CСС (Год в Саду Стройности)

Присоединилась к ДиП Всем приятных праздников!

Всем привет Наконец я дома, все праздники занималась чревоугодием, ела всё что не прибито, была готова к +2,+3 кг, а в итоге -700 грамм. Завтра начинаю опять борьбу за красоту
И сегодня сделаю первую карточку, так что я буду немножко отставать от вас по ДиП

Сделала первую карточку, буду читать перед завтраком, обедом и ужином и ещё когда буду готовить, прикреплю на холодильник листок с записями из своей карточки

Продолжаем 6-недельный марафон по программе Д.Бек "Думай и Похудей!"
День 3. ЕДИМ СИДЯ https://www.diets.ru/clubpage/1614110/?page=0#com13550122
Присоединиться можно в любое время. Главное выполнять все задания по порядку

Продолжаем 6-недельный марафон по программе Д.Бек "Думай и Похудей!"
День 5. ЕДИМ МЕДЛЕННО И ВНИМАТЕЛЬНО https://www.diets.ru/clubpage/1614110/?page=0#com13554010
Присоединиться можно в любое время. Главное выполнять все задания по порядку

jNadin пишет:

А вот есть сидя, ещё стоит поучиться

Систра У меня та же проблема

Завтра надо искать напарницу, может кто-то хочет ей стать?

Почему килограммы возвращаются?
Если тебе приходилось сидеть на жесткой диете, тебе знакомо чувство отчаяния, которое овладевает человеком, который видит: «и все-таки они возвращаются». Они _ это килограммы, сброшенные с таким трудом!
Стоит вернуться к прежнему режиму питания, как они один за другим начинают занимать свои «законные» места. Да еще ухмыляются: «Что, не ждали? А мы уже здесь!»
********
Смотрю в зеркало, ну вроде ничё так... красивая! Подхожу поближе, присматриваюсь... ё-маё... БОГИНЯ!!!
*******
Жена причитает мужу:
- Я была глухая и слепая, когда выходила за тебя замуж!
- Вот видишь, от каких болезней я тебя исцелил!
********
Программист своей жене в постели:
- Дорогая, ты готова?
- А ты свой драйвер уже поставил?
*********
- Ты кто?
- Спящая красавица!
- А чего такая страшная?
- Я только проснулась!
*******
- Ты пойдёшь одна? Ведь на улице так темно.
- Ничего. Я постараюсь никого не напугать.
******
• «Вперед, к победе похудизма!»
*****
Калории это такие маленькие зверьки которые ночью упорно ушивают джинсы .
*****
• «Три источника и три составные части похудизма: диета, психология, физкультура»
******
• «Учение о похудении всесильно, потому что оно верно»
*****
В общем, прежде, чем что-то кушать, приходится пару секунд шевелить мозгами.
Тоже гимнастика. Трудно только первые сто лет.
*******
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
******
Грех, если ты не выглядишь так, как могла бы.
******
-Здравствуйте! Я краситель Е-241! -Я усилитель вкуса S-65! -Я стабилизатор QP-12! -Я ароматизатор, индетичный натуральному... -ВМЕСТЕ МЫ ФРУКТОВЫЙ САД!!!
********
Чтобы продлить жизнь, сократите порции.
********
Свою болезнь ищи на дне тарелки(китайская народная мудрость)
*******
- с чем булочка?
- с моим будущим лишним весом.
*********
Несколько секунд во рту, несколько часов в желудке и всю жизнь на бёдрах.
********
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя легче.
******
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Похудение

Я сидела за столом,
Размышляла я о том,
Что неплохо бы скелет
Разгрузить на много лет.

Чтоб о юности он вспомнил,
Перестал скрипеть - гудеть,
Не пощелкивать в коленях
И без грохота лететь.

Что для этого мне сделать:
Перестать навеки есть?
Обратиться к экстрасенсу?
Или на диету сесть?

Перепробовать таблетки?
Кто ж рекламе верит, детки!
Я ж волшебник, елки-палки,
Для души, а не для галки.

Волшебством я занялась,
И откуда прыть взялась.
Я пощелкала перстами –
Убегайте килограммы.

Поднялась на табурет,
Я себе сказала: «Нет,
В параллельный прыгну мир».
Стану стройной, как кумир!

Бодро спрыгнув с табуретки,
Насмерть напугав соседку,
Будто бы землетрясение,
Рано утром в воскресение,

Изменив картину мира,
Стану стройной и красивой.
И свою спасая душу,
Отменю я эту тушу.

Чтобы больше обломилось,
И от тела отвалилось,
Над тарелкой чуть дыша –
Стала стройная душа.

Галина61, Что-то тебя сегодня на юмор потянуло