Лето - это маленькая жизнь. Пора начать подготовку!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
a-libelle
alekca 89
assa92
BellaPani
cherckasovama...
ElenkaBa
flaechka
Julia1626
Kateryna85
Kseniyshi
laky3006
lyudmila347
Marlen911
onneksi
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Анна Юдина
дерзкая
Джинджи
манящая взглядом
Светлано4ка
турандот
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Девочки, поздравляю вас с завершением марафона!!!

Финальный рейтинг:

1. Alekca89 – 10,8%
2. Laky3006 – 10,66%
3. Julia1626 – 9,02%
4. Хахаха – 8,52%
5. Bella Pani u Lyudmila347 – 7,20%
6. Onneksi – 6,86%
7. Assa92 – 6,30%
8. A-libelle – 6,11%
9. Esperansa – 6%
10. Lasya75 – 5,85%
11. Dashan n – 5,70%
12. Elenka Ba – 5,58%
13. Маришка37 – 5,55%
14. Zaznaika – 4,42%
15. Алиса33 – 4,17%
16. Flaechka – 4%
17. Marlen911 – 3,24%
18. Дерзкая – 2,80%
19. Анна Юдина – 1,92%
20. Турандот – 0,84%
21. Sivilkaeva u Абжорка – 0,78%
22. Галина15 – 0,77%
23. Аленушка Прекрасная – 0,54%
24. Манящая Взглядом – 0,45%

25. Nastiyk – плюс 0,2кг
26. Светланочка – плюс 0,7кг
27. Джинджи –плюс 0,8кг
28. Alena2008001, Kseniyshi u Ягодка Forever – плюс 1,2кг
29. Kateryna85 – плюс 1,5кг
30. Cherkasovamarina – плюс 1,9кг
31. Filippena – плюс 3,4кг
32. Я-Ангел – плюс 5,5кг

Финальные Догонялки:

1. Marlen911 – 51,4кг
2. ElenkaBa – 51,7кг
3. Alena2008001 и Zaznaika - 54кг
4. Lyudmila347 – 54,9кг
5. Джинджи – 57,5кг
6. Cherkasovamarina – 59,3кг
7. Dasha nn – 59,4кг
8. Маришка37 и Flaechka – 60кг
9. Lasya75 – 60,7кг
10. Я-Ангел – 62кг
11. Assa92 – 63,5кг
12. Laky3006 – 65,5кг
13. Kateryna85 – 66,7кг
14. Дерзкая – 67,7кг
15. Alekca89 – 68кг
16. A-libelle – 68,3кг
17. Ягодка Forever – 69,5кг
18. Абжорка и Хахаха – 71,6кг
19. Nastiyk – 73,5кг
20. Sivilkaeva – 73,9кг
21. Kseniyshi – 74,3кг
22. Esperansa – 74,5кг
23. Julia1626 – 75,6кг
24. Турандот – 78кг
25. Светланочка – 80кг
26. Анна Юдина – 80,6кг
27. Filippena – 85кг
28. Onneksi – 85,4кг
29. Галина15 – 87,4кг
30. Алиса33 – 88,8кг
31. Аленушка Прекрасная – 91,6кг
32. BellaPani – 106,8кг
33. Манящая Взглядом – 107,9кг

дерзкая	# 3 апреля 2015 года Esperansa пишет: Галина15, неужели мне придется прибегнуть к самому ужасному способу - творогу на ужин? я тоже не люблю творог ,не то что не люблю это единственный продукт который я не ела до сех пор ,но из-за того что полезно я начала потихоньку его употреблять ,ну вроде ничего так ,ем
assa92	# 3 апреля 2015 года Всем привет! У меня просто провал а не неделя, а так всё хорошо начиналось... отвесы.. Короче говоря, я очень-очень сильно простыла, уже 4й день с температурой и ужасной ангиной, несколько дней у меня был кошмарный жер и срыв, какого мир не видел( Я это связывала с наступлением КД, которые видимо из-за болезни так и не наступили. В моей душе разруха, ведь я так была целеустремлена, а сейчас даже в зал не могу пойти и только сижу-лежу и ем. Я даже не взвешивалась, но сегодня решила, что если я дальше так буду себя вести боясь весов, то опять упущу свой шанс, а мне нельзя Сегодня встала на весы, увидела ту цыфру, но в обморок не упала, ведь у меня сейчас не просто массы воды, а тонна, ведь в зеркале даже не я а слон с такими запухшими глазами, что они не полностью открываются. Благо сегодня нет такого желания кушать как последние дни, так что я ем по ПП и никаких сладостей, терпеливо жду выздоровления, понимания масштабов катастрофы(а может и не будет, просто вода сойдёт) и работать-работать-работать. Всем спасибо, кто читал эту простынь) П.с. Творог вкуснотища, нужно просто находить правильный и кушать с тёртым яблоком и корицей=)
Анна Юдина	# 3 апреля 2015 года assa92, все наладится, поправляйся
assa92	# 3 апреля 2015 года Анна Юдина, Спасибо=)
дерзкая	# 3 апреля 2015 года Assa92 не болеть
assa92	# 3 апреля 2015 года дерзкая, та провал, я наконец-то начала ощущать прогресс от тренажерки, тонус. Теперь так печально от мысли что я не могу сейчас пойти на тренировку
onneksi	# 3 апреля 2015 года Скорейшего выздоровления assa92 пишет: дерзкая, та провал, я наконец-то начала ощущать прогресс от тренажерки, тонус. Теперь так печально от мысли что я не могу сейчас пойти на тренировку
Ягодка_Forever	# 3 апреля 2015 года Славик, ну ты так пишешь, как будто жир налип навсегда. Выздоровеешь, побегаешь, попрыгаешь - куда денется. Выздоравливай!
Галина15	# 3 апреля 2015 года Всем привет-) я сегодня такой пендель получила от тренера что кушать мне на год вперед перехотелось давно мне так стыдно не было)) так что творог это еще меньшая из зол...
дерзкая	# 3 апреля 2015 года Галина15 пишет: Всем привет-) я сегодня такой пендель получила от тренера что кушать мне на год вперед перехотелось давно мне так стыдно не было)) так что творог это еще меньшая из зол... Пендель иногда бывает полезным ,пусть это будет для тебя толчком , Не печалимся ,поднимаем высоко гантели и идём вперёд
Галина15	# 3 апреля 2015 года дерзкая, это однозначно полезный )) особенно после фразы , да тебе их вообще есть нельзя)))))почувствовала себя проглотом) вобщем дали мне систему 6/1 ))
Julia1626	# 3 апреля 2015 года Привет, Аня, я завтра без фото весов. Не считай за пропуск.
Esperansa	# 3 апреля 2015 года Галина15, а че он такого тебе сказал то? Можешь мне тоже самое пересказать? Мож и я перехочу
Галина15	# 3 апреля 2015 года Esperansa, ну чего пришла я к нему) делаем упры и тут он на меня смотрит . Смотрит и выдает , вижу на диете мы совсем не седим) и т,д я честно призналась что иногда нарушаю)и он мне поэтому кг совсем не уходят?)типо ну какие результаты диеты,, вобщем сказала что 5 кг) его это не впечатлило совсем,,,) вобщем говорю и правду не заметно.. Угли вечером кушаю) на что мне сказали , что в моем случаи их вообще вечером нельзя есть) и т.д ) и про занятие , что я сижу жду у море погоды ) жду его, когда надо давно уже начинать увеличивать и ходить на групповые хотябы) вобщем сказал чего мне кушать) разрешил 1 день в неделю выбрать и в этот день кушать что захочу , в остальные дни строгая диета ) если хоть чуть нарушу , то этот день мне в наказание отменяется) вобщем вырабатывать надо характер и силу воли
Esperansa	# 3 апреля 2015 года Галина15, ну да...вообщем-то все по сути
Esperansa	# 3 апреля 2015 года Галина15, ну да...вообщем-то все по сути
Галина15	# 3 апреля 2015 года Esperansa, конечно он прав) но когда тебе это все в живом общение говорят ) знаешь как стыдно) и вообще я поражаюсь как он точно определяет ,что я делаю ,, что нет) вот что значит профессионалы, не ходить пылинки сдувать , а именно давать стимул для развития) вобщем мне нравится , что решилась к нему пойти)
Esperansa	# 3 апреля 2015 года Галина15, ну да, представляю как стыдно... но видишь, тебе же дало стимул? Значит не зря
Галина15	# 3 апреля 2015 года Esperansa, еще как дало) на ужин было яблоко... с завтрашнего дня начну , и если удачно то попробую в след субботу такие дни делать..)
assa92	# 3 апреля 2015 года Галина15, такой тренер это круто, а у меня какие-то типичные школьные физруки попадаются