Лето! Лайт!

Ягодка_Forever пишет:

Так вся фишка в том, что мой организм на редкость хитрожопый: если ему не дали в обед первое-второе-и-компот, то арбузом от него не отмахаешься.

Ого какой он у тебя =)))

alekca 89 пишет:

как вкусно выглядит

Прочитала сегодня в журнале что в пиве 46 ккал в 100 гр. А в молоке 49

Ягодка_Forever, журнал Лиза читала в метро

Filippena пишет:

Прочитала сегодня в журнале что в пиве 46 ккал в 100 гр. А в молоке 49

Вот я лох... Ну все, теперь хлопья по утрам буду пивом заливать

Filippena пишет:

Прочитала сегодня в журнале что в пиве 46 ккал в 100 гр. А в молоке 49

этож какой низкокалорийный ужин можно в пятницу сделать)) главное чипсами всякими не заедать

Девочки!!!! А я вот сегодня сманилась, на пиво!!!! И ни фига не жалею (правда без закуски )

я сегодня такой лузер -может отсутствие сахара на меня так влияет ) хотя всего 4 дня - питаюсь без него
туплю весь день ..) мышцы у меня начинают болеть обычно на 2 день.. ходила сегодня ели -ели -еще и вечером тренировка..)
в итоге решила с 3 этажа на лифте проехать на работе) в итоге задумалась -доехала там толпа и тут я понимаю что вышла на 5 -а не на 1 этаже_) в итоге пришлось спускаться с лестницы уже с 5 этажа
далее в зале умудрилась потерять ключ от шкафа ) -обнаружила это -когда после тренера -решила водички зайти попить.. перед кардио ) вернулась в зал -народу тьма -мои болтания на местах боевой славы - не увенчались успехом))
пошла на дорожку -успокоить свои нервы и подумать ) но так и кардио не задалось (( ели проходила эти 20 минут ..пошла сдаваться администрации )) в итоге -пришлось срезать замок ну и по позорилась еще ..) хотя хорошо -что не после душа потеряла - а хоть в одежде
ну и так далее мелкие косяки )

Ягодка_Forever, Да самое обидное -я хотела на дорожке походить -хотя бы полчаса - но все мысли уже о другом были -в итоге ушла - с чувством -что не доработала .всего 20 минут.(
хотя руки и ноги - по моим меркам -мы сегодня убили ))