Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Просто меня тяжело оторвать от телевизора вечерами и сразу жую от кинофильмов, а сейчас я все время с вами, правда уже 3 клуба и ещё дневничок, приходиться ложиться в 12 часов - а это то же плохо
Ну ничего буду проходить тренинг дальше и с вами и в своём дневничке ( для повторения). Удачи всем
Я начинала в 2011 году с 90 дней раздельного питания и за это время скинула 15 кг - первый месяц 6, потом 5, потом 4, можешь посмотреть в моем дневнике....
Моему организму надо всегда что- то менять, вот и сейчас я начала по методике Ковалькова - скинула 11 кг, а потом организм привык и начал стоять на месте, а потом опять набирать вес, вот я и перешла на Дюкана, за 4 дня Атаки минус 2,5 кг, иду дальше по ДюЛеди с девушками...Благодаря нашей обожаемой Леночке (подарок) !!!
А что правильнее? с чего лучше начинать?( если вообще).
у меня тоже вес почти стоит.
Заранее спасибо за ответ
Ну и неожиданные выходные тебе не помешают
Буду много передвигаться, потому что все хочется посмотреть и мало есть, потому что негде и некогда
Тут у нас такая система безопасности выстоена в городе, что уж и не знаем - кто же приедет к нам (может, Сам )
Могу представить
Давайте все вместе поздравим нашего нежного ландыша с этим праздником!!!
Лидик, будь счастлива!!!
мне очень приятно!
С днем рождения, наш Ландыш Весенний!
Желаю тебе весны в душе круглый год, счастья и достатка в доме, здоровья тебе и твоим близким!
И много-много комплиментов от мужа!!!
Ландыши, ландыши
Светлого мая привет!
Ландыши, ландыши
Для Лиды букет!!!
Ну и конечно, к борьбе за стройность будь готов!!!
СПАСИБОЧКИ