CСС (Год в Саду Стройности)

Подарок пишет:

выслала на почту

а мне в ЛС можно?

Юле4ка2015 пишет:

а мне в ЛС можно?

Юлечка, пиши email мне в личку. Вышлю.

Dilady, православный храм, я про него вот тут писала https://www.diets.ru/post/1558881/ в комментариях фотки как он строился..

Девочки эти утверждения, которые Вам помогут:

1. Я люблю свое тело и работаю над тем, чтобы оно стало еще прекраснее.
2. Мое тело – совершенное творение природы, и значит, его надо питать только лучшими, полезными продуктами.
3. Я спокойно и в подходящем для моего организма темпе избавляюсь от лишних килограммов.
4. С каждым ушедшим килограммом лишнего веса я становлюсь все более здоровой, красивой, счастливой и сексуальной.
5. Я все больше люблю свое тело, и оно в ответ становится все прекраснее.
6. Я ем столько, сколько мне действительно надо.
7. Я твердо решила питаться правильно, поэтому я обязательно достигну своего идеального веса – _??__ кг.
8. У меня достаточно времени, чтобы есть спокойно, без спешки, получая удовольствие от каждого кусочка еды.
9. Я тщательно пережевываю пищу, и это позволяет мне ярче ощутить вкус той замечательной еды, которую я ем.
10. Научившись есть медленно, осознанно, концентрируя внимание на еде, я стала насыщаться меньшим количеством пищи.
11. Я двигаюсь к тому весу, который мне нравится и что об этом думают окружающие, мне безразлично.
12. Мой организм работает все более четко и правильно, и я уже ощущаю все более позитивные результаты от правильного питания.
13. Я разрешаю себе выглядеть красивой, стройной и сексуальной, поэтому мое тело избавляется от жира, скрывавшего мою красоту.
14. Я хорошая, я люблю себя. И я становлюсь еще лучше.

Germiona77 пишет:

Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Он притупляет чувство страха.

Встретились две подруги.
- Как ты похудела - восклицает одна.
- Мне изменяет муж, - отвечает другая. - Я так страдаю.
- Так разведись с ним!
- Не могу, мне нужно сбросить ещё три кило.

"Germiona77"

эх, до 1 февраля 1 день остается , а я так хотела быть 85 кг, а тут два дня плюс и КД начались сейчас..и сижу с 86,4 кг, а завтра может и того больше будет..

Подарок пишет:

А у меня вес на 1-е число потом весь месяц будет в таблице фигурировать

Ленуся не переживай, февраль короткий да и стимул будет не расслабляться