Контролируем свой вес

Описание клуба

Основатель: Белая-Стерля
Вступление: открытое
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

диета по Малышевой
Белково углеводное чередование
рекомендации
Меню на каждый день ( чтобы удержать вес)

Белая-Стерля	Идёт сохранение... Лисичка, какая молодец! Я тобой восхищаюсь, значит ты на правильном пути! Поделись своим меню :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Лисичка, какая молодец! Я тобой восхищаюсь, значит ты на правильном пути! Поделись своим меню
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Кто хочет быть модератором группы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Кто хочет быть модератором группы?
Белая-Стерля	Идёт сохранение... У моего мужа сегодня день рождения, а у меня фруктовый день. Заказала тортик, завтра водный, углеводный будет 24 апреля, как вы думаете, торт доживёт до 24 числа? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года У моего мужа сегодня день рождения, а у меня фруктовый день. Заказала тортик, завтра водный, углеводный будет 24 апреля, как вы думаете, торт доживёт до 24 числа?
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Ирина, ты тоже большая молодчина! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Ирина, ты тоже большая молодчина!
irinact23	Идёт сохранение... Диана, зависит от того, когда торт был приготовлен,. срок годности торта 5 дней и конечно от состава зависит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Диана, зависит от того, когда торт был приготовлен,. срок годности торта 5 дней и конечно от состава зависит
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Ирина, она вчера его готовила вечером в 18 часов. Торт медовый с заварным кремом, муж очень любит такой. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Ирина, она вчера его готовила вечером в 18 часов. Торт медовый с заварным кремом, муж очень любит такой.
irinact23	Идёт сохранение... Тогда можешь смело кушать 24 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Тогда можешь смело кушать 24
irinact23	Идёт сохранение... Тогда можешь смело кушать 24 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Тогда можешь смело кушать 24
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Спасибо ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Спасибо
Lisi4ka_as	Идёт сохранение... Диана,сил и терпения тебе на водный день! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Диана,сил и терпения тебе на водный день!
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Лисичка, спасибо! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Лисичка, спасибо!
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Купила маску для обёртывания с капсикамом, и дома только обнаружила, что при варикозном расширении вен применять запрещено. Придётся мазать только на живот, т.к. на ногах вены. :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2015 года Купила маску для обёртывания с капсикамом, и дома только обнаружила, что при варикозном расширении вен применять запрещено. Придётся мазать только на живот, т.к. на ногах вены.
irinact23	Идёт сохранение... При варикозном по моему вообще нельзя обертывания для ног Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2015 года При варикозном по моему вообще нельзя обертывания для ног
Lisi4ka_as	Идёт сохранение... Привет, девочки! Сегодня родительский день, сотрудница принесла котлетки и пирог. Ну в общем я решили что утром можно и съела 2 котлетки и кусочек пирога. На обед буду творог кушать, на ужин стакан кефира. Особо себя не ругаю. Организм в шоке от такого приятного сюрприза в виде котлет :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2015 года Привет, девочки! Сегодня родительский день, сотрудница принесла котлетки и пирог. Ну в общем я решили что утром можно и съела 2 котлетки и кусочек пирога. На обед буду творог кушать, на ужин стакан кефира. Особо себя не ругаю. Организм в шоке от такого приятного сюрприза в виде котлет
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Лисичка, я думаю ни чего страшного не будет. Главное у тебя ужин лёгкий. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2015 года Лисичка, я думаю ни чего страшного не будет. Главное у тебя ужин лёгкий.
Lisi4ka_as	Идёт сохранение... Я тоже так думаю. Просто я изначально рассчитывала что по окончании диеты иногда буду баловать себя. вот и побаловала))) Диана,выздоравливай. Как твой водный день проходит? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2015 года Я тоже так думаю. Просто я изначально рассчитывала что по окончании диеты иногда буду баловать себя. вот и побаловала))) Диана,выздоравливай. Как твой водный день проходит?
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Лисичка, жду не дождусь, когда же день закончится :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2015 года Лисичка, жду не дождусь, когда же день закончится
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Катя, с отвесом тебя! Ты на 5 ложках сидишь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2015 года Катя, с отвесом тебя! Ты на 5 ложках сидишь?
kaaatyaaaa	Идёт сохранение... [quote="Белая-Стерля"]Катя, с отвесом тебя! [/quote] Спасибо! :knicksen: нет, я на диете сижу уже неделю, а всего 13 дней она длится) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2015 года Белая-Стерля пишет: Катя, с отвесом тебя! Спасибо! нет, я на диете сижу уже неделю, а всего 13 дней она длится)
Белая-Стерля	Идёт сохранение... [b]kaaatyaaaa[/b], на японской? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2015 года kaaatyaaaa, на японской?