Лето - это маленькая жизнь. Пора начать подготовку!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
a-libelle
alekca 89
assa92
BellaPani
cherckasovama...
ElenkaBa
flaechka
Julia1626
Kateryna85
Kseniyshi
laky3006
lyudmila347
Marlen911
onneksi
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Анна Юдина
дерзкая
Джинджи
манящая взглядом
Светлано4ка
турандот
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Девочки, поздравляю вас с завершением марафона!!!

Финальный рейтинг:

1. Alekca89 – 10,8%
2. Laky3006 – 10,66%
3. Julia1626 – 9,02%
4. Хахаха – 8,52%
5. Bella Pani u Lyudmila347 – 7,20%
6. Onneksi – 6,86%
7. Assa92 – 6,30%
8. A-libelle – 6,11%
9. Esperansa – 6%
10. Lasya75 – 5,85%
11. Dashan n – 5,70%
12. Elenka Ba – 5,58%
13. Маришка37 – 5,55%
14. Zaznaika – 4,42%
15. Алиса33 – 4,17%
16. Flaechka – 4%
17. Marlen911 – 3,24%
18. Дерзкая – 2,80%
19. Анна Юдина – 1,92%
20. Турандот – 0,84%
21. Sivilkaeva u Абжорка – 0,78%
22. Галина15 – 0,77%
23. Аленушка Прекрасная – 0,54%
24. Манящая Взглядом – 0,45%

25. Nastiyk – плюс 0,2кг
26. Светланочка – плюс 0,7кг
27. Джинджи –плюс 0,8кг
28. Alena2008001, Kseniyshi u Ягодка Forever – плюс 1,2кг
29. Kateryna85 – плюс 1,5кг
30. Cherkasovamarina – плюс 1,9кг
31. Filippena – плюс 3,4кг
32. Я-Ангел – плюс 5,5кг

Финальные Догонялки:

1. Marlen911 – 51,4кг
2. ElenkaBa – 51,7кг
3. Alena2008001 и Zaznaika - 54кг
4. Lyudmila347 – 54,9кг
5. Джинджи – 57,5кг
6. Cherkasovamarina – 59,3кг
7. Dasha nn – 59,4кг
8. Маришка37 и Flaechka – 60кг
9. Lasya75 – 60,7кг
10. Я-Ангел – 62кг
11. Assa92 – 63,5кг
12. Laky3006 – 65,5кг
13. Kateryna85 – 66,7кг
14. Дерзкая – 67,7кг
15. Alekca89 – 68кг
16. A-libelle – 68,3кг
17. Ягодка Forever – 69,5кг
18. Абжорка и Хахаха – 71,6кг
19. Nastiyk – 73,5кг
20. Sivilkaeva – 73,9кг
21. Kseniyshi – 74,3кг
22. Esperansa – 74,5кг
23. Julia1626 – 75,6кг
24. Турандот – 78кг
25. Светланочка – 80кг
26. Анна Юдина – 80,6кг
27. Filippena – 85кг
28. Onneksi – 85,4кг
29. Галина15 – 87,4кг
30. Алиса33 – 88,8кг
31. Аленушка Прекрасная – 91,6кг
32. BellaPani – 106,8кг
33. Манящая Взглядом – 107,9кг

