Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
ну смотря кто чего ждет от тренера))
я в спорте полный ноль ) и мне комфортно заниматься именно с тренером ,он все знает .показывает и дает программу)
более того -мой .меня еще и мотивирует )
но опять же - тренер не будет за тебя .заниматься .кушать и тд _) мы сами должны это все делать ))
и если кушать как обычно . то тут хоть тренер какой будет умный .классный ,какие бы танцы с бубном не изображал , результата не будет)
А я наоборот хожу все на кардио, наверное эффекта никакого не будет???
кстати к нам дошла ваша метель) утром встала все бело , и досих пор метет)))
А сколько вашему лет? когда садик дали? Нам 3.5 а очередь 1158, а я так надеялась что осенью пойдет.