Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Поздравляю вас с третьим местом в рейтинге клубов
Успехов вам на пути к Стройности (на пользу вам и обществу)
Не забудь отметить вес
В таблице клуба ССС!
Напоминаю, мы отмечаем вес в общей таблице клуба по понедельникам.
Ничто так не снижает рейтинг клуба, как пропуск отметки веса, и ничто так не повышает рейтинг как ваши отвесики!
Можешь свой пятничный продублировать (он же зафотографирован)
Я вернулась из отпуска. Две недели отдыхала в санатории.
Не успела с вами попрощаться; перед отъездом было много неотложных домашних дел.
Зато отдохнула на славу. 2 раза в день ходила в бассейн. Там природная горячая минеральная вода. ОООООООООО, это такое блаженство!
Вес мой остался в норме, хотя кушала всё, и не совсем ПП. Но движения было много: бассейн, прогулки, теннис, танцы... я так зажигала
Плюс ручной массаж и душ Шарко. Стала такой стройняшкой!
А какой я получила замечательный релакс! Два раза в день по 40 минут, аэроионотерпия и спелеокамера: дышишь и расслабляешься под спокойную музыку. Ммммммммммммм!
И ещё чудесный целебный лесной воздух... санаторий на берегу реки практически в лесу... часами бродила среди деревьев и слушала пение птиц!
Такое ощущение, что родилась заново!
Привет! С возвращением!
А где конкретно санаторий? У вас где то? Как погода была?
Да. Массаж и душ Шарко творят чудеса.