Клуб худеющих мамочек :) Часть 2-ая и не последняя...



Описание клуба

Дорогие мамочки с новосельем!!! Вот мы и переехали в новый домик!!! Надеюсь всех вас снова увидеть в нашем клубе!!!
Основатель: Molly2Babe
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 13 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Molly2Babe

Идёт сохранение...

# 8 марта 2012 года
С Женским днём!!! Любви, романтического настроя, весеннего настроения и всего самого лучшего!!!! Успехов в похудении-постройнении!!!
Девочки не пропадайте!!! Как-никак весна, нужно обмениваться опытом , как из тушки сделать фигурку
Ulkin1991

Идёт сохранение...

# 9 марта 2012 года
Спасибо за поздравления!!!
Я вот тут всех поздравляла - https://www.diets.ru/post/442030/
Ulkin1991

Идёт сохранение...

# 18 апреля 2012 года
Что-то у нас всё тут совсеееем затухло
elmi

Идёт сохранение...

# 18 апреля 2012 года
Ulkin1991 пишет:
Что-то у нас всё тут совсеееем затухло
da... ne gusto s komentami...
Molly2Babe

Идёт сохранение...

# 18 апреля 2012 года
Затухло говорите... Ничего сейчас всполошим сонное царство
Всем нашим одноклубницам отправлю предупреждение, кто не успел, тот опоздал Лето не за горами, а мы в нашем клубе совсем от рук отбились.... Так что начинаем новый-активный-период нашего клуба !!! Кто со мной? Добровольцы есть?!
elmi

Идёт сохранение...

# 19 апреля 2012 года
Molly2Babe пишет:
Кто со мной? Добровольцы есть?!
bol’nye, no tut))
Ulkin1991

Идёт сохранение...

# 19 апреля 2012 года
Есть
Ну, так если посмотреть многие уже давным-давно не отмечались....
Ulkin1991

Идёт сохранение...

# 19 апреля 2012 года
https://www.diets.ru/post/491696/
девчонки, гляньте мою темку
Molly2Babe

Идёт сохранение...

# 19 апреля 2012 года
Спасибо девочки, что меня не бросаете! Как вышла на работу , так стало трудно придерживаться правильного питания.... Кушать до 6-и... не выходит, прихожу после работы и первым делом в холодильник... Вообщем сплошные безобразия, а лето на носу... Без вас, без вашей поддержки и советов, ну никак!!! Давайте вместе давать бой жору!!!
elmi

Идёт сохранение...

# 19 апреля 2012 года
Molly2Babe пишет:
Спасибо девочки, что меня не бросаете! Как вышла на работу , так стало трудно придерживаться правильного питания.... Кушать до 6-и... не выходит, прихожу после работы и первым делом в холодильник... Вообщем сплошные безобразия, а лето на носу... Без вас, без вашей поддержки и советов, ну никак!!! Давайте вместе давать бой жору!!!
poprobuj doma derzhat’ frukty ili na rabotu brat’ i v konce smeny s’esh pered dorogoj... domoj zashla, v zuby iabloko, a potom nos v holodil’nik))
Ulkin1991

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
или если не яблоко, так хотя бы стакан воды, а потом уже заныривай в холодильник
Molly2Babe

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2012 года
Спасибо девочки за советы!!! Точно так и стала делать в последние дни. На работе вдруг, ой хочется перекусить срочно грызу яблоко Домой прихожу поллитра воды залпом, много еды уже не влезает, смотрю по джинсам-юбкам более менее, припухлости уходят
Ulkin1991

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2012 года
Molly2Babe, молодчинка!!!
Molly2Babe

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2012 года
Спасибки!!!
elmi

Идёт сохранение...

# 24 апреля 2012 года
Molly2Babe пишет:
Спасибки!!!
Molly2Babe

Идёт сохранение...

# 5 мая 2012 года
Девочки всем большой привет!!! Как ваши успехи? Есть кому чем похвастаться? Ждём!!!
Есения

Идёт сохранение...

# 26 мая 2012 года
Привет всем! Принимайте в свои ряды! Мне, правда, до вас всех очень далеко, но, надеюсь когда-нибудь приблизиться. У меня трое детей, младшему сейчас 7 месяцев, еще кормлю. С каждым ребенком мои килограммы только росли. Хочу наконец-то положить этому конец, да и здоровье поправить надо. Худею по системе Миримановой (со вчерашнего дня, то есть вчера первый раз удалось не есть после 6 вечера).
elmi

Идёт сохранение...

# 29 мая 2012 года
Dobro pozhalovat’))
elmi

Идёт сохранение...

# 29 мая 2012 года
poprobuyu etu opiat’ dietu, ato sup kak-to nadoel.. hotia oochen’ byl horosh)) sejchas reshila prodolzhit’ reguliarno razgruzochnye dni i opiat’ ogurechnuyu dietu)) poka sezon))
Завтрак, обед и ужин одинаковые, в течении дня можно пить чай с чайной ложкой меда, когда уж совсем голодно, воду естественно можно, главное составляющее огурцы свежие:
норма на один прием пищи:
1 день: 2 вареных яйца, свежий огурец (сколько влезет, огурцы здесь не ограничены количеством) - 1 прием пищи, в день получается 6 яиц
2 день: творог, обезжиренный с медом
3 день: отварная курица, свежий огурец
4 день: рис отварной, свежий огурец
5 день: картофель отварной, свежий огурец
6 день: фрукты любые
Завтрак, обед, ужин желательно в одно время, после 18.00 не есть. Когда сильно голодно очень спасает чай с медом, отвес от 3 до 6 кг
elmi

Идёт сохранение...

# 29 мая 2012 года
=) prisoediniajtes’))

Страницы:
1 ... 16 17 18 19 20