Лето - это маленькая жизнь. Пора начать подготовку!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
a-libelle
alekca 89
assa92
BellaPani
cherckasovama...
ElenkaBa
flaechka
Julia1626
Kateryna85
Kseniyshi
laky3006
lyudmila347
Marlen911
onneksi
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Анна Юдина
дерзкая
Джинджи
манящая взглядом
Светлано4ка
турандот
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Девочки, поздравляю вас с завершением марафона!!!

Финальный рейтинг:

1. Alekca89 – 10,8%
2. Laky3006 – 10,66%
3. Julia1626 – 9,02%
4. Хахаха – 8,52%
5. Bella Pani u Lyudmila347 – 7,20%
6. Onneksi – 6,86%
7. Assa92 – 6,30%
8. A-libelle – 6,11%
9. Esperansa – 6%
10. Lasya75 – 5,85%
11. Dashan n – 5,70%
12. Elenka Ba – 5,58%
13. Маришка37 – 5,55%
14. Zaznaika – 4,42%
15. Алиса33 – 4,17%
16. Flaechka – 4%
17. Marlen911 – 3,24%
18. Дерзкая – 2,80%
19. Анна Юдина – 1,92%
20. Турандот – 0,84%
21. Sivilkaeva u Абжорка – 0,78%
22. Галина15 – 0,77%
23. Аленушка Прекрасная – 0,54%
24. Манящая Взглядом – 0,45%

25. Nastiyk – плюс 0,2кг
26. Светланочка – плюс 0,7кг
27. Джинджи –плюс 0,8кг
28. Alena2008001, Kseniyshi u Ягодка Forever – плюс 1,2кг
29. Kateryna85 – плюс 1,5кг
30. Cherkasovamarina – плюс 1,9кг
31. Filippena – плюс 3,4кг
32. Я-Ангел – плюс 5,5кг

Финальные Догонялки:

1. Marlen911 – 51,4кг
2. ElenkaBa – 51,7кг
3. Alena2008001 и Zaznaika - 54кг
4. Lyudmila347 – 54,9кг
5. Джинджи – 57,5кг
6. Cherkasovamarina – 59,3кг
7. Dasha nn – 59,4кг
8. Маришка37 и Flaechka – 60кг
9. Lasya75 – 60,7кг
10. Я-Ангел – 62кг
11. Assa92 – 63,5кг
12. Laky3006 – 65,5кг
13. Kateryna85 – 66,7кг
14. Дерзкая – 67,7кг
15. Alekca89 – 68кг
16. A-libelle – 68,3кг
17. Ягодка Forever – 69,5кг
18. Абжорка и Хахаха – 71,6кг
19. Nastiyk – 73,5кг
20. Sivilkaeva – 73,9кг
21. Kseniyshi – 74,3кг
22. Esperansa – 74,5кг
23. Julia1626 – 75,6кг
24. Турандот – 78кг
25. Светланочка – 80кг
26. Анна Юдина – 80,6кг
27. Filippena – 85кг
28. Onneksi – 85,4кг
29. Галина15 – 87,4кг
30. Алиса33 – 88,8кг
31. Аленушка Прекрасная – 91,6кг
32. BellaPani – 106,8кг
33. Манящая Взглядом – 107,9кг

