему меньше? что теперь делать? и всё такое. Ему ж надо знать, сколько при новом весе энергии надо, вот он и стояк делает, чтобы без спешки посчитать. Класс написала!!!! Хохочу ))) Мой организм, видимо, третью неделю вот пересчитывает, как ему теперь быть. И вчерашний блинчик с творожной начинкой и сгущенкой, а также сегодняшние печеньки и творожная запеканка с изюмом к стояку с весом не имеют НИКАКОГО отношения
Filippena	# 16 марта 2015 года Да во всем виноват дядя Жора
Абжорка	# 16 марта 2015 года
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года Filippena пишет: Девчонки а я сегодня на ужин думаю съела салатик попила кефир чик думаю вот умница а потом вспомнила что еще кусочек шарлотки сточила я точно чья то сестра А пахлавы у тебя случайно нет?
Ягодка_Forever	# 16 марта 2015 года Алёнк, ну чего ты угораешь-то? Блинчики со сгущенкой он тебе по-быстренькому учтет - он бдит за блинчиками.
Анна Юдина	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever, это правильно! покажи им там
Анна Юдина	# 16 марта 2015 года Абжорка,
дерзкая	# 16 марта 2015 года Ягодка_Forever пишет: Filippena пишет: Девчонки а я сегодня на ужин думаю съела салатик попила кефир чик думаю вот умница а потом вспомнила что еще кусочек шарлотки сточила я точно чья то сестра А пахлавы у тебя случайно нет? Мы с Ягодка_Forever любим пахлаву ,в большом количестве