Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Потерла на мелкой терке кусочек, добавила лимон, немного меда и залила горячей водой, только не кипятком, чтобы витаминки не убились. Вот ей-бо, я мерзлявая, а имбирем согреваюсь с полпинка.
Два дня я ценой неимоверных усилий укладывалась в свою суточную калориность - и организм со скрипом, очень неуверенно отвешивал по 200 гр, причем весы постоянно колебались: показать 100 или 200... То есть за два дня с трудом отжала 400 гр.
Вчера мне что-то так обрыдло питаться диетическим "г", и я поела хотя бы немного человеческой еды - и в итоге конечно же не вписалась в свой коридор, превысив его всего лишь на какие-то жалкие 300 ккал. Организм сразу очень уверенно привесил 600 гр без всяких колебаний.
Опрос: ну не хитрож*пый ли он?
А у меня за разгруз отвес всего 300г
Не грусти за 300 гр.
Мариш, а вот ты, кстати, говоришь, мол, наши организмы не хотят отдавать последнее, поэтому так упираются. Но в прошлом-то году мой не упирался! легко отдавал. Питалась где-то на 2400-2600, нагрузки были такие же, как сейчас. За май скинула килограмм, не напрягаясь. За лето еще полтора кг убрала - так долго получилось потому, что там были всякие пирушки на ДР и я приболела еще, поэтому не быстро получилось. Но получилось же! А теперь черта лысого: отжимаю 400 гр, он прибавляет 600 гр. Гад такой.
Ветер идождь задолбали, организм по ходу дождь накапливает
Едем домой.
Ох, и боюсь же я весов. В гостях у мамы я кушала один раз в день : утром начинала, вечером заканчивпла. А еще мама и слышать не хотела о диете. О, мамины завтраки!!! Сегодня на завтрак: яйца, молочная лапша, блины. Это обязательное. Колбаса, сыр и пр. - дополнительно, по желанию.
Обеды и ужины не уступали завтракам.
Кароч, завтра не взвешиваюсь. Завтра разгруз. Спорт. А потом и на весы можно
Рыбки, закрывайте дырки в таблице - они так некрасиво зияют. Или мне это кажется, я не знаю. Я ж педант.
Девочки, всем привет!!!
Встала утром и взвесилась. А то...как жрать так пожалуйста, а как отвечать за содеяное, так все - трус.
Нтак страшно, конечно. +400 гр. Но я знаю, что это жир. Жир.
Разгружаюсь.