Нати-фокс	# 19 апреля 2015 года Девченки привет!Возможно кто-то хочет накачать пресс или Стройную фигуру на 30 дневку? жду вас)записывайтесь) https://www.diets.ru/post/1451324/
Галина15	# 19 апреля 2015 года Возможно кто-то хочет накачать пресс или Стройную фигуру на 30 дневку я хочу)) но не буду мешать зал и дома) как бы в зал походить почаще -в пятницу купила новую форму)) завтра пойду опробую))
ElenkaBa	# 19 апреля 2015 года дерзкая пишет: Я да ,А я бы не удержалась от пирога с яблоками ,я их обожаю ,напиши рецепт пожалуйста ,Но я хоть и сарволась ,не ела сладкого ,вот только положила обратно кксок пахлавы, вылила чай в умывальник, вырила стакан воды и легла спать , У меня были кислые зеленые яблоки и кефир который подходил к концу срока годности,поэтому амудрила то,что было)))Яблоки притрусила корицей,люблю очень. Тесто:1 стакан кефира,2 стакана муки,1 ч.л. соды,2 ст. ложки подсолнечного масла,2 яйца, 1 стакан сахара. Сначала гасишь соду кефиром,потом туда яйца,перемешиваешь,добавляешь туда сахар,потом муку. В форму постелила пергамент притрусила сахаром выложила яблоки притрушенные корицей,вылила половину теста,выложила яблоки,притрусила сахаром вылила остаток теста,сверху накрыла пергаментом. Но я еще добавляла разрыхлитель,оставалось немного в пакетике.
ElenkaBa	# 19 апреля 2015 года Галина15 пишет: Возможно кто-то хочет накачать пресс или Стройную фигуру на 30 дневку я хочу)) но не буду мешать зал и дома) как бы в зал походить почаще -в пятницу купила новую форму)) завтра пойду опробую)) С покупкой
Галина15	# 19 апреля 2015 года ElenkaBa, спасибо) ни чего особенного) футболка -да бриджи) с топом не угадала) придется его отложить до времен) когда похудею..) если конечно они настанут)
ElenkaBa	# 19 апреля 2015 года Галина15 пишет: ElenkaBa, спасибо) ни чего особенного) футболка -да бриджи) с топом не угадала) придется его отложить до времен) когда похудею..) если конечно они настанут) Заказывала в интернете? Я зимой заказывала себе 3 футболки и джинсовые шорты,по скидкам, теперь меряю свободненько....но носить все-равно буду,а шо робыть,правда на шорты нада поясок купить.
Галина15	# 19 апреля 2015 года ElenkaBa, если бы)) в живую ходила с спортмастер)) но мерить не люблю такое) беру на глаз) футболки я беру посвободней) а вот топы у меня все были 48 ))и тут вязал 48 -но этот ни сел )) на меня коровушку)))
ElenkaBa	# 19 апреля 2015 года Галина15 пишет: ElenkaBa, если бы)) в живую ходила с спортмастер)) но мерить не люблю такое) беру на глаз) футболки я беру посвободней) а вот топы у меня все были 48 ))и тут вязал 48 -но этот ни сел )) на меня коровушку))) амааааа таке на себя казаааать.... завязывай
Галина15	# 20 апреля 2015 года ElenkaBa, да .кушать надо завязывать )) на этой недели -себя очень плохо вела )
Ягодка_Forever	# 20 апреля 2015 года дерзкая пишет: Ягодка , мы с тобой опять в плюсе Приветик)) Ага)) Правда, у меня этот килограмм образовался буквально в один день - сбился цикл на несколько дней, организм весь перекосячило, ноги в туфли опять не влезают. Не знаю теперь, когда отек сойдет. Когда цикл сбивается, то тут вообще ничего нельзя прогнозировать. Но в саду теперь работы много, поэтому, может быть, после схода отека обнаружится хоть какой-то отвес. Девчата, всех схуднувших - с отвесиками!
zaznaika	# 20 апреля 2015 года Девочки, добрейшее утро! Я сегодня встала отеееекшая вся. Толи КД, то ли пива вчера выпила. Пива мало было, но для мешков под глазами достаточно, видимо!!! Всем желаю отвесов!!!
Я-ангел	# 20 апреля 2015 года дерзкая пишет: Я Ангел, а худы так собралась ,с 50ки в 60ку Сама не понимаю,думаю на силовые тренеровки как начала ходить так в плюс стала уходить.Питаюсь умеренно,единственное в выходные в отрыв иду.
дерзкая	# 20 апреля 2015 года Ягодка_Forever пишет: дерзкая пишет: Ягодка , мы с тобой опять в плюсе Приветик)) Ага)) Правда, у меня этот килограмм образовался буквально в один день - сбился цикл на несколько дней, организм весь перекосячило, ноги в туфли опять не влезают. Не знаю теперь, когда отек сойдет. Когда цикл сбивается, то тут вообще ничего нельзя прогнозировать. Но в саду теперь работы много, поэтому, может быть, после схода отека обнаружится хоть какой-то отвес. Девчата, всех схуднувших - с отвесиками! Ягодка ,у меня тоже задержка ,видимо поэтому у меня был плюс после разгруза в пятницу
Ягодка_Forever	# 20 апреля 2015 года дерзкая пишет: Ягодка ,у меня тоже задержка ,видимо поэтому у меня был плюс после разгруза в пятницу А у меня наоборот, раньше времени цикл начался. Причем не цикл, а хрень какая-то. Вот он только сегодня дождался своего законного дня - и стал похож на цикл. Блин, как обыдло уже всё, скорей бы уже 53 года. Еще и давление поднялось на фоне сбитого цикла. Достало!
Анна Юдина	# 20 апреля 2015 года cherckasovamarina, спасибо!
Filippena	# 20 апреля 2015 года у меня тоже привес оказался в связи с КД
flaechka	# 20 апреля 2015 года zaznaika пишет: flaechka пишет: У меня -700, и того за 2 дня диеты: - 1,9 кг! И это не смотря на КД! и отеки в связи с ними. Я довольна. Сегодня опять питьевой день, переносится как-то на удивление легко, вот первый был тяжек. Это была пятница, детки в школе довели так, что хотелось уйти в загул! Ну или хотя бы бутылочку пива вечером выпить, - но нельзя же! Нашла альтернативу, купила голубую глину(антицеллюлитную), намазалась, в пленочку завернулась, на радость своим деткам!, а потом в баньку!Вечером пока маникюр, пока педикюр - про еду некогда было вспоминать! А потом уже и спать пора пришла. Главное во время лечь спать Это да! zaznaika пишет: flaechka, Julia1626, вы герои! Силы воли вам И пусть результаты превзойдут ожидания! Спасибо за поддержку!
flaechka	# 20 апреля 2015 года За вчерашний питьевой день -900!Это сказка! Посмотрим утром, сколько унесут фрукты!
дерзкая	# 20 апреля 2015 года flaechka пишет: За вчерашний питьевой день -900!Это сказка! Посмотрим утром, сколько унесут фрукты! С фруктами осторожно ,
Светлано4ка	# 20 апреля 2015 года Я в черном списке.... Так мне и надо....