" Стройное лето 2015"

Девочки привет! я завтра уезжаю к маме, там не будет весов и нормального интернета, но вы меня не вычеркивайте, я по возможности буду заходить и отчитываться ставить примерный вес, а так реальный вес смогу сказать только через месяц!!!

Sandra I пишет:

Хорошо что предупредила, будем знать. Смотри там не поправляйся.

буду стараться

У меня сегодня привес +0,800 гр, с чего бы ??? Параметры тела все те же, а весы захотели поиздеваться со мной. Вчера в записи на ю-туб , просматривала, как худеют девчонки "Я худею" на НТВ. Видела кто и как худеет, их лень и неряшливость вначале, а потом коронованные принцессы в конце. Им там постоянно что-то подсыпали, для "эластичности желудка". Постоянные рекламные кадры.

Джо Рисс пишет:

Sandra I пишет:

Кстати, наш клуб "Стройное лето" запланирован до августа. Может нам продлить его на все лето? Как раз название то соответствует.

Это было бы очень здорово!

Только ЗА

Sandra I пишет:

Vasilenko_Andrushak пишет:

просматривала, как худеют девчонки "Я худею" на НТВ. Видела кто и как худеет, их лень и неряшливость вначале, а потом коронованные принцессы в конце.

Ага, я тоже это смотрю иногда. Хорошо они там худеют и так быстро. За месяц по 8-10 кг, нереально много.

Постоянно рекламируют препарат слабительного, для желудка.

31 мая Елизавета Хохлова 17 лет
Лиза Хохлова – самая юная участница проекта, ей нет еще и 17, а у нее большие проблемы с лишним весом. Девушка считает, что это родители раскормили ее. Она всегда была крупнее, толще своих сверстников, но мама успокаивала, говорила, что с возрастом это пройдет… Не прошло… В 16 лет Лиза весила 114 кг. Она перепробовала все возможные диеты, но долго их не выдерживала, срывалась и снова набирала вес.

«Я потеряла себя, мне все не нравилось, одежда, прическа, отражение, то чем я занимаюсь. Один раз я подошла к зеркалу посмотрела на себя и подумала о том, что мне всего 17, а вешу я 115 кг . Это было ужасно. Когда попала на проект у меня, конечно, были сомнения, мне казалось, что это не возможно, что я не справлюсь, что я сорвусь, что я еще слишком маленькая и мне не хватит силы воли. Но я вспоминала, как лишние килограммы отравляли мою жизнь. Постоянные шутки и обидные высказывания моих одноклассников в мой адрес, моя замкнутость, скованность в общении… наверно самым обидным было, когда мне сказали: «Да кому ты такая нужна? Жирная корова, тебя ведь никто не полюбит. Избежать срывов на проекте мне помогала мысль, об ответственности, которую я несу, участвуя в проекте. Я постоянно подбадриваю и хвалю себя, за отсутствие срывов, за скинутые килограммы, за работу над собой. Я говорю себе: «Лизочек, ты умничка, у тебя все получится! Какая же ты красивая, а снизишь вес, еще красивее будешь»! Во время участия в проекте, были не столько стрессы, просто очень сильная усталость, я часто плакала, и все проходило. На аппетит я внимания не обращала, я была занята своими переживаниями, а если и хотелось, то знала, что нельзя есть лишнее и не нужное. И еще я очень переживала, когда стоял вес. Хотя понимаю, что это нормально и без этого не обойтись.

Сейчас все в моей жизни меняется в лучшую сторону. Я стала более уверенно выражать свои мысли, чувства, и слышать комплементы. Я стала больше ходить, и у сменяя есть желание ходить и много, много гулять со своими друзьями.

Я хочу сказать всем, кто посмотрит мою историю, кто, так же как и я страдает лишним весом: «Пробуйте! Мы намного сильнее, чем нам кажется. Пора начать верить в себя и свои силы, иначе зачем вообще жить?»

Привет, девочки! Я в дороге! В поезде работает кондиционер, так что жара не мучает, в основном пью, эх еще ехать и ехать))))))

мама мун пишет:

Привет, девочки! Я в дороге! В поезде работает кондиционер, так что жара не мучает, в основном пью, эх еще ехать и ехать))))))

Спасибо

Vasilenko_Andrushak пишет:

У меня сегодня незначительный отвес, но все же минус -0,100 гр.

И у меня -100 г, мелочь, но приятно.

А сегодня еще -200 г. Лучше выспалась. Замечаю, что когда посплю побольше, то почти всегда отвес. Сейчас главное не наесть назад за выходные.