!Марафон "Лето на пороге"!

Я не знаю что там у меня, вчера было +100 грамм. А вечером вино))) сейчас даже на весы боюсь вставать

Mylnikova пишет:

Минус сто грамм

Не + и то хорошо хD
Всё, хочу на след. недели увидеть на весах первую 7ку Беру себя в руки и ноги)

Mylnikova, вот и я думала, что на этой неделе будет меньше 80.. Но Надо было кушать меньше печенек и все было бы по графику. Придется с недели усиленно заняться собой, раз на этой расслабилась.

Mylnikova, видать, изменить нужно что-то, чтобы организму был стресс и вес пошел вниз.

Пока результаты тех кто отметился. К концу дня надеюсь будут результаты всех!!

Девочки, приветик!!! Я вернулась и опять с вами! Приехали мы уже после обеда, завтра с утра взвешусь, ужаснусь и выложу фото. Хотя ужасаться сильно не буду. Сегодня, как приехала, взвесилась, впала в шок и уже морально подготовилась к тому что с утра, конечно, будет меньше, но лишь на чуть-чуть... Поругала себя, разумеется, но уже настроилась на нужную волну и завтра с новыми силами ринусь в бой с ненавистными килограммами.

marmeladka sweet пишет:

пиво, пицца, вино, сладости, бешбармак, баурсаки, чак-чак, сладкий-пресладкий кокочино

ого
я из всего этого только первые три знаю

Mylnikova пишет:

marmeladka sweet пишет:

пиво, пицца, вино, сладости, бешбармак, баурсаки, чак-чак, сладкий-пресладкий кокочино

ого
я из всего этого только первые три знаю

Вот и хорошо! Повезло вам! Меньше соблазнов.
И чтобы вы смогли оценить масштаб моей бестолковости:
Бешбармак (в составе тонкие сочни из теста отваренные в бульоне + отварное мясо (конина, говядина) + лук+ бульон + полуфабрикаты из конины (казы, шужук)) - казахское национальное блюдо, праздник Наурыз без него не обходится, я два дня этим блюдом на обед наслаждалась. Баурсаки - тоже каз.нац.блюдо, готовится из пресного или дрожжевого теста в виде небольших пончиков, жаренных во фритюре в казане. Чак-чак - восточная сладость, приготовленная из теста, жаренного во фритюре с последующим добавлением мёда, можно добавлять изюм, орехи. Жутко вкусная и вредная вещь. Ну, а кокочино - кофе + молочная пенка + сахар+ кокосовый сироп - сама первый раз в кафе попробовала, вкусно, но очень приторно. Однако, это не помешало мне попробовать этот напиток два раза. Вобщем, из всего этого нужно было съесть только мяско из бешбармака и пару орешков из чак-чака, ну и кофе, только в чистом виде. А я, блин, ни от чего не отказалась. И сколько еще всего было съедено вредного!!! Даже перечислять не буду, стыдно. А еще удивляюсь, почему опять бока выросли? Да и плюс 2 кг сами за себя говорят. 1кг -справа, 1 кг -слева. Ну, или другой вариант - по 0.5 кг с двух сторон, и 1 кг сзади. Да уж, вариантов распределения на моем теле 2 кэгэшек очень много...

Итак итоги месяца!!!

КофЕсМолокоМ пишет:

marmeladka sweet, Ну, а в общем как съездила. А то переела то переела, главное теперь опять в строй втягивайся. До лета все еще есть время)))

А в общем, съездила хорошо, спасибо, отдохнула отлично. А в строй уже сегодня целый день втягиваюсь. Да и последняя табличка стимулирует. Молодцы, девчонки!!! Буду стремиться в первые ряды! Благо, лето не завтра. У нас так еще вообще зима: вчера метель, ветер жуткий, сегодня мороз 15 градусов, на днях снегопад красивейший был. Главное, не расслабляться, глядя на эту красоту. Пока кажется, что до лета еще ой как далеко...