У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Стройняшки к пляжному сезону!!!!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
julbel-2
katerina010886
lalalupsy
shvarkysa
наталья брит

← раньше

позже →

Форум клуба:

Eldero	# 22 марта 2015 года Поздравляю с отвесиком
julbel-2	# 22 марта 2015 года shvarkysa пишет: А поделится радостью с вами нетерпится Вот это да!!! С ума сойти!!!! Мои поздравления!!!!
shvarkysa	# 22 марта 2015 года Eldero пишет: Поздравляю с отвесиком Спасибки
shvarkysa	# 22 марта 2015 года julbel-2 пишет: shvarkysa пишет: А поделится радостью с вами нетерпится Вот это да!!! С ума сойти!!!! Мои поздравления!!!! Спасибки
lalalupsy	# 22 марта 2015 года shvarkysa пишет: Доброе утро! Отвес огромный! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
lalalupsy	# 22 марта 2015 года Слава богу прошел фруктовый день! Вес вернулся к стартовому. Сегодня белки - бульончик с индейкой !!!
омтс	# 22 марта 2015 года У меня косяк отвеса нет, наелась в углеводный суши . Ну хоть не плюс и тому рада . Сегодня витаминный самый трудный буду держаться
lalalupsy	# 22 марта 2015 года Ничего страшного! Главное комфортное состояние!
Ирина Бублик	# 22 марта 2015 года shvarkysa, делись секретом, ты что совсем не ешь?
julbel-2	# 22 марта 2015 года Bublikgracilis пишет: shvarkysa, делись секретом, ты что совсем не ешь? Такой отвес! Я тоже подумала об этом! Делись! Мы все так хотим!
shvarkysa	# 22 марта 2015 года julbel-2 пишет: Bublikgracilis пишет: shvarkysa, делись секретом, ты что совсем не ешь? Такой отвес! Я тоже подумала об этом! Делись! Мы все так хотим! Девочки, я до нашей Диеты была в недельном перерыве после яичной диеты (длительность 4 недели). На яичке скинула мало 6 кг, когда прекратила набрала три, но это не жир, надеюсь. Может поэтому и быстро скинула. Сегодня я в гостях, взвесилась на других весах, вернусь завтра на своих взвешусь отпишусь.
lalalupsy	# 23 марта 2015 года Замучили меня КД!!! Аппетит зверский, вес скачет туда-сюда, настроения никакого Да еще ухо продуло - никак не пройдет - а от этого болит еще и челюсть Сегодня еще 3 часов не прошло с завтрака, а я уже схомячила половину обеда Пойду пить пустырник!
lalalupsy	# 23 марта 2015 года Психанула! И решила с сегодняшнего дня ходить вместо 1 мили - 2 мили!!!
Ирина Бублик	# 23 марта 2015 года Молодец! Давай по три каждая, у Лесли настроение всегда
lalalupsy	# 23 марта 2015 года На этой неделе похожу 2 мили, а на следующей хочу перейти на 3. Не буду резко увеличивать нагрузку (с нашим-то весом ) а то до этого ничем не занималась, кроме домашних дел...
lalalupsy	# 23 марта 2015 года Девочки - вопрос??? У кого какие тренировки?
julbel-2	# 23 марта 2015 года lalalupsy пишет: Девочки - вопрос??? У кого какие тренировки? У меня когда есть настроение танцы в стиле латина минут 20..
lalalupsy	# 23 марта 2015 года Супер!!!
Eldero	# 23 марта 2015 года lalalupsy пишет: Девочки - вопрос??? У кого какие тренировки? Пока ни каких надо хоть с чего-то начинать опять. Начну с бодифлекс хорошо подтягивает живот. Потом планирую 3 или 5 миль. Прыгать пока не буду может после 75 кг.
shvarkysa	# 23 марта 2015 года lalalupsy пишет: Девочки - вопрос??? У кого какие тренировки? У меня пока нет физнагрузки, ранее худела и занималась параллельно калланетик.очень сильно фигуру подтягивает, могу в доказательство свою фото до и после выложить.