дерзкая	# 17 апреля 2015 года Никогда не знаешь что выкинет наш организм ,у меня щас пмс ,
zaznaika	# 17 апреля 2015 года Marlen911 пишет: zaznaika пишет: Приветы. Я плюсую. Знаю почему, потому, что жру. Я жру и жру. Как хорошо, что чегодня разгруз. У меня МЧ, кефир и снежок маленький стаканчик. Утилизировать надо. Сила воли, не покидай меня! Надеюсь гр 400 удет. Ну 600. Больше у меня никогда не уходит ( А я принесла на работу кефир, настроилась...А тут пришла сотрудница и принесла пышки с мёдом брата поминать Неудобно было отказаться, съела одну. Дальше-только кефир, но отвеса, наверное, не будет Я думаю будет отвес. Плюшка с утра, ничего страшного. Главное дальше следуй по строго установленному плану.
Marlen911	# 17 апреля 2015 года zaznaika пишет: Marlen911 пишет: zaznaika пишет: Приветы. Я плюсую. Знаю почему, потому, что жру. Я жру и жру. Как хорошо, что чегодня разгруз. У меня МЧ, кефир и снежок маленький стаканчик. Утилизировать надо. Сила воли, не покидай меня! Надеюсь гр 400 удет. Ну 600. Больше у меня никогда не уходит ( А я принесла на работу кефир, настроилась...А тут пришла сотрудница и принесла пышки с мёдом брата поминать Неудобно было отказаться, съела одну. Дальше-только кефир, но отвеса, наверное, не будет Я думаю будет отвес. Плюшка с утра, ничего страшного. Главное дальше следуй по строго установленному плану. Да уж, построишь тут планы...Думала, всё, праздники закончились, так нет, на День Рождения пригласили в следующую пятницу И не будет этому конца
zaznaika	# 17 апреля 2015 года Marlen911 пишет: zaznaika пишет: Marlen911 пишет: zaznaika пишет: Приветы. Я плюсую. Знаю почему, потому, что жру. Я жру и жру. Как хорошо, что чегодня разгруз. У меня МЧ, кефир и снежок маленький стаканчик. Утилизировать надо. Сила воли, не покидай меня! Надеюсь гр 400 удет. Ну 600. Больше у меня никогда не уходит ( А я принесла на работу кефир, настроилась...А тут пришла сотрудница и принесла пышки с мёдом брата поминать Неудобно было отказаться, съела одну. Дальше-только кефир, но отвеса, наверное, не будет Я думаю будет отвес. Плюшка с утра, ничего страшного. Главное дальше следуй по строго установленному плану. Да уж, построишь тут планы...Думала, всё, праздники закончились, так нет, на День Рождения пригласили в следующую пятницу И не будет этому конца Знаешь, я когда беру себя в руки, я и др и празники посещаю, кушаю вкусняшки, без фанатизма, а на следующий день питаюсь в обычном режиме. И ничего. А сейчас прям башню сорвало. Ем без остановки.
Filippena	# 17 апреля 2015 года привет у меня все более менее.с утра творожок, на работе в ланч еще один творожок и снежок, в обед салат вальдорф (яблоко и сельдерей), пораньше пришла домой сок, йогурт, и творог с бананом. До ночи теперь только чай. Сижу и думаю главное не нажраться колбасы и сосисок.
assa92	# 17 апреля 2015 года Filippena пишет: привет у меня все более менее.с утра творожок, на работе в ланч еще один творожок и снежок, в обед салат вальдорф (яблоко и сельдерей), пораньше пришла домой сок, йогурт, и творог с бананом. До ночи теперь только чай. Сижу и думаю главное не нажраться колбасы и сосисок. держись, всё у тебя получится!) Я вот на колбасу и сосикси спокойна, а вот сладкого мне хочется, просто кошмар Но сижу и думаю, что если я не сдамся на сладкое, то мои бока чуть поплавятся=) И пытаюсь визуализировать, то как жир уходит, если я не съем вредности)
Абжорка	# 17 апреля 2015 года Filippena, что такое снежок? ))
дерзкая	# 17 апреля 2015 года assa92 пишет: Filippena пишет: привет у меня все более менее.с утра творожок, на работе в ланч еще один творожок и снежок, в обед салат вальдорф (яблоко и сельдерей), пораньше пришла домой сок, йогурт, и творог с бананом. До ночи теперь только чай. Сижу и думаю главное не нажраться колбасы и сосисок. держись, всё у тебя получится!) Я вот на колбасу и сосикси спокойна, а вот сладкого мне хочется, просто кошмар Но сижу и думаю, что если я не сдамся на сладкое, то мои бока чуть поплавятся=) И пытаюсь визуализировать, то как жир уходит, если я не съем вредности) Assa92, такая же фигня ,практически не ем калбаски и сосиски ,Но со сладастями жесть как трудно
дерзкая	# 17 апреля 2015 года Абжорка пишет: Filippena, что такое снежок? )) Ну ну ,чё за снежок то ?
Filippena	# 17 апреля 2015 года Абжорка, кефир с сахаром
Marlen911	# 17 апреля 2015 года дерзкая пишет: Абжорка пишет: Filippena, что такое снежок? )) Ну ну ,чё за снежок то ? Это типа сладкого йогурта питьевого, по-моему.
Худеющая Печенька	# 17 апреля 2015 года Анна Юдина, я завтра отчитаться не смогу!!!!
zaznaika	# 17 апреля 2015 года Абжорка пишет: Filippena, что такое снежок? )) дерзкая пишет: Абжорка пишет: Filippena, что такое снежок? )) Ну ну ,чё за снежок то ? Такой кисломолочный напиток. Сладкий кефирчик. Посмотри в магазине.
Marlen911	# 17 апреля 2015 года zaznaika, как прошел разгрузочный день? Я после пышки с медом выпила четыре кружки кефира, где-то 1,2л. И всё
zaznaika	# 17 апреля 2015 года
zaznaika	# 17 апреля 2015 года Marlen911 пишет: zaznaika, как прошел разгрузочный день? Я после пышки с медом выпила четыре кружки кефира, где-то 1,2л. И всё Нормально прошел. Правда тоже немного согрешила, скушала кусочек камбалы, но это было на завтрак. А я планировала позавтракать. В течении дня: 0.5 кефира, снежок 0.2, 2 бокала зеленого мч. В принципе довольна. Посмотрим, что покажут весы.
Абжорка	# 17 апреля 2015 года zaznaika пишет: Посмотри в магазине. У нас нет снежков =) Но кефир с сахаром звучит ооочень вкусно )
zaznaika	# 17 апреля 2015 года Абжорка пишет: zaznaika пишет: Посмотри в магазине. У нас нет снежков =) Но кефир с сахаром звучит ооочень вкусно ) Может внимания не обращала? Снежок, он же везде и всюду. С детства.
zaznaika	# 17 апреля 2015 года https://www.diets.ru/post/1448188/ девы, я для поединка пару ищу. Имт 21.3. Может кто со мной? Старт 19.04.
Абжорка	# 17 апреля 2015 года zaznaika пишет: Снежок, он же везде и всюду. С детства. Я даже не слышала никогда о таком ))