Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ягода
Может начнешь все сначала и со мной?
вобщем 50-52, не меньше)
А у меня 48-46 размер точнее не знаю. Сейчас смотрю талицы и непонимаю одного: как платье 42го размера умудрилось на мне сойтись
Думаю не стоит откладывать)
на 6 разовом питание , я не голодная и вес уходит) по чуть чуть)
не нарушала бы , может еще лучше уходил )
у меня пока не очень получается. баловалась днем конфетами 3 шт. умяла и пирожок с капустой (начальница угостила) и еще кольцо с творогом в обед (коллега уговорила после мясного рулета и капустных котлет на чай с плюшкой) . а вот на ужин сегодня полезная запеканочка из творога. Дальше только чай похудейский